Читаем Спасительное равновесие полностью

Заполняя анкету и обсуждая симптомы с врачом, помните, что они должны проявляться одновременно. Если в один период жизни у вас были «бешеные» мысли, а в другой — снижение потребности в сне, это не то же самое, что маниакальный или гипоманиакальный эпизод.

ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ ВРАЧУ: ЭТАПЫ ДИАГНОСТИКИ И ЛЕЧЕНИЯ

Многие пациенты приходят ко мне с ощущением, что их первоначальный диагноз поставлен слишком поспешно. Либо они стали жертвами торопливости в принятии решений по диагностике и лечению, либо их не расспросили о жизненных обстоятельствах, которые, с их точки зрения, имеют решающее значение для понимания их проблем с настроением.

ТАБЛИЦА 3.1
АНКЕТА РАССТРОЙСТВ НАСТРОЕНИЯ

(Приведена с разрешения Hirschfeld et al. (2000). Copyright © 2000 Robert M. A. Hirschfeld, MD.)


Бывали ли у вас времена, когда…

• Вы не были похожи на себя? Да/Нет

• Чувствовали себя так хорошо или так возбужденно, что окружающие считали, будто вы не в себе; были так возбуждены, что попадали в неприятности? Да/Нет

• Раздражались настолько, что кричали на людей, затевали драки или споры? Да/Нет

• Чувствовали себя гораздо более уверенно, чем обычно? Да/Нет

• Спали гораздо меньше обычного и обнаружили, что не очень-то об этом сожалеете? Да/Нет

• Были гораздо более разговорчивы или говорили гораздо быстрее, чем обычно? Да/Нет

• Мысли неслись в голове, вы не могли успокоиться? Да/Нет

• Легко отвлекались на окружающие предметы, было трудно сосредоточиться или сохранять концентрацию? Да/Нет

• Чувствовали себя гораздо энергичнее, чем обычно? Да/Нет

• Были гораздо активнее или успевали сделать гораздо больше, чем обычно? Да/Нет

• Проявляли большую общительность, чем обычно, например звонили друзьям посреди ночи? Да/Нет

• Интересовались сексом гораздо больше, чем обычно? Да/Нет

• Совершали необычные для вас поступки, которые кому-то могли показаться чрезмерными, глупыми или рискованными? Да/Нет

• Слишком много тратили, из-за чего у вас или вашей семьи были неприятности? Да/Нет

Если вы ответили «да» более чем в одном случае, случалось ли когда-нибудь несколько таких случаев в один и тот же период? Да/Нет


Насколько серьезными были для вас проблемы (невозможность работать, семейные, денежные или юридические проблемы, споры или ссоры и т. д.)? Пожалуйста, отметьте только один ответ.

Нет проблем ______ Незначительные проблемы _______

Умеренные проблемы _______ Серьезные проблемы _______

Если вы хотите убедиться в правильности уже поставленного диагноза или готовитесь к первому обследованию, будет полезно иметь представление о последовательности этапов диагностического и лечебного процесса. Эти этапы включают направление на диагностику, изучение предыдущей медицинской документации и диагностическое интервью.

Перейти на страницу:

Все книги серии МИФ. Психология

Как перестать срываться на детей. Воспитание без стресса, истерик и чувства вины
Как перестать срываться на детей. Воспитание без стресса, истерик и чувства вины

Дети ведут себя по-идиотски и могут быть несносными. Они выбрасывают игрушки из окна машины, отказываются спать днем, наступают на голову братику, крадут конфеты… Мы любим своих детей и готовы ради них на все, но часто настолько устаем, что не в силах сдерживаться и выходим из себя. Иногда нам даже кажется, что это дети делают все возможное, чтобы нас довести.Карла Наумбург, эксперт по воспитанию, предлагает простые и понятные советы, которые помогут не срываться на детей. Вы научитесь быстро замечать признаки подступающих вспышек и вовремя с ними бороться, справитесь со стрессом и стыдом.Эта оптимистичная, жизнеутверждающая книга-поддержка пригодится каждому родителю.

Карла Наумбург

Психология и психотерапия / Воспитание детей / Дом и досуг
Ментальная перезагрузка. 5 шагов к своей настоящей жизни
Ментальная перезагрузка. 5 шагов к своей настоящей жизни

Эрик Бертран Ларссен добился огромных успехов как писатель и лектор. Он мотивировал звезд спорта проявлять свои лучшие качества, тренировал топ-менеджеров и помог многим людям стать лучшими версиями самих себя. Но однажды он проснулся и понял, что ему самому нужна помощь.Эта книга о том, что даже сильный брутальный мужчина может чувствовать боль и нуждаться в поддержке, хотя тысячи раз помогал другим. Она о том, как правильное мышление дает возможность преодолеть даже самый серьезный кризис. Ведь бо́льшая часть целей нам всем по плечу, нужно только сосредоточиться и каждый день, шаг за шагом выполнять необходимые действия. Проверенные автором на собственном опыте советы и приемы, которые можно применять в обычной жизни, позволят вам пробудить в себе достаточную мотивацию и начать вести фантастическую повседневную жизнь.

Эрик Бертран Ларссен

Самосовершенствование
Нет соединения с сервером, попробуйте зайти чуть позже