Читаем Сознавание. Наука и искусство присутствия полностью

Ощущения на первом и втором сегментах обода также могут быть выражены как пики. Когда фокус нашего внимания непосредственно направлен на то, что мы слышим, видим, осязаем, воспринимаем на запах или вкус, возможное переходит в разряд реального. Эти виды внешних энергетических потоков оказывают влияние на наши сенсорные рецепторы и посылают сигналы по нейронным цепочкам, напрямую связанным с чувственным осознанием. Когда мы объединяем определенный канал с другими, а также с фильтром ранее полученного опыта, у нас развивается более сложная перцептивная осознанность. Этот процесс можно отобразить на диаграмме как плато, через которое, словно через воронку, вероятности просачиваются, чтобы воплотиться в пик. Именно эти участки над полем (плато и пики) и будут символизировать точки первого сегмента на Колесе сознавания.

Ощущения второго сегмента вызваны движением потоков энергии тела. Любые проявления сигналов, посылаемых нашим телом, представляют собой потоки энергии, то есть движение от вероятности к возрастающим возможностям, которые потом реализуются в конкретных физических ощущениях. Они могут отображаться как плато общих состояний или пики определенных ощущений, которые и будут проявлением энергетических потоков тела. Все это точки второго сегмента обода нашего Колеса сознавания. Они включают в себя плато, пики и значения энергии, лежащие на оси распределения вероятностей. Ощущения в теле могут быть выражены достаточно явно, примерно на уровне сознаваемых сигналов, поступающих от сердца или кишечника. Когда мы внимательно прислушиваемся к своему телу, именно сигналы от сердца и кишечника формируют пики на плато. И интуитивно прислушиваясь к ним, мы порой выбираем линию поведения. Иными словами, состояние тела может определять наши действия через плато внутренних состояний ума. Следуя своему внутреннему компасу, мы корректируем пики так, чтобы они в большей степени соответствовали ситуации и, если использовать уже знакомое нам выражение, становились более интегрированными.

Энергетические состояния в общем случае можно представить как скопление всевозможных комбинаций изменчивых характеристик CLIFF, которые трансформируются в потоке энергии по мере того, как возможное становится реальным. Этот набор особенностей CLIFF невероятно разнообразен и сложен. Теперь мы можем утверждать, что вероятность и разнообразие – еще два аспекта энергии. Они дополняют уже имеющиеся пять составляющих CLIFF – характер, расположение, интенсивность, частоту и форму. В дальнейших обсуждениях давайте сосредоточимся на переменной вероятности. Учась определять положение энергии на кривой распределения вероятностей, мы можем мельком ощутить эти вероятностные грани энергии на квантовом, рефлексивном уровне микросостояний. Характеристики переменной вероятности мы отмечаем на вертикальной оси нашего графика.

Вы когда-нибудь ощущали, что в вашем теле что-то зарождается? Не что-то конкретное, например настроение как таковое, а скорее смутное ощущение момента, некая склонность, предрасположенность. Вы когда-нибудь чувствовали, как нечто будто стремится вырваться наружу? Так вот, именно этому состоянию и соответствует плато на нашей схеме. Плато – это возрастающая вероятность, состояние, стремящееся к доминированию, некая предрасположенность. Плато служит фильтром, обеспечивая более высокую вероятность возникновения тех или иных пиков. Возможно, именно так плато определяет приоритетность. Мы будем использовать простой термин «фильтр», чтобы показать, что плато в нашей 3П-модели пропускает лишь определенные варианты из огромного количества вероятностей. Итак, что же становится реальным? Конкретное чувство в теле, эмоция, ясно осознаваемая идея – все это движение энергии от плато (фильтра) к пикам в данный конкретный момент. Возможно, достигнуть сознавания бывает проще, когда энергия на пике. Если она находится на более низком уровне (например, на плато), ее гораздо сложнее прочувствовать, так как ее характеристики будут выражены не столь четко. Другими словами, в сознавании мы скорее предрасположены ощущать пики, чем процессы, происходящие на плато.

Перейти на страницу:

Все книги серии МИФ. Саморазвитие

Похожие книги

Поздний расцвет. Как взрослым добиться успеха в мире, одержимом ранним развитием
Поздний расцвет. Как взрослым добиться успеха в мире, одержимом ранним развитием

Если вы не были круглым отличником в школе, не поступили в престижный университет и не стали богатым и знаменитым в 25 лет… не стоит отчаиваться и ставить на себе крест! Огромное количество талантливых, успешных и даже великих людей достигли успеха в зрелом возрасте: после 30, 40, 50 и даже 70 лет. Возможно, вы – «поздний цветок» и вам просто нужно больше времени, чтобы раскрыть свой потенциал: так же, как и Генри Форду, Джеку Ма, Джоан Роулинг. Рич Карлгаард, успешный бизнесмен и издатель журнала Forbes, исследовал феномен «поздних цветов», беседуя с нейробиологами, психологами, известными и талантливыми людьми самых разных профессий и изучая научные открытия последних лет. Он уверен, что одержимость ранним развитием только вредит обществу: на детей и подростков оказывается огромное давление, а взрослые часто чувствуют себя неудачниками. Но реальные истории успеха доказывают: найти свое призвание и «расцвести» можно в любом возрасте.

Рич Карлгаард

Зарубежная психология / Образование и наука / Карьера, кадры
Что-то на айтишном. Продуктовый подход к развитию личности
Что-то на айтишном. Продуктовый подход к развитию личности

Альтернативный учебник в жанре сторителлинга о метанавыках в условиях стремительно меняющегося мира. Автор получает второй шанс на осмысленное формирование своей личности и делится историей своего становления на основе современных исследований о мозге и поведении, продуктового подхода, используемого в IT и собственного опыта работы в коммуникациях всех уровней. Книга посвящена поколениям зумеров, поздних миллениалов и внутренним детям людей любого возраста. Перед вами – практическое руководство по всестороннему развитию и практикам self help.Комментарий Редакции: Есть книги, которые дают инструменты работы над собой, есть те, в которых авторы, изменившие свою жизнь, вдохновляют примером успеха. Эта книга – чудо алхимии, умелый сплав драгоценных металлов мотивационной литературы.

Ирина Баринская

Карьера, кадры / Личная эффективность / Образование и наука