Ты либо прав, либо счастлив. Как переосмыслить свое прошлое и переписать будущее

Другой вопрос, что наши возможности и желания (что касается не только девочки, но и любого из нас) ограничены нашей моделью мира. Это, как раз, естественно. Иммануил Кант вообще писал, что пространство и время – не черты материи, а свойства познающего разума. Субъективность пространства-времени – вопрос философский, но в моей практике встречались люди, которые выплачивая кредит за шестисотый «Мерседес» на полном серьезе доходили до отчаяния от нищеты. Помню, как одна семидесятилетняя женщина слезно уверяла меня, что не смогла выйти замуж из-за того, что Сталин репрессировал ее родителей. В ее модели мира жизнь до сих пор полностью зависела от Сталина, умершего в середине прошлого века. Вы скажете, что это абсурд? А как же множество женщин от 15 до 100, которые до старости обвиняют в своих неудачах строгую маму или пьющего отца. С легкой руки моды на психоанализ, нормальной и привычной в нашей культуре считается модель жизни в тени мрачных фигур виноватых родителей, при жизни и посмертно ответственных за все неудачи своих детей. Психоанализом оправдывается множество людей, которые подобно персонажу фильма «О чем еще говорят мужчины» идут по жизни с лозунгом: «Детская травма – ссу, где хочу!» Справедливости ради, отмечу, что психоанализ к этому не сводится, и Фрейд во всемирном наезде на родителей совершенно не виноват. Однако, уверяю вас, часто встречаются модели мира, допускающие кровавых прадедушек и детские травмы, перламутровые уши и бородавчатые носы, но принципиально исключающие возможность счастья и взаимоотношений в настоящем.

Алгоритм, изложенный в книге, – это модель, которая, как убеждает меня профессиональный и личный опыт, дает человеку шансы и дополнительные ресурсы, чтобы жить здесь и сейчас. Или просто жить по-настоящему. Проживать непосредственно сегодняшнюю реальность, не фокусируясь на прошлых обидах и не погружаясь в мечты о светлом будущем.

Что такое модель? Схема, образец, упрощенный аналог, схема расчетов для решения определенного класса задач. Как писал вышеупомянутый Иммануил Кант: «Все интересы моего разума (и спекулятивные, и практические) объединяются в следующих трех вопросах: Что я могу знать? Что я должен делать? На что я могу надеяться?». Модели создаются для того, чтобы ответить на эти вопросы. Яркая иллюстрация, – например, модель погоды Средиземноморья. Она состоит из формул и столбцов данных. Собираются показания за 100 лет и заносятся в таблицы, по ним рисуются, скажем, графики изменения температуры воды или осадков в октябре. Имея модель, ты можешь создавать прогнозы, можешь сказать, что снег мало вероятен, но дождливая осень на островах Греции будет наверняка. Так вот, если я покупаю эту модель, я получаю в распоряжение горы таблиц и графиков. Есть ли в этих таблицах дождь или солнце на острове Родос? Нет. Это – просто способ расчета погоды.

Мне хочется обратить внимание на эту аналогию. Алгоритм не имеет никакого отношения к вашему чувству вины, обиды, ответственности, вашему счастью или несчастью. Но с того момента, как мы вставляем в нее свое конкретное состояние, свои чувства, свой жизненный опыт, она может начать менять наш мир. Недавно клиентка рассказала мне историю о подобной смене модели:

– Мой папа был ректором института, но мама его не особенно уважала, называла чудаком и неудачником. С детства я тоже привыкла не уважать мужчин. Странная штука – мужчины, все как один, мне встречались удивительно похожие на папу. Совсем недавно я оказалась на юбилее его института, оказалось, что отец – один из создателей ведущей научной школы. Но главное, многие люди рассказывали, как во всех походах, поездках и общих сборищах, вплоть до первомайских демонстраций, папа шел впереди, держа меня на плечах. Я почувствовала, что мое отношение к мужчинам изменилось. Даже начала интересоваться, что происходит сейчас с моими мужчинами, как складывается их жизнь. Оказалось, что я совсем не знала не только своего бывшего мужа, но и своего отца.

Что же изменилось в ее мире? Папа? Бывший муж? Может быть, все мужчины вдруг разом изменились? Вы серьезно так думаете?

Алгоритм – это модель, которая поможет вам взглянуть на свое прошлое и свою жизнь с позиции счастливого человека.

Если, конечно, этот инструмент сработает для вас, если нет – то вы зря читаете эту книгу.

Алгоритм, как выключенный компьютер, сам по себе не приносит никакой пользы. Это мое – Александра Ройтмана – видение мира, мой способ жизни, который был и остается полезен мне. Для вас эта модель станет жизненной, когда вы начнете ее использовать. Загружаете в компьютер данные и рассчитываете прогноз погоды, а потом выходите в море на основании прогноза, летите на самолете не на 100 км, а через океан. И при этом берете запас бензина впритык – столько сколько надо, потому что вы этому прогнозу, этой системе уже доверяете, она доказала свою полезность. Хотите проверить?