Читаем Спутник горного туриста полностью

Погода в горах может резко поменяться. Перед выходом на маршрут группа должна иметь общую информацию о погоде на ближайшие сутки. Современные системы метеонаблюдения могут достаточно точно дать прогноз. Таким образом, можно будет подготовиться к тому, как изменить маршрут в случае ухудшения погоды в том или ином месте и не рисковать, если ожидаются ливни, грозы, заморозки, туманы. Однако на практике погода всегда изменчива, и задача руководителей постоянно оценивать погодные условия самостоятельно, соизмерять их с подготовкой группы и маршрутом.

Вот некоторые признаки ухудшения погоды:

– атмосферное давление падает

– роса долго не высыхает

– облака появляются с раннего утра

– появляются перистые облака

– облака на разных высотах двигаются в разных направлениях

– вокруг луны и солнца появляется круг (гало)

– ночью температура выше, чем обычно

– в полдень облака темнеют, формируются кучевые облака

– инверсионные следы от самолётов долго не рассеиваются

– перистые облака утолщаются и начинают покрывают всё небо.

Последствия резкого изменения погоды могут быть разные. На-пример, сверкающие молнии и штормовой ветер не позволят группе безопасно находиться на открытом пространстве и на высоте, так как риск быть поражённым молнией или сброшенным порывом ветра на гребне выше, чем в низине; туман же способен буквально погрузить вас в так называемое «молоко». В такой ситуации, при отсутствии нормальной видимости, вы станете абсолютно беспомощными, ведь передвигаться в ураган или в тумане крайне опасно. Когда светит солнце и погода ясная, оценить потенциальную опасность (обрывы, скалы, расщелины, камнепады) куда проще, чем в непогоду. Не правда ли? К тому же, и заблудиться при отсутствии нормальной видимости очень просто. Проливной ливень же способен превратить туристическую тропу в стремительный ручей или труднопроходимое болото, а камни станут настолько скользкими, что риск получить травму увеличится в разы. Вовремя принять решение о внесении изменений в маршрут, остановиться и организовывать лагерь в безопасном месте – это очень важное решение! Как это часто бывает, что ещё минуту назад было всё тихо, светило солнце и пели птицы, а потом вдруг резко начался ураган, и установка палатки представляет собой уже невозможную задачу. Результат – у вас нет укрытия, одежда мокрая, а моральные и физические силы истощены. Итак, вовремя принятое превентивное и адекватное решение – залог безопасности! Ориентироваться нужно всегда на самого слабого участника группы, ведь все зависят друг от друга, а «делить группу» в экстренной ситуации допустимо только ввиду исключительных, форс-мажорных и непреодолимых обстоятельств.

ВАЖНО

! В экстренном случае, находясь на горном хребте в условиях резкого и экстремального ухудшения погоды, безопасно спуститесь в зону леса, разведите большой костёр такой мощности, чтобы его не смог потушить дождь и задуть ветер, займитесь организацией лагеря. Хороший костёр из упавших стволов деревьев защитит вас не только от переохлаждения (гипотермии), но и будет являться сигналом бедствия и маяком в экстренном случае. Этим случаем может считаться ситуация, когда у участников группы есть травмы, признаки переохлаждения и одежда не способна противостоять погодной стихии, а плохая видимость повышает риск потеряться.

Если все же непогода резко застала вас врасплох, то не следует в поисках убежища далеко отходить от тропы и, тем более, искать убежище на неизвестных и потенциально опасных участках маршрута, предаваться панике и хаотично расходиться в разные стороны. Держаться группа, как сказано выше, должна всегда только вместе (за исключением согласованного разделения группы). Поддержание целостности группы – задача руководителя и всех участников похода.


ИНТЕРЕСНО! Были случаи, когда в тумане туристы уходили в туалет не могли найти свою палатку долгое время. Натянутая верёвка между палатками, чтобы не потерять дорогу – результат опыта полярных экспедиций.

Вы заблудились

Перейти на страницу:

Похожие книги

Аллергия, непереносимость, чувствительность. Как возникают нежелательные пищевые реакции и как их предотвратить
Аллергия, непереносимость, чувствительность. Как возникают нежелательные пищевые реакции и как их предотвратить

В этой книге доктор Ручи Гупта расскажет все о том, как возникают аллергия, непереносимость, чувствительность, как отличить одно от другого. Она поможет определить индивидуальные пищевые реакции и посоветует, как сделать максимально полезным визит к врачу: быстро получить точный диагноз и правильную схему лечения. Ручи Гупта познакомит вас с последними достижениями медицины в борьбе с пищевыми аллергиями, чтобы вы смогли выбрать то, что поможет именно вам. Она научит эффективно предотвращать нежелательные пищевые реакции дома и в путешествиях, создавать безопасное пространство, в котором можно не бояться съесть что-то не то. Эта книга также развеет мифы и заблуждения, связанные с проблемами питания. Вы узнаете, как борются с эпидемией аллергии во всем мире.Книга предназначена всем, у кого есть проблемы со здоровьем, связанные с питанием, — от повышенной чувствительности и непереносимости до серьезных аллергических реакций. А также будет интересна тем, кто хочет позаботиться о близких и помочь им найти возможность вести здоровую жизнь без страха перед едой.

Кристин Лоберг , Ручи Гупта

Медицина / Медицина и здоровье / Дом и досуг
Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму
Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму

Замечали ли вы, как легко и весело работается после долгого и насыщенного отпуска? И наоборот, как тяжело становится вставать по утрам, если давно не получалось как следует отдохнуть? Все это говорит лишь об одном – о том, что наши ресурсы, хоть и исчерпываются, всегда могут быть восполнены. К сожалению, выспаться или наесться один раз и на всю жизнь не получится, однако ввести в привычку «зарядку» внутренней батареи – очень даже.Автор этой книги, кандидат медицинских наук и врач Андрей Беловешкин, предлагает читателю первую в своем роде энциклопедию здоровья, которая расскажет о том, какие ресурсы здоровья существуют, как их восполнять и, главное, как подчинить их своему ритму жизни, а не быть их заложником.Эта книга научит вас более осознанно относиться к собственной жизни, создавать и восполнять резервы организма и поможет вам в полной мере раскрыть жизненный потенциал, подаренной природой.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Андрей Беловешкин

Здоровье / Медицина и здоровье / Дом и досуг
Отпускается без рецепта. Лекарства, без которых нам не жить
Отпускается без рецепта. Лекарства, без которых нам не жить

Эта книга о легендарных лекарствах, которые можно найти в каждой аптеке и в каждой домашней аптечке, лекарствах давних и новых, производимых в России. О 100-летии отечественной фармацевтики и ее создателях. Первый пенициллин был получен именно в нашей стране еще в 1942 году. У нас были произведены уникальные вакцины, некоторые из них спасли человечество. Нам есть чем гордиться и в настоящем. Во многих препаратах, выпускаемых зарубежными производителями, угадывается влияние самой большой в мире российской химической коллекции веществ, используемых для создания новых препаратов. Перед вами небольшое медицинское расследование, захватывающий рассказ о легендарных лекарствах, спасших и спасающих Россию, о лекарствах, без которых нам не жить!

Алёна Григорьевна Жукова , Елена Мекшун , Константин Анохин , Наталья Мушкатёрова , Полина Звездина

Альтернативная медицина / Медицина и здоровье / Дом и досуг
Всем спать! Как наладить сон и улучшить качество жизни
Всем спать! Как наладить сон и улучшить качество жизни

Сон – это чудо, данное нам природой. Но мы часто относимся к нему с пренебрежением, а некоторые даже с презрением. Человек – единственное живое существо, которое жертвует своим сном ради достижения каких-то высоких целей. Однако мы не понимаем, что за это придется расплачиваться бессонницей и другими проблемами со здоровьем.Только когда человек потерял сон, он понимает, чего он лишился в жизни. Начинается следующий этап – постоянная борьба за сон. Но проблема заключается в том, что в попытках его улучшить человек совершает ошибки, которые еще больше усугубляют проблему. Как в известном выражении: «Войны не будет, но будет такая борьба за мир, что камня на камне не останется».Из книги вы узнаете о том, насколько важен сон и как он влияет на наше здоровье. Авторы дают простые и эффективные советы по образу жизни, гигиене сна и спальни, которые позволят вам сохранить или восстановить здоровый сон. Описаны релаксационные методики, позволяющие бороться со стрессом как с одной из основных причин бессонницы. Приведена информация о когнитивно-поведенческой терапии бессонницы – наиболее эффективном методе лечения этого нарушения сна. Предложены эффективные рекомендации для сохранения и восстановления сна при сменном графике, авиаперелетах и в других жизненных ситуациях.В книге также описаны другие наиболее частые расстройства сна: храп и синдром обструктивного апноэ сна, синдром беспокойных ног, сонный паралич… Даны рекомендации о том, как заподозрить эти заболевания, что можно сделать самостоятельно для их устранения и когда необходимо обратиться к врачу.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Роман Вячеславович Бузунов , София Анатольевна Черкасова

Здоровье / Медицина и здоровье / Дом и досуг