Танец гнева. Как управлять негативной энергией

Ниже представлена диаграмма семейства Кеслер. Квадратиками отмечены мужчины, кружками – женщины. Горизонтальные линии, соединяющие квадратики с кружками, обозначают брак. Дети обозначены на вертикальных линиях, идущих от линии брака, в хронологическом порядке – от старшего к младшему, слева направо. Таким образом, восьмилетний Билли – первенец, у него есть шестилетний брат Джо и четырехлетняя сестра Энн.

Кто что делает… на кого реагирует… и что потом происходит?

Какова схема взаимодействия в семье Кеслер, которую приводят в действие школьные проблемы Билли? Все мы – семьи и отдельные личности – реагируем на стресс предсказуемым образом. Если миссис Кеслер хочет изменить свое положение в семье, обратившись к своему гневу как к путеводной звезде, то прежде всего ей нужно научиться наблюдать за уже сформировавшимися и «буксующими» схемами отношений.

Когда я попросила ее привести пример, она принялась рассказывать о том, что произошло накануне вечером. Билли смотрел телевизор после ужина, вместо того чтобы делать домашнее задание по математике, которое, как они договорились, должен был выполнить. Отец заметил это и строго отчитал его за «безответственность» и «несоблюдение договоренностей». Билли упирался («Досмотрю программу – и решу»), отец стал закипать. Мать, которая в это время мыла посуду на кухне и слушала их перепалку в соседней комнате, крикнула:

– Джон, ты слишком строг к мальчику! Программа закончится через пятнадцать минут.

– А ты не лезь! – закричал в ответ отец. – Это ты разбаловала Билли – не то он бы лучше учился!

Теперь уже мать с отцом начали ругаться, а Билли потихоньку ушел к себе в комнату и лег на кровать. Потом отец успокоился, мать еще некоторое время продолжала на него ругаться, после чего обиженно замолчала.

Пока в разговор не вступила миссис Кеслер, треугольник состоял из двух спокойных сторон и одной конфликтной – между отцом и сыном.

Когда миссис Кеслер вступила во взаимодействие с другими сторонами, чтобы прийти на помощь Билли, внимание и критика мистера Кеслера переключились на нее, и треугольник сместился:

Сценарий 1

Если бы схема отношений была переходящей и гибкой, треугольник мог бы и не быть проблемным. Допустим, за произошедшим в тот вечер последовали бы такие события: когда Билли ушел спать, мистер и миссис Кеслер обсудили бы различные варианты решения его проблемы. Они признали бы, что придерживаются различных мнений о том, что могло вызвать такое поведение сына, но все же сумели бы договориться об общей линии своего поведения.

Потом мистер Кеслер признался бы жене, что у него на работе случилось некое неприятное происшествие, и, может быть, отчасти поэтому он был так резок с Билли. Миссис Кеслер, в свою очередь, признала бы, что, должно быть, отчасти причиной ее столь острой реакции на резкость мужа было воспоминание о том, как ее собственный отец враждовал со старшим братом (тоже первенцем в семье, как и Билли), и для нее это было дополнительным источником стресса. Потом мистер и миссис Кеслер переключились бы с Билли на другие проблемы своей семейной и офисной жизни.

Сценарий 2

Вот только подобная гибкость нехарактерна для отношений в семье Кеслер. Как раз наоборот: по словам миссис Кеслер, они разворачиваются по одной и той же, повторяющейся схеме, с каждым разом все убыстряющейся и накаляющейся.

Когда семья оказывалась в стрессовой ситуации, происходило следующее: отец «застревал» в позиции обвинителя по отношению к Билли, реагируя на малейшее проявление непослушания или безответственности со стороны сына («Не возьмешься за ум – заработаешь себе большие неприятности»), мать принималась «спасать» сына, в свою очередь, набрасываясь с обвинениями на его отца («Джон, мальчику просто нужны твоя любовь и понимание, а не ежовые рукавицы!»). Иногда она принимала на себя роль арбитра и посредника – то есть пыталась «уладить» конфликт, помочь мужу и сыну советом и примирить их друг с другом. Билли же «буксовал» в гипофункциональной позиции. Дома и в школе за ним уже прочно закрепилась репутация «трудного ребенка», он был главным объектом родительских тревог и беспокойства.

И последний, но не менее важный пункт: мистер и миссис Кеслер оба угодили в ловушку бесконечных ссор на тему родительских обязанностей, где мистер Кеслер занял сторону «закона и порядка», а миссис Кеслер стояла за «любовь и понимание». Эмоциональный накал этих ссор и скандалов затмевал все прочие проблемы их семейной и личной жизни.

Между двух огней

В следующие несколько недель миссис Кеслер научилась наблюдать за собственным гневом, а также за схемой отношений членов семьи к Билли на фоне его проблемного поведения. Теперь ей легче было определить свою типичную реакцию на стресс. Она поняла, что заняла по отношению к Билли позицию спасателя, а по отношению к мужу – позицию обвинителя и периодически становилась между ними медиатором и миротворцем.