Читаем Сознавание. Наука и искусство присутствия полностью

Мы можем представить этот аспект вероятностных изменений энергии как нейронные процессы, возникающие благодаря соответствующим электрохимическим состояниям нервной системы и нашего тела. Например, по мнению некоторых ученых, когда мы вспоминаем что-то, нейроны образуют паттерн, связанный с событиями прошлого. Именно так события прошлого, хранящиеся в нашей памяти, влияют на вероятность нейронных «вспышек» в будущем. Именно это и представляет собой хранилище памяти и процесс извлечения оттуда воспоминаний – не что иное, как изменение вероятности нейронных «вспышек» в настоящем, основанное на том, что произошло в прошлом. Это значит, что процесс хранения воспоминаний или, возможно, даже мыслительный процесс встроен в нашу нервную систему как некая функция вероятности. Наши эмоции также влияют на мысли и воспоминания при так называемых процессах, зависящих от состояния, когда мы напрямую определяем природу обработки информации. Информация возникает из паттернов энергии, и теперь мы знаем, что частично этот процесс определяется вероятностью как в физическом, так и в психологическом плане. Очевидно, что наша 3П-модель, предложенная для описания изменений вероятностей, совпадает с нейробиологической точкой зрения на работу мозга и возникновение сознания.

Еще мы сталкиваемся с так называемыми воспоминаниями о будущем, когда предвосхищаем, что произойдет дальше, определяя свое наиболее вероятное поведение. Исследователи считают, что эти процессы включают в себя изменения в взаимодействиях и взаимосвязях сцепленных нейронов. Именно они формируют наше перспективное мышление, создавая ощущение самореализующихся предсказаний, то есть того, как наше ощущение себя в мире подкрепляет наше поведение. Мы говорили об этом, когда обсуждали сеть пассивного режима работы мозга.

Эти нейронные процессы могут соответствовать тем самым механизмам плато, которые играют роль фильтров сознания, создавая самоощущения и формируя определенное состояние ума. Множество самых разных плато, отвечающих за обработку информации в разных состояниях, влияют на то, как те или иные мысли, эмоции и воспоминания появляются в сознавании. Иногда мы ощущаем этот фильтр, но чаще всего чувствуем лишь тень, которую он отбрасывает на состояние нашего ума, ограничивая количество появляющихся пиков.

Наши фильтры сознания определяют наш опыт и те конкретные события, которые могут произойти, выстраивая и иногда ограничивая ощущения окружающего мира.

Если наши фильтры ничем не ограничены и гибки, мы деятельны, энергичны и живем в гармонии с миром. Наше ощущение себя формирует динамично изменяющийся набор состояний плато, и мы удачно вписываемся в изменчивые потребности окружающего и нашего внутреннего мира. Именно это и значит жить настоящим. Когда один из фильтров «замораживается» и теряет гибкость или же, наоборот, его функциональные характеристики утрачивают четкость и согласованность, это отражается на нашем поведении, так как наша самооценка становится оторванной от реальности и не соответствует плато. В этой ситуации мы уже не можем жить настоящим и чувствовать жизнь во всех ее проявлениях.

Пики, плато и поле вероятностей символизируют то, как изменение энергии определяет функционирование нашего тела и сознания.

Итак, мы определили пики и плато, лежащие над полем вероятностей в нашей 3П-диаграмме, как соответствующие точки на ободе Колеса сознавания. Это помогает понять, как энергетические процессы, описываемые этой 3П-моделью, коррелируют с визуальным образом метафоры Колеса и особенно с его ободом. Давайте теперь, основываясь на приобретенном опыте, сосредоточимся на оси и спице, чтобы определить связь 3П-диаграммы с концепцией сознавания и лучше понять, что значит ощущать присутствие.

Сознавание, ось и поле вероятностей

Сознавание и поле вероятностей

Что вы чувствуете в паузах между мыслями, воспоминаниями и эмоциями, когда выполняете упражнения с Колесом? Что ощущаете, изгибая спицу и сознавая сознавание, когда ваша ось находится внутри? В этом разделе мы поговорим о том, как механизмы сознавания разума соотносятся со свойствами энергии в нашей 3П-модели.

Перейти на страницу:

Все книги серии МИФ. Саморазвитие

Похожие книги

Поздний расцвет. Как взрослым добиться успеха в мире, одержимом ранним развитием
Поздний расцвет. Как взрослым добиться успеха в мире, одержимом ранним развитием

Если вы не были круглым отличником в школе, не поступили в престижный университет и не стали богатым и знаменитым в 25 лет… не стоит отчаиваться и ставить на себе крест! Огромное количество талантливых, успешных и даже великих людей достигли успеха в зрелом возрасте: после 30, 40, 50 и даже 70 лет. Возможно, вы – «поздний цветок» и вам просто нужно больше времени, чтобы раскрыть свой потенциал: так же, как и Генри Форду, Джеку Ма, Джоан Роулинг. Рич Карлгаард, успешный бизнесмен и издатель журнала Forbes, исследовал феномен «поздних цветов», беседуя с нейробиологами, психологами, известными и талантливыми людьми самых разных профессий и изучая научные открытия последних лет. Он уверен, что одержимость ранним развитием только вредит обществу: на детей и подростков оказывается огромное давление, а взрослые часто чувствуют себя неудачниками. Но реальные истории успеха доказывают: найти свое призвание и «расцвести» можно в любом возрасте.

Рич Карлгаард

Зарубежная психология / Образование и наука / Карьера, кадры
Что-то на айтишном. Продуктовый подход к развитию личности
Что-то на айтишном. Продуктовый подход к развитию личности

Альтернативный учебник в жанре сторителлинга о метанавыках в условиях стремительно меняющегося мира. Автор получает второй шанс на осмысленное формирование своей личности и делится историей своего становления на основе современных исследований о мозге и поведении, продуктового подхода, используемого в IT и собственного опыта работы в коммуникациях всех уровней. Книга посвящена поколениям зумеров, поздних миллениалов и внутренним детям людей любого возраста. Перед вами – практическое руководство по всестороннему развитию и практикам self help.Комментарий Редакции: Есть книги, которые дают инструменты работы над собой, есть те, в которых авторы, изменившие свою жизнь, вдохновляют примером успеха. Эта книга – чудо алхимии, умелый сплав драгоценных металлов мотивационной литературы.

Ирина Баринская

Карьера, кадры / Личная эффективность / Образование и наука