Тайцзи-цюань Стиль Чэнь ПУШЕЧНЫЕ УДАРЫ

Движение 1. Вдыхают. Корни ягодиц скручивают влево, поясницу поворачивают тоже влево. Левый локоть погружают вниз и подбирают внутрь, от острия локтя до нижних ребер (что слева-спереди) примерно 1,5 поперечных кулака. Левую кисть скручивают наружу и возвращают. Кисть ниже плеч, центр смотрит вниз, пальцы – вперед, они на уровне пальцев стопы, что внизу. А правую кисть немного вытягивают вперед, от корня ладони до грудной впадины примерно 1 поперечный кулак. Глаза по горизонтали смотрят вперед (рисунка нет).

Движение 2.

Выдыхают. Левая нога устойчива, правая выпрыгивает вперед, и чем дальше, тем лучше, а левая плотно следует за ней. Правая опускается, топая (та) в полноте (ши), а левая опускается позади правой, подошва касается земли. Между стопами примерно 2 поперечных кулака. При этом правая кисть надавливает (ань) вперед, кончики пальцев вздернуты на уровне бровей, центр ладони смотрит вперед, как и пальцы правой стопы. А левую кисть смещают к правому плечу центром ладони вперед-вниз, кончики пальцев смотрят вперед-вверх, от корня ладони до правого соска примерно 2 поперечных кулака. Корпус направлен влево-вперед под углом 45°. Глаза от среднего пальца правой руки смотрят вперед (рисунка нет).

Движение 3. Вдыхают. Левую пятку опускают на землю, левая нога садится в полноте (ши), а правую пятку поднимают, подошва легко касается земли. Правая кисть пропускает (люй) вниз, немного вправо и вниз рисует дугу к горизонтальной линии ниже сосков, а левая рисует дугу влево-вниз к левой стороне области желудка (от большого пальца до средней линии области желудка 1 поперечный кулак). Центр ладони смотрит вперед-вниз, а пальцы – вперед (рисунка нет).

Движение 4.

Выдыхают. Паховое усилие погружают вниз. Направив кончики пальцев вправо, правая рука вперед-вверх к средней линии рисует дугу с выталкиванием (туйчу) до уровня плеч (для кончиков пальцев). При этом левой кистью толкают (туй) вперед-вверх к правому соску (перед ним в двух примерно поперечных кулаках). Макушечное усилие, погружать ци, вобрать грудь – растянуть спину, опустить ягодицы и поясницу. Глаза смотрят вперед горизонтально – на восток (рис. 327).

Примечания.

Данную форму для пушечных ударов передал учитель Чэнь Факэ, в старых семи комплексах (5 комплексов тайцзи-цюаня, длинный кулак и пушечные удары) нет формы с таким наименованием. Или ввели позже, или заимствовали из какой-то другой существовавшей ранее гимнастики, взяв движения и установив наименование. Записано было как "лежачий тигр бросается в поток". Я полагаю, что "голодный тигр" правильней.

Боевое назначение.Тигр бросается, царапая морду, вниз. Мимо грудной впадины, сбоку от соска, рисуют дугу вниз, обматывают к внешней стороне, к мягким ребрам, и снова вверх к области соска с толканием (туй). Это древний способ ударов (дафа), он решает вопрос жизни и смерти. Также методы обматывания и перегибания используются в толкающих руках, имеющих характер товарищеских соревнований. Можно сдвинуть противника с центра тяжести, с помощью длинного усилия-цзинь бросить его, не нанося травм. Это позволяет не только укрепить организм, повысить технику, но и еще в большей степени изучить боевые принципы и методы тайцзи-цюаня.

49-я форма. Желтый дракон трижды мутит воду справа

 (юг, запад, рис. 328-339)

Желтый дракон справа – 1

Движение 1.Вдыхают. Корни ягодиц скручивают влево, центр тяжести смещают на левую ногу, и поясницу поворачивают влево. Носок левой стопы от северо-востока разворачивают на северо-запад, правую подошву "приклеивают" к земле и рисуют дугу влево к положению перед левой стопой, носок направляют точно на север, а среднюю линию груди-живота – влево-вперед под углом 45°. Расстояние между двумя пятками примерно 2 поперечных кулака. Плечевые суставы скручивают влево. Правую кисть скручивают наружу и рисуют полукруг влево-вниз к уровню сосков. Центр ладони смотрит влево, точка усилия – на ребре ладони. Затем рисуют дугу влево, смещая горизонтально, пока кончики пальцев не будут смотреть ровно на север. Носок правой стопы, кончики пальцев правой руки и кончик носа образуют "три острия", расположенные друг против друга. А левая кисть рисует дугу влево-вниз, ее немного скручивают наружу, пальцы "приклеивают" к внешней стороне низа живота слева. Глаза, следуя движению правой кисти, горизонтально смотрят вправо-вперед – ровно на север (рис. 328).