Читаем Тебя никто не спрашивает! Как прекратить конфликты и соперничество и выстроить здоровые отношения в семье полностью

Зачем я раздражаюсь, когда мама начинает учить меня жизни?

Зачем я хочу доказать родителям партнера, что я «достойная партия»?

Зачем я злюсь, когда жена ревнует?

Не «почему» – зачем. Чувства и действия всегда скрывают смыслы.

Зачем я продолжаю жить с этим человеком? Несмотря на его недостатки, он мне дорог, и я хочу, чтобы нам было хорошо вместе? Или я боюсь взять ответственность за расставание? Не хочу расстраивать родителей? Чтобы дети росли в неполной семье? Мне некуда идти, я завишу от партнера материально? Он неадекватен, я опасаюсь за свою жизнь в случае разрыва?

Какой из этих вариантов откликается вам?

Как я писала выше, рано или поздно мы оказываемся в точке принятия решения: готов/а ли я продолжать дальше? Так что бороться или нет – выбор каждого из нас (хочу верить, осознанный). Просто каждый из нас приходит к нему своим путем в свое время.

<p>Глава 6. Опасные моменты, или какие ситуации провоцируют на конкуренцию в семье</p>

– Все не по-людски! – ворчала про себя бабушка, – своенравная – в мать! Дались им какие-то нервы! И доктор тоже все о нервах твердит. «Не трогайте, не перечьте, берегите»! А они от нерв и куролесят!

Иван Гончаров,

«Обрыв»

Моя подруга вспоминает, как оригинально среагировала ее свекровь на новость о грядущей свадьбе.

Ксюша встречалась с будущим мужем 8 лет. За эти годы она не только познакомилась с его родителями, но и часто бывала в гостях, общалась с будущими родственниками. Фактически они уже жили семьей, оставалось лишь дойти до загса и сыграть свадьбу.

Настает тот день, когда Андрей дарит Ксюше кольцо и произносит долгожданное «Будешь моей женой?» После чего ребята едут в гости к родителям Андрея, где за чаем он сообщает новость: «Мама, папа, я сделал Ксюше предложение». Мама хватается за сердце и, испугавшись от неожиданности, спрашивает: «Какое?!» Андрей растерянно смотрит на маму: «Не деловое».

– Ксюш, а Андрюшина мать была против?

– Как тебе сказать, – разводит руками подруга. – Она вроде хотела, чтобы он женился на девушке из непростой семьи с большими возможностями. Мои же – были ограничены старой дачей по Горьковскому шоссе и малогабаритной родительской квартирой».

Конкуренция предполагает наличие соперника – неважно, реальный он или воображаемый, существующий в мыслях или фантазиях, – и условий сравнения по шкале «лучше-хуже».

В жизни любой семьи можно выделить несколько событий или периодов, сопровождающихся появлением такого соперника и желанием отстоять свое во что бы то ни стало.

Опасные моменты обычно связаны с количественными и качественными изменениями в жизни семьи: брак, рождение детей, потеря работы или карьерный рост, болезнь, смерть, развод, переезды.

Любые изменения требуют новых внутренних правил: как мы теперь живем? Хорошо, если члены семьи садятся за стол и договариваются о том, как в нынешних условиях распределяются обязанности, делятся ресурсы, принимаются решения (верю, что где-то, пусть и в идеальном мире, именно так и происходит). В реальной жизни бывает по-разному, но чаще всего открыто никто ничего не обсуждает, «поправки к закону» принимаются по умолчанию, а не разрешенная на одном этапе проблема автоматически переходит на следующий и далее по цепочке, увеличивая количество обид, претензий и провоцируя потребность отстаивать свою правоту.

В этой и следующих главах я подробно опишу кризисные моменты в жизни семьи, способствующие появлению борьбы за власть, и дам алгоритм действий для различных конкурентных ситуаций.

<p>Начало совместной жизни</p>

Момент первого кризиса в отношениях. Раньше ты был сам себе хозяин, теперь – надо определить правила совместного проживания, учесть потребности каждого партнера, договориться об обязанностях, сверить планы на приобретение имущества, рождение детей и пр.

Перейти на страницу:

Все книги серии Top expert. Практичные книги для работы над собой

Хрупкие люди. Тайная дверь в мир нарциссов
Хрупкие люди. Тайная дверь в мир нарциссов

«Хрупкие люди» – это книга-путеводитель по миру нарциссизма. Миру, где каждый из нас вынужден создавать себе сверхценность и поддерживать хрупкую самооценку, рискующую в любой момент расколоться на фоне вездесущего «успешного успеха».Автор книги, практикующий психотерапевт и популярный psy-блогер Юлия Пирумова, исследует феномен нарциссизма, попутно реабилитируя само понятие и развенчивая мифы и «страшилки» о нарциссах. С помощью упражнений и опросников автор предлагает читателю поработать с типичными проявлениями нарциссического характера: тотальной неуверенностью в себе, фоновой тревогой, прокрастинацией, страхом близости и др.Шаг за шагом, глава за главой следуя за Юлией и ее главной героиней – Маленькой Нарциссочкой, вы сможете:[ul]перестать сравнивать себя с другими;отказаться от беспощадной критики в собственный адрес;прекратить предъявлять к себе и окружающим нереалистичные требования;спокойно реагировать на успехи и достижения других людей;разобраться в причинах охлаждения в отношениях;восстановить самоуважениеи в целом выносить «невыносимую тяжесть бытия».[/ul]«У каждого из нас есть нарциссическая травма той или иной степени. Нарциссизм вас касается, если вы стыдитесь себя, не можете признать себя ценным, прячете подлинные чувства и показываете то, что, как вам кажется, должно понравиться окружающим. Юлия методично, глава за главой, разъясняет, что нарциссы – это не диагнозы. Это люди, которые страдают, нуждаются и боятся. Нарциссы – это все мы. Многие читатели найдут в книге поддержку в понимании и принятии себя», – Вероника Хлебова, экзистенциальный психотерапевт, популярный psy-блогер.«Главная проблема и одновременно герой нашего времени – зеркало. "Хрупкие люди" – удивительно современная книга, потому что это книга про нас перед зеркалом. Автор отправляет нас в захватывающую одиссею по нарциссизму и даёт практический курс по работе с собственным отражением – самооценкой. И, как это всегда бывает в случае с зеркалом, в этой прекрасной книге внимательный читатель обязательно узнает себя»,– Олег Батлук, культуролог, автор книг, блогер.

Юлия Пирумова

Карьера, кадры / Психология / Образование и наука
Все дороги ведут к себе. Путешествие за женской силой и мудростью
Все дороги ведут к себе. Путешествие за женской силой и мудростью

Все мы немного Красные Шапочки. Однажды мы делаем шаг за порог родительского дома и попадаем в полный опасностей лес – взрослую жизнь, в которой нет места детским ожиданиям и инфантильным фантазиям. Юлия Пирумова, гештальтпсихолог с 20-летним стажем, руководствуясь сказочным архетипом, предлагает совершить путешествие к себе. Пройти через кризисы и обрести внутреннюю силу. Превратить травмы прошлого в счастье жить настоящим.Авторские методики и упражнения помогут вам:• перестать сравнивать себя с другими и обзавестись внутренним компасом;• принять личностные кризисы как естественное условие перехода к новому жизненному этапу;• прекратить угождать другим и воспитать в себе смелость не нравиться;• научиться защищать свою уникальность и уязвимость;• проработать ошибки прошлого и найти свою собственную идентичность.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Юлия Пирумова

Карьера, кадры
Я всё про вас знаю. Как видеть людей насквозь и выходить из сложных ситуаций, используя опыт знаменитого сыщика
Я всё про вас знаю. Как видеть людей насквозь и выходить из сложных ситуаций, используя опыт знаменитого сыщика

Знаменитый модельер становится жертвой мошенников. Музыкальный продюсер делит с супругой квартиру в Москве. Дочь кинозвезды Советской эпохи теряет наследство… Это не анонсы телепрограммы «Скандалы, интриги, расследования», а реальные дела сыщика Эрнеста Асланяна. За 13 лет частной практики он раскрыл более 1,5 тысячи преступлений с участием как популярных политиков, артистов, бизнесменов, так и самых обычных граждан.Детектив трансформировал свой богатый опыт в систему методов защиты жизни и информации. В своей книге он объясняет, как:– предугадывать поступки людей;– избегать мошенников;– действовать, когда обманывает любимый человек или бизнес-партнер;– наказывать недобросовестных алиментщиков,а также почему «Тиндер» – опасная штука.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Эрнест Сергеевич Асланян

Карьера, кадры / Учебная и научная литература / Образование и наука
Нет соединения с сервером, попробуйте зайти чуть позже