Читаем Сознавание. Наука и искусство присутствия полностью

Похожий опыт восприятия реальности, когда мы можем посмотреть на себя с разных точек зрения, возникает под действием психоделических препаратов[29]

. Именно поэтому, возможно, не случайно ученые, не так давно изучавшие активность мозга под действием определенных наркотиков, таких как псилоцибин или метилендиоксиметамфетамин[30]
, сравнивают возникающую под их действием нейронную активность с теми, что проявляются во время сна. В этих состояниях в мозге ослабляется связь объединенных отделов верхней части коры с интегративными функциями нижних лимбических областей. Такое обособление участков мозга может вызвать появление более широкого спектра нейронной активности. Эти полученные эмпирически результаты заставляют нас принять тот факт, что обычное состояние мозга при пробуждении может на самом деле ограничиваться лишь одним набором нейронно сконструированных переживаний, которые мы считаем реальными. Таким образом, в состоянии пробуждения у нас может присутствовать ограниченный набор так называемых фильтров сознания, которые прилежно контролируют все, что мы ощущаем в состоянии сознавания и принимаем за единственно возможную реальность.

Вот что писал Уильям Джеймс в работе «Многообразие религиозного опыта»[31]

: «Наше обычное бодрствующее, рациональное сознание, как мы его называем, – лишь один особый тип сознания, в то время как вокруг него за тончайшими экранами потенциально существует множество самых разных форм сознания. ‹…› Мы можем даже не подозревать о них. Но найдите нужную мотивацию, одно прикосновение, и они проявятся во всей красе. Множество состояний, для каждого из которых, возможно, где-то найдется применение и место. Ничто во Вселенной, во всем ее многообразии, не может быть конечно именно потому, что существуют эти формы сознания, которые нельзя списывать со счетов».

Похожие исследования выявили продолжительное клиническое улучшение состояния пациентов, испытывавших патологическое состояние тревоги или находившихся в депрессии, вызванной травмой, после приема всего лишь нескольких курсов препаратов, напрямую стимулирующих сознание. По-видимому, это говорит о том, что освобождение мозга от привычных фильтров может оказать положительное влияние в определенных случаях. Эти исследования показывают, что сдвиги в сознании в конкретный момент, а затем и на протяжении какого-то времени могут положительно влиять на жизнь человека. Для тех, кто столкнулся со смертью, погряз в страхе, хаосе, отчаянии или пережил серьезную травму, способность мозга более широко воспринимать реальность может стать настоящим спасением и в прямом смысле избавить от страданий. Эти исследования открывают нам глаза на возможные механизмы сознания, помогая понять, какую именно роль играет мозг в восприятии боли и страданий и каким образом изменения нейронных «вспышек» в мозге определяют состояния сознания. Благодаря этому познание себя может принести исцеление.

Чтобы понять, какую роль играет расширение сознания, нейробиолог Селена Атасой с коллегами предложила изучить работу всех переплетенных нейронных сетей мозга, называемых коннектомом. Слаженную интегрированную работу коннектома они называют гармонией: «Другими словами, при потере сознания нейронная активность блокируется в узком частотном диапазоне, в то время как в состоянии бодрствования нейронная активность гармоничного коннектома проявляется в широком спектре частот. Широкий диапазон работы гармоничного коннектома становится причиной повышенного возбуждения, известного как психоделическое состояние. Таким образом, используя и далее музыкальную терминологию, сознание можно сравнить с прекрасной симфонией в исполнении оркестра, а отключение сознания – с постоянно повторяющимся исполнением ограниченного репертуара» [26]. Возникает вопрос: может ли доступ к оси Колеса сознавания и к полю вероятностей предоставить возможность сделать сознание более открытым и обеспечить увеличение количества разнообразных плато? Без такого доступа немногочисленные плато могут выполнять роль фильтров, ограничивающих сознание и снижающих количество вырастающих пиков.

Многие из тех, кто занимался практиками с Колесом, описывали раскрытие сознавания как процесс, аналогичный освобождению сознания от фильтров. Они говорили о новом для них чувстве исцеления от депрессии, тревожности и последствий травмы, а часто и от хронических болей. Имевшиеся у них фильтры могли создавать ограничения, поддерживая определенные неинтегрированные состояния, лимитирующие восприятие только участком плато. Человек в такой ситуации живет словно в темнице депрессии, беспомощности или отчаяния. Прямой доступ к полю вероятностей освобождает от состояний нестабильности и скованности, создаваемых этими фильтрами.

Перейти на страницу:

Все книги серии МИФ. Саморазвитие

Похожие книги

Поздний расцвет. Как взрослым добиться успеха в мире, одержимом ранним развитием
Поздний расцвет. Как взрослым добиться успеха в мире, одержимом ранним развитием

Если вы не были круглым отличником в школе, не поступили в престижный университет и не стали богатым и знаменитым в 25 лет… не стоит отчаиваться и ставить на себе крест! Огромное количество талантливых, успешных и даже великих людей достигли успеха в зрелом возрасте: после 30, 40, 50 и даже 70 лет. Возможно, вы – «поздний цветок» и вам просто нужно больше времени, чтобы раскрыть свой потенциал: так же, как и Генри Форду, Джеку Ма, Джоан Роулинг. Рич Карлгаард, успешный бизнесмен и издатель журнала Forbes, исследовал феномен «поздних цветов», беседуя с нейробиологами, психологами, известными и талантливыми людьми самых разных профессий и изучая научные открытия последних лет. Он уверен, что одержимость ранним развитием только вредит обществу: на детей и подростков оказывается огромное давление, а взрослые часто чувствуют себя неудачниками. Но реальные истории успеха доказывают: найти свое призвание и «расцвести» можно в любом возрасте.

Рич Карлгаард

Зарубежная психология / Образование и наука / Карьера, кадры
Что-то на айтишном. Продуктовый подход к развитию личности
Что-то на айтишном. Продуктовый подход к развитию личности

Альтернативный учебник в жанре сторителлинга о метанавыках в условиях стремительно меняющегося мира. Автор получает второй шанс на осмысленное формирование своей личности и делится историей своего становления на основе современных исследований о мозге и поведении, продуктового подхода, используемого в IT и собственного опыта работы в коммуникациях всех уровней. Книга посвящена поколениям зумеров, поздних миллениалов и внутренним детям людей любого возраста. Перед вами – практическое руководство по всестороннему развитию и практикам self help.Комментарий Редакции: Есть книги, которые дают инструменты работы над собой, есть те, в которых авторы, изменившие свою жизнь, вдохновляют примером успеха. Эта книга – чудо алхимии, умелый сплав драгоценных металлов мотивационной литературы.

Ирина Баринская

Карьера, кадры / Личная эффективность / Образование и наука