Тайцзи-цюань Стиль Чэнь ПУШЕЧНЫЕ УДАРЫ

2. Рубить – "пи", кидать – "пао", диалектное различие могло быть еще меньше. Малограмотность в Китае часто приводила к подобным сбоям.

гают тело, у одной ноги надо опустить ягодицу и согнуть колено, корпус – низко и выпрямлен. Только так можно получить усилие-цзинь, вставляя меч¹, срывая и рубя приобрести позицию; удар коленом, пинок стопой, опирание плечом выполнить легко и решительно – по желанию.

2) "Важное заклинание гласит: выставление шагов, вхождение внутрь требуют продвижения тела, корпус и кисти синхронно достигают – это считается верным". Продвижение шагов требует, чтобы руки позаботились, и лишь потом продвигаются; продвижение рук требует, чтобы шаги продвинулись, и тогда выпускаются по назначению. Если ноги и руки вместе продвигаются, а корпус не продвигается, то эта торопливость нежизненна. Корпус, руки, ноги одномоментно достигают – тогда можно говорить о выпуске по назначению.

Боевое назначение.Перенимают руку и тут же продвигая корпус вставляют меч (пэй), подвешивают (гуа), срывают (цай), рубят (пи), продвигают (цзинь) колено, толкают (чжуан) в живот; выпускают стопу и пинают (ти) в голень; топают (цай) на стопу, опираются (као) на грудь; несут (тяо) и бьют (да), бросают (чжи) и сваливают (де).

44-я форма. Вращающийся цветок, танцующий рукав

 (восток, рис. 306-309)

Движение 1.

Вдыхают. Ягодицы скручивают вправо и вытягивают назад, центр тяжести смещают на правую ногу. Носок левой стопы легонько "приклеивается" к земле и отходит, помещаясь перед правой пяткой. Образуется шаг буквой "Т". Между пятками примерно 2 поперечных кулака. При этом левую кисть

1. Вставлять меч (пэйгуа) – движение, продолжающее про пускание-люй, а люй – своего рода бросок за счет силы противника.

скручивают внутрь (точка усилия находится на участке локтевой кости) и пропуская (люй) вниз рубят (пи) перед низом живота слева. Центр ладони смотрит внутрь-вправо-вниз, а кончики пальцев – влево-вперед. При этом правую кисть несколько смещают назад, указательный палец остается направленным влево-вперед. Центр ладони направлен вниз. Глаза смотрят вперед по горизонтали (рис. 306).

Левое колено поднимают выше пупка. Левая кисть рисует дугу вправо-вперед, поднимаясь вправо перед плечом (от корня ладони до правого соска примерно 2 поперечных кулака), центр ладони смотрит вниз, а кончики пальцев – вправо. При этом правая кисть рисует дугу вправо-вверх наружу от правой стороны головы, выше головы. Пальцы вздернуты, центр ладони смотрит влево, острие локтя погружено на уровне плеч. Правый коленный сустав поднимают вместе с подъемом рук, однако оставляя чуть согнутым, не выпячивая с выпрямлением. Глаза смотрят горизонтально вперед – на восток (рис. 307)

.

Движение 2. Выдыхают. Корни ягодиц скручивают влево, поясницу мягко и живо поворачивают точно влево. Левое колено разворачивают (пе) влево-наружу, направляя носок стопы влево-вперед, а стопой поперечно топают (цай) вниз и ступают (та) в полноте (ши). Центр тяжести смещают на левую ногу. Правую пятку отрывают от земли, подошвой легко касаются земли, колено сворачивают внутрь и преклоняют колено, пятку разворачивают. При этом корпус направляют на восток. Одновременно кисти следуют за поворотом поясницы: левая срывает и надавливает (цай ань), центр ладони смотрит вниз, а кончики пальцев – вперед, от корня ладони до области над желудком примерно 1 поперечный кулак. А правую кисть скручивают внутрь и рубят (пи) влево-вперед (кисть на уровне бровей), центр ладони смотрит вперед, пальцы вздернуты. Глаза смотрят горизонтально вперед (рис. 308).

Правую стопу поднимают и перешагивают (куа) вперед и чуть вправо, делая большой шаг. Опускают на землю – можно потрясать землю с шумом, а можно опустить на землю бесшумно. При этом поясницу поворачивают влево, корпус направляют на северо-восток (влево-вперед под углом 45°). Одновременно левая кисть срывает и надавливает (цай ань) влево-вниз к пупку (от корня ладони до него примерно 1 поперечный кулак). Центр ладони смотрит внутрь-вправо, а кончики пальцев – вправо-вперед. А правая кисть рубит с усилием пропускания (люйцзинь). Точка усилия смещается от 4-х пальцев к ребру ладони или участку локтевой кости. Глаза по горизонтали смотрят вперед. Дух глаз заботится о смещениях кистей. Уши слушают, что сзади (рис. 309).

Примечания – см. 21-ю форму.

45-я форма. Показ руки, красный кулак

 (восток, рис. 310-320)