Тейп всему голова. Руководство по наложению волшебных ленточек

Общий принцип нанесения в обоих случаях – оклеивание брюшка мышцы по периферии терапевтической зоной полоски. С этой целью рекомендуется использовать Y-образную полоску. А в конце нанесения таких аппликаций необходима активация адгезивного слоя растиранием всего участка кинезиотейпа энергичными, соосными ходу аппликации движениями руки. После процедуры необходимо вернуть растянутую до этого мышцу в нейтральное положение и оценить конволюции на терапевтической зоне полоски: именно характерные волнообразные возвышения на аппликации означают грамотное ее нанесение и эффективность.

Рис. 9. Пример мышечного кинезиологического тейпирования на верхнюю порцию трапециевидной мышцы (голубой – ингибиция, или расслабление мышцы, розовый – фацилятация, или поддержка мышцы).

Время ношения – до 5 суток с момента нанесения.

ПРОСТЫМИ СЛОВАМИ: в зависимости от задачи аппликация наносится или от периферии к центру (ингибиция мышцы), или наоборот (поддержка мышцы).

Ну а на самом деле, ни на какую мышцу, естественно, кинезиотейп никак влиять не может, НО он создает отличные условия для скольжения фасциального футляра мышцы по отношению к вышележащим тканям. Тут все как в жизни – чем больше смазки, тем комфортнее!

<p>Корригирующие техники</p>

Корригирующие техники стали логическим продолжением и развитием классической методики кинезиологического тейпирования. Они продолжают разрабатываться и в части теоретических основ, и в части практических приемов.

Неверным считается подход, при котором каждая техника рассматривается как самостоятельная. Клиническое использование кинезиотейпирования подразумевает использование (в том числе последовательное или одновременное при соответствующих показаниях) нескольких техник с реализацией присущих каждой из них специфических эффектов.

Вначале необходимо оценить состояние, определить пораженные мышцы. Чаще всего в отношении них начинают использовать элементы мышечного кинезиологического тейпирования. Только после этого рекомендуется применять корригирующие техники.

Выделяют шесть основных классических видов корригирующих техник:

• механическая коррекция;

• фасциальная коррекция;

• послабляющая (пространственная – дословный перевод английского слова «space») коррекция;

• связочная и сухожильная коррекции;

• функциональная

коррекция;

• лимфатическая (микроциркуляторная) коррекция.

В последние годы активно стала использоваться еще одна авторская методика К. Касе – эпидермальная коррекция (EDF).

Безусловно, области применения многих из них пересекаются, и нужно определить необходимость и очередность использования каждой из этих техник.

Механическая коррекция использует эластические свойства кинезиологического тейпа и дополнительно прилагаемое давление кнутри, обеспечивающее позиционную стимуляцию через кожу и создание дополнительной кожной складки. Выраженность стимуляции определяется степенью натяжения тейпа в момент аппликации и прилагаемым давлением кнутри. Механическая коррекция обычно подразумевает натяжение на терапевтической зоне аппликации от умеренного до выраженного (50–75 %).

Фасциальная коррекция позволяет создать направленное движение различных фасциальных структур в желаемую сторону с помощью эластических свойств кинезиологического тейпа. Используется техника, принцип которой заключается в создании натяжения с помощью мелких колебательных движений при наложении терапевтической зоны аппликации (это вызывает движение фасции с последующей фиксацией данного направления). Фасциальная коррекция подразумевает использование легкого или умеренного натяжения (25–50 %) – в зависимости от глубины фасциального листка, на который происходит воздействие.

Послабляющая (пространственная) коррекция нужна для увеличения внутритканевого пространства непосредственно над областью поражения, воспаления или отека за счет эластических свойств кинезиологического тейпа и механического приподнимания поверхностных слоев кожи. Это, в свою очередь, вызывает уменьшение внутритканевого давления. Чаще всего используется легкая степень натяжения (10–35 %) на терапевтической зоне аппликации непосредственно над пораженной областью.