Тестирование и контроль подготовленности футболистов

Применяемый в исследованиях тест «sprint versus endurance» может иметь практическое значение при решении проблемы отбора и селекции мальчиков для игры в футбол, а также для занятий другими спортивными дисциплинами. Подтверждением этого может выступать факт валидного определения скоростных предиспозиций мальчиков, которые с успехом продолжают футбольную карьеру вот уже 5 лет. Следует, однако, иметь в виду, что диагностическая ценность теста в определенной мере является ограниченной из-за низкого процента идентификации лиц с высокими предиспозициями к определенной спортивной деятельности (спортивной дисциплине).

3.2. Применение теста ритмической координации и частоты движений ног у футболистов

Координационные моторные способности определяют возможности организма выполнять двигательные действия четко и быстро в меняющихся условиях. Основным фактором, определяющим эти способности, являются биологические врожденные качества. Прежде всего это функции центральной нервной системы, условно рефлекторной деятельности и их роль в процессе физиологического управления движениями.

Процессы координации движений происходят вследствие нейрофизиологических механизмов в организме, анализа информации системами управления и регуляции движений. Деятельность элементов этих систем: центральной нервной системы, рецепторов и нервно-мышечной системы обусловлена прежде всего генетическими факторами, которые предопределяют уровень координационных способностей.

Координационные способности – это свойства психосоматические, которые определяют готовность организма к оптимальному управлению и регуляции двигательных действий.

В современном футболе координационные моторные способности (KMC) играют фундаментальную роль, обуславливая достижение спортивного мастерства, а также играют роль главного критерия в отборе и селекции юных футболистов. Специалисты известной футбольной школы «Аякс» (Амстердам) считают, что основные элементы спортивного мастерства футболистов – это техника и координационные способности, понимание игры, быстрота тактико-технических действий и высокая моторность.

Очевидно, что ритмичность действий футболистов и высокая частота движений ног обуславливают результативное выполнение сложных технических элементов игры в непосредственном контакте с соперником.

Разработчик теста А. Стула считает, что эти способности имеют ключевое значение в достижении спортивного мастерства футболистов. В тесте взаимосвязана оценка координационной ритмизации и частоты движений ног.

Суть теста заключается в следующем. Испытуемый стоит возле мяча с левой стороны, затем выполняет перенос левой ноги над мячом, приставляет правую ногу, а затем переносит центр тяжести на левую ногу и переносит скрестно правую ногу над мячом, приставляет левую ногу и переносит центр тяжести над правой ногой. Такие двухсторонние переносы ног над мячом составляют один цикл. Тест выполняется 20-кратным повторением такого цикла, а оценивается результат по времени выполнения задания с точностью до 0,1 с.

Апробация теста проводилась на 37 студентах факультета физической культуры Познанской академии физического воспитания в г. Гожув, которые занимались футболом. Кроме того проведены исследования 175 футболистов различного возраста в футбольных клубах: «Рух» Хожув, «Карбо» Гливице, «Пяст» Бжег, «MKS» Олава, «МКС» Ключборк, «Родло» Ополе. Надежность теста определена коэффициентом корреляции между тестом и ретестом. Оба измерения выполнены в течение одного дня. Испытуемые были предварительно проинструктированы и ознакомлены с техникой выполнения теста и подготовлены к выполнению задания. Валидность теста подтверждена показателем корреляции между результатами в испытаниях. Кроме тестирования принималась во внимание оценка тренеров-экспертов.

Надежность теста подтверждена двукратными пробами на 37 студентах (г = 0,96, р<0,001). Результаты тестирования представлены в табл. 19.

Таблица 19

Результаты тестирования футболистов разного возраста на основе теста ритмической координации и высокой частоты движений ног

По данным авторов (G. Lasinski, 1991; A. Stula, 1995) ритмические способности способствуют реализации динамических изменений движений в упорядоченном и связанном цикле. Во временнодинамическом пространстве упорядочение движений (Шнабель и Осинский) понимается как комплексное качество, характеризующее точность, постоянство, темп и плавность движения.