Читаем Сознавание. Наука и искусство присутствия полностью

При дальнейшем изучении мозга появились предположения, что именно в коре головного мозга (четыре пальца в нашей «пальчиковой» модели) происходят более сложные процессы. При совместной работе целого ряда участков, таких как дорсолатеральная префронтальная кора (расположенная сверху чуть в стороне от префронтальной зоны; ей соответствуют кончики пальцев) и передняя поясная кора, объединяющая лимбические и корковые отделы (участок, где большой палец соприкасается с остальными), аналогом мозговой активности, чем-то напоминающей грифельную доску, можно считать рабочую память, которая отвечает за отражение, сортировку и дальнейшую обработку образов и событий. Расположенные ближе к центру области, такие как медиальная префронтальная зона (ногти двух средних пальцев) и участки сети пассивного режима работы мозга (задняя поясная кора, например), участвуют в сознавании своего и чужого психического состояния – при этом работает метасознавание, стимулируя сознание сознавания, самоанализ и модель психического. Переживания, испытываемые нами, когда мы фокусируемся на нашем собственном внутреннем состоянии, ученые называют опытом самопознания, автономным или автоноэтическим сознанием. Оно заключается в способности человека мысленно переноситься во времени, связывая воедино прошлое, настоящее и будущее. Именно посредством этого процесса сеть пассивного режима соотносится с самосознанием и помогает нам проживать свою биографию.

МОЗГ И «ПАЛЬЧИКОВАЯ» МОДЕЛЬ



Эта точка зрения, согласно которой интеграция информации каким-то образом «порождает» сознание, прекрасно согласуется с нашим опытом, полученным во время выполнения упражнений с Колесом. Мы перемещаем спицу по ободу, направляя фокальное внимание и интегрируя тем самым то, что называем энергетическими паттернами. Они-то и будут механизмами интеграции информации. Мы также придерживаемся той точки зрения, что именно информация – не что иное, как паттерн энергии. Однако некоторые математики и физики предполагают, что все как раз наоборот, что Вселенная состоит из информации, которая порождает энергию.

Оставаясь приверженцами концепции энергии и информации, мы увидим, что как сторонники первичности информации, так и сторонники первичности энергии в итоге согласны в одном: все изменяется. Именно это и характеризует понятие «поток».

Итак, продолжая придерживаться научного подхода, предположим, что в качестве фундаментальных механизмов Колеса сознавания выступают потоки энергии и информации. И теперь мы смело можем добавить к этому утверждение о том, что интеграция – необходимая составляющая сознавания.

Внимание, сознание и социальный мозг

Теория об интеграции информационных и энергетических потоков поддерживается еще одним основанным на работе мозга предположением, базирующимся на понятии интеграции информации в социальной сфере. Эту точку зрения можно понять, учитывая, что эволюция человека как вида имеет социальную природу. Сара Харди, проводившая антропологические исследования, когда пишет об аллопарентинге[23], отмечает, что люди, воспитывая детей и заботясь о них, передают часть своих родительских обязанностей другим. Что это дало для нашего эволюционного развития? Способность выживать и преуспевать как вид зависит от способности понять, куда направлено внимание окружающих, каковы их намерения и стоит ли доверить им заботу о самом дорогом, что у нас есть, – о наших детях. На поведенческом уровне это сделало нас склонными к взаимодействию и сотрудничеству и стимулировало «читать мысли», то есть замечать сигналы, исходящие от окружающих, интерпретировать эмоциональное состояние, жесты и поведение других людей, а также оценивать их намерения, внимание и мотивацию. Чтобы защитить детей и убедиться, что о них позаботятся те, кого мы выбрали в качестве своих помощников (alloparent), надо научиться спрашивать себя: насколько сознателен тот, кого мы выбираем присматривать за детьми, можем ли мы доверять этому человеку? Чтобы получить ответы, необходим нейронный механизм, позволяющий прочувствовать и оценить намерения, поведение и даже осознанность другого человека. Таким образом, можно предположить, что способность угадывать мысли возникла из необходимости понимать других, а не свои внутренние ощущения. Модель психического, ментализация[24], сознательное мышление, психологическое мышление и даже майндсайт – все эти понятия подчеркивают нашу способность создавать карты сознания как самих себя, так и окружающих.

Перейти на страницу:

Все книги серии МИФ. Саморазвитие

Похожие книги

Поздний расцвет. Как взрослым добиться успеха в мире, одержимом ранним развитием
Поздний расцвет. Как взрослым добиться успеха в мире, одержимом ранним развитием

Если вы не были круглым отличником в школе, не поступили в престижный университет и не стали богатым и знаменитым в 25 лет… не стоит отчаиваться и ставить на себе крест! Огромное количество талантливых, успешных и даже великих людей достигли успеха в зрелом возрасте: после 30, 40, 50 и даже 70 лет. Возможно, вы – «поздний цветок» и вам просто нужно больше времени, чтобы раскрыть свой потенциал: так же, как и Генри Форду, Джеку Ма, Джоан Роулинг. Рич Карлгаард, успешный бизнесмен и издатель журнала Forbes, исследовал феномен «поздних цветов», беседуя с нейробиологами, психологами, известными и талантливыми людьми самых разных профессий и изучая научные открытия последних лет. Он уверен, что одержимость ранним развитием только вредит обществу: на детей и подростков оказывается огромное давление, а взрослые часто чувствуют себя неудачниками. Но реальные истории успеха доказывают: найти свое призвание и «расцвести» можно в любом возрасте.

Рич Карлгаард

Зарубежная психология / Образование и наука / Карьера, кадры
Мачту в зад! Вперёд к успеху. Как нестись по жизни на всех парусах, пока не отдал концы
Мачту в зад! Вперёд к успеху. Как нестись по жизни на всех парусах, пока не отдал концы

Дейв Холлис – автор бестселлеров по версии New York Times, коуч и бизнес-тренер, а также ведущий популярного подкаста «Rise Together».Вы перестали ловить попутный ветер и встали на якорь? На вашем пути больше нет ярких впечатлений и эмоций? Эта книга для вас! Дейв Холлис проведет вас по новому пути, наполненном)' не только теорией, но и практическими заданиями. Автор настоятельно рекомендует выполнить все практики, которые он для вас подготовил – это не только поможет быстрее усвоить техники, но и немного отвлечет от штиля, которые загоняет вас в тоску.Поднимаясь на борт с этой книгой вы:• определитесь со своими привязанностями• выработаете полезные привычки• найдете новые приключения• поставите перед собой четкие цели• научитесь принимать неудачиКнига «Мачту в зад!» Дейва Холлиса создана для того, чтобы наполнить паруса жизни свежим ветром и перестать якорить процессы!В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Дейв Холлис

Карьера, кадры