Читаем Сны света. Глубинная дневная практика осознанных сновидений полностью

Иллюзия того, что такие вещи, как наше тело, устойчивы или постоянны несмотря на эти постоянные изменения, является результатом слепоты невнимательности и слепоты к изменениям. Слепота невнимательности не даёт вам заметить что-то находящееся на виду, поскольку вы отвлекаетесь

[196]. Слепота к изменениям не даёт вам заметить в чём-то изменения, поскольку они слишком быстрые, медленные, далёкие или тонкие.

Вы не можете войти дважды не только в одну реку, но и в одно тело[197]. Тело, на которое вы смотрите прямо сейчас, – это даже не то тело, которое начало читать это предложение. Если бы вы могли видеть форму такой, какая она есть на самом деле, вы бы стали свидетелями бешеной воронки непостоянства. Ваше тело состоит примерно из 38 млрд клеток, которые постоянно умирают и заменяются. Количество химических реакций, происходящих в вашем теле каждую секунду

, оценивается в 6 млрд. О каком постоянстве здесь можно говорить? Даже самые плотные тела являются величайшими иллюзиями. Так что, когда Фрейд пишет: «Эго – это в первую и главную очередь эго тела», речь идёт о не очень стабильном эго тела[198].

Однако на этом иллюзорном камне эго возводит свою церковь. Из ощущения «я» вырастает ощущение «другого». Лакар Ринпоче пишет:


В настоящий момент наше тело, без сомнения, является центром всей нашей вселенной. Мы бездумно ассоциируем его со своим «я» и эго, и эта бездумность и ложная ассоциация постоянно усиливают нашу иллюзию неделимого, плотного существования. Поскольку кажется, что наше тело так убедительно существует, также кажется, будто существует наше «я» и существуешь «ты», а весь иллюзорный, двойственный мир, который мы беспрестанно проецируем вокруг себя, выглядит совершенно плотным и реальным[199].


Устойчивость Земли, из которой возникает ваше тело, также является иллюзией, вызванной кратким сроком вашей жизни и эффектами слепоты к изменениям. Вы не чувствуете расплавленных потоков под своими ногами и того, что сама Земля является динамическим организмом. Однако, подобно вашему телу, Земля постоянно преобразуется. Если бы вы могли увидеть движение континентов так, как есть, и наблюдать бурлящие вихри лавы под вами, ваше эго могло бы пошатнуться, словно при землетрясении. Кора земли, по толщине пропорционально соответствующая кожуре большого яблока, постоянно смещается и раскалывается – жестокий факт, обнаруживающийся при извержении вулканов и землетрясениях. Это смещение и расколы создают океаны и континенты. В перспективе геологического времени столкновения континентов (например такие, в результате которых образовались Гималаи) уменьшают количество континентов и укрупняют их, тогда как расколы континентов (например такие, которые раскрывают океаны) создают новые, более мелкие континенты.

Планете Земля примерно 4,5 млрд лет. Специалисты в области тектонофизики, изучающие движение континентов, утверждают, что за это время возникло и исчезло несколько суперконтинентов и земля продолжает своё неумолимое движение. Примерно 2,8–3,6 млрд лет назад существовал суперконтинент Ур, на смену которому пришёл суперконтинент Кенорленд (2,1–2,7 млрд лет назад), на смену которому пришла Протопангея-Палеопангея (0,6–2,7 млрд лет назад), на смену которой пришла Колумбия (1,5–1,8 млрд лет назад), на смену которой пришла Родиния (0,75–1,25 млрд лет назад), на смену которой пришла Паннотия (600 млн лет назад), на смену которой пришла Пангея (300 млн лет назад). Как будет выглядеть поверхность нашей планеты ещё через 300 млн лет?

Давайте снова уменьшим масштаб и обратимся внутрь, чтобы исследовать некоторые иллюзии «устойчивых вещей», источником которых является ваш мозг, начиная с интерпретации яркости. Когда вы выходите из помещения на яркий солнечный свет, количество света увеличивается в 1–20 млн раз. Однако если вынести на солнце эту книгу, она не покажется вам в миллион раз ярче. В силу феномена восприятия под названием постоянство яркости количество света, регистрируемое вашим мозгом, не соответствует реальному количеству фотонов, попадающих в ваш глаз.

Восприятие цвета также остаётся довольно постоянным при меняющемся свете, и эта иллюзия называется постоянством цвета. Длины волн света, попадающие в ваш глаз, сильно меняются при изменении освещения, и всё же вы продолжаете видеть примерно один и тот же цвет объекта. Вынесите апельсин из комнаты с флуоресцентным светом на солнечный свет. Он будет казаться вам почти таким же, хотя флуоресцентный свет и солнечный свет имеют совершенно разные волны. Видимость не согласуется с реальностью.

Перейти на страницу:

Все книги серии Самадхи

Радостная мудрость, принятие перемен и обретение свободы
Радостная мудрость, принятие перемен и обретение свободы

В своей новой книге «Радостная мудрость» Мингьюр Ринпоче уделят основное внимание весьма актуальной в современном мире, и одновременно извечной проблеме тревожности и неудовлетворённости в повседневной жизни человека.«Если посмотреть на происходящее с перспективы буддийской традиции, насчитывающей две с половиной тысячи лет, то каждую главу человеческой летописи можно смело назвать "Веком тревоги". Та тревога и смятение, которые мы испытываем теперь, были неотъемлемой частью человеческого бытия на протяжении веков».И что же нам делать? Спасаться бегством или с бессилии опустить руки? Любая из этих реакций неминуемо приведёт к ещё более серьёзным проблемам и запутанности в нашей жизни.«Буддизм — продолжает автор — предлагает третью возможность. Мы должны увидеть в разрушительных эмоциях и других испытаниях, встречающихся на нашем жизненном пути, простые ступени, помогающие нам подниматься вверх, к свободе. Вместо того чтобы отвергать эти аспекты человеческого бытия или становиться их жертвами, мы можем превратить их в своих друзей и использовать для культивации таких внутренне присущих нам качеств, как мудрость, уверенность в себе, ясность и радость».Состоящая, как и все традиционные буддийские тексты из трёх частей, «Радостная мудрость» начинается с определения источника нашего дискомфорта, переходит к описанию техник медитации, которые позволят нам трансформировать любые житейские переживания в глубинное прозрение, и демонстрирует их действенность, применительно к повседневным эмоциональным, физическим и личностным проблемам каждого человека. Такова эта книга, одновременно мудрая, весёлая, полная забавных жизненных историй, богатая научными фактами и пропитанная неотразимым обаянием автора.Я искренне радуюсь тому, что эта книга, уникальная в своём роде, увидела свет. Перед вами воистину увлекательный и предельно практичный синтез тибетского буддизма и передовых научных идей.Согьял Ринпоче, автор «Тибетской книги жизни и смерти»Страницы этой книги наполнены настоящей мудростью, свежей и ясной. Мингьюр Ринпоче предлагает нам то, что может явиться сущностным звеном, связывающим древнее учение Будды и современную нейро-науку, психологию и физику. Он с лёгкостью устанавливает связи между кажущимися совершенно несопоставимыми комплексными дисциплинами, делая это живо, ярко и увлекательно для читателя.Ричард Гир

Йонге Мингьюр

Буддизм / Самосовершенствование / Эзотерика

Похожие книги

Жизнь без страха
Жизнь без страха

Мы не подозреваем, насколько глубоко страх вошёл в нашу жизнь, буквально во все сферы нашего бытия. Мы боимся заболеть и умереть, остаться без средств к существованию, быть убитыми, потерять родных, быть брошенными любимыми людьми. Мы боимся подлости и предательства, боимся проявления насилия. Мы можем бояться не только за себя, но и за своих близких…Жизнь без страха – вторая книга в серии «Трансформация негативных эмоций». В ней мы вместе исследуем наши страхи, осознаем их природу и подсознательные причины появления. Мы прольём свет осознания на «тёмные» стороны нашей жизни, что поможет избавиться от многих явных и скрытых страхов, а к остальным мы применим очень эффективные методики, которые помогут нам распрощаться со своими страхами навсегда.

Валерий Владимирович Синельников

Самосовершенствование / Эзотерика
Приручи своих Драконов
Приручи своих Драконов

Можно ли измениться, не изменяя себе? Как превратить свои недостатки в достоинства, не объявляя себе войны? Что мешает человеку быть самим собой и жить в гармонии с миром? Автор книги, известный американский психолог, дает простые ответы на сложные вопросы. Семь типов негативных поведенческих реакций, семь внутренних личностных страхов — вот драконы, которые лишают людей радости жизни. Бросая вызов собственным драконам, человек избавляется от страхов и приходит к счастливой, полнокровной — настоящей — жизни!Вы найдете в книге множество тестов, которые помогут определить «своих» драконов, а также методики и упражнения, позволяющие их приручить. Перед вами — уникальный навигатор, показывающий самые простые маршруты для выхода из «безвыходных» ситуаций. Но сделать первый шаг можете только вы сами…

Хосе Стивенс

Самосовершенствование / Психология / Эзотерика / Образование и наука