Читаем У всего есть год спустя полностью

Я вышла в сад. Села под абрикосовое дерево с ветвями, щедро усыпанными плодами, закрыла глаза и постаралась успокоить свой ум, который уже напридумывал мне сотни ужасных картинок: как группа страдает, как они ходят по улицам фестиваля, недовольные и голодные. Щебетали птицы, ветерок касался моего разгоряченного лица. Природа не хотела принимать мою панику и хаос. Она была полна гармонии и счастья. Что ей было до моих разрушающих мыслей? И тут я поняла, что же на самом деле меня вывело из баланса. Не то, что водитель забыл телефон, а то, что гости останутся без экскурсии и без ужина. То есть я хотела, чтобы все случилось так, как было запланировано, но так как я не знала, как это сделать, паниковала и злилась на водителя…

– Так, – сказала я себе. – Я принимаю эту ситуацию! Что случилось, то случилось, я не могу ничего изменить, и поэтому сейчас приму все как есть. Но я хочу, чтобы группа пошла на экскурсию, чтобы потом они вкусно поужинали и все остались довольны!

– Я хочу этого, – сказала я так уверенно, как будто передо мной стоял джинн и ждал моих указаний. – Я хочу, чтобы было так, как запланировано.

Порыв ветра коснулся листвы, из глубины сада потянуло прохладой, и я почувствовала уверенность в том, что все уладится. Природа наполнила меня своей гармонией, вытеснив хаос.

Конечно, мой ум не хотел успокоиться и еще пытался напомнить мне о себе, говорил, что невозможно все уладить, вариантов нет, он не видит выхода. А я парировала: «Вселенная имеет массу вариантов, о которых ты не знаешь, все будет именно так, как я хочу!»

Я встала с кресла и ушла из сада в летнюю кухню, посмотреть, что готовят мои повара на завтра. Прошло 20 минут, раздался звонок. Незнакомый номер. Я взяла трубку.

– Гоар, представляешь, случилось чудо. Я оставил в «Логосе» телефон и был в растерянности, не знал, как найти экскурсовода. Кругом столько людей, шум, гам. И вдруг в этой толпе я вижу моего друга детства, он спрашивает, почему ты такой растерянный, я рассказываю, а он смеется: «Я знаю, кого ты ищешь. Я только что увидел знакомого экскурсовода, который искал группу, и водителя, который забыл свой телефон. Я сейчас приведу твою группу к нему». Так что мы встретились, все хорошо, и мы уже идем на экскурсию. Не волнуйся, все в порядке, мы даже не опоздали, сейчас 13.50.

От радости и восторга у меня перехватило дыхание и появились слезы на глазах, на этот раз слезы благодарности… Вот оно как работает закон принятия и творения.

Принять неприятную ситуацию и перевести фокус внимания на то, что хочешь.

И все, и больше ничего…

Браво, Вселенная, благодарю Тебя.

Я снова вышла в сад. Все было так же и в то же время по-другому. Так же щебетали птицы и так же светило солнце.

Вот почему я всегда предлагаю отпустить ситуацию, не взаимодействовать с негативом ни физически, ни эмоционально и направить всю свою жизненную энергию на то, что вы хотите создать. Другими словами:

Не думать, как НЕ должно было быть, а думать, как Я ХОЧУ, чтобы было, не раздражаться на ситуацию или людей, а идти к цели, мечтать так, как если бы в жизни было возможно все.

Иногда бывает так, что мы запутались, не знаем выхода, погрязли в негативных эмоциях и в этом состоянии создаем свое будущее, которое во многом будет повторять прошлое.

Каждый раз человек или общество, чувствуя боль, создает новую боль в будущем, умножая страдания. Это замкнутый круг, это капкан.

Нас обижают, и мы застреваем в негативных чувствах, не отпуская ситуацию, у нас просто не остается жизненной энергии для движения вперед и создания новой реальности. И мы создаем будущее, пропитанное той же энергией, что и неудачное прошлое.


А можно сделать все иначе…

<p>Глава 4</p><p>Формула создания новой реальности</p>

Давайте познакомимся с формулой создания реальности. Она состоит из трех шагов.

Первый шаг. Ставь цели, убирая барьеры и страхи

Успокойте своего внутреннего критика, который все время боится и кричит: «У тебя ничего не получится. Это невозможно!»

Если не начинать движения к своей цели, если не мечтать, то уж точно ничего не получится. Но если сделать первый шаг, представляя конечную цель, то шансы получить желаемое в разы увеличиваются, так как если есть четкая цель и понимание смысла, Вселенная предоставит все возможности для их реализации.

А вы знаете, куда идти?

Перейти на страницу:

Все книги серии Top expert. Практичные книги для работы над собой

Хрупкие люди. Тайная дверь в мир нарциссов
Хрупкие люди. Тайная дверь в мир нарциссов

«Хрупкие люди» – это книга-путеводитель по миру нарциссизма. Миру, где каждый из нас вынужден создавать себе сверхценность и поддерживать хрупкую самооценку, рискующую в любой момент расколоться на фоне вездесущего «успешного успеха».Автор книги, практикующий психотерапевт и популярный psy-блогер Юлия Пирумова, исследует феномен нарциссизма, попутно реабилитируя само понятие и развенчивая мифы и «страшилки» о нарциссах. С помощью упражнений и опросников автор предлагает читателю поработать с типичными проявлениями нарциссического характера: тотальной неуверенностью в себе, фоновой тревогой, прокрастинацией, страхом близости и др.Шаг за шагом, глава за главой следуя за Юлией и ее главной героиней – Маленькой Нарциссочкой, вы сможете:[ul]перестать сравнивать себя с другими;отказаться от беспощадной критики в собственный адрес;прекратить предъявлять к себе и окружающим нереалистичные требования;спокойно реагировать на успехи и достижения других людей;разобраться в причинах охлаждения в отношениях;восстановить самоуважениеи в целом выносить «невыносимую тяжесть бытия».[/ul]«У каждого из нас есть нарциссическая травма той или иной степени. Нарциссизм вас касается, если вы стыдитесь себя, не можете признать себя ценным, прячете подлинные чувства и показываете то, что, как вам кажется, должно понравиться окружающим. Юлия методично, глава за главой, разъясняет, что нарциссы – это не диагнозы. Это люди, которые страдают, нуждаются и боятся. Нарциссы – это все мы. Многие читатели найдут в книге поддержку в понимании и принятии себя», – Вероника Хлебова, экзистенциальный психотерапевт, популярный psy-блогер.«Главная проблема и одновременно герой нашего времени – зеркало. "Хрупкие люди" – удивительно современная книга, потому что это книга про нас перед зеркалом. Автор отправляет нас в захватывающую одиссею по нарциссизму и даёт практический курс по работе с собственным отражением – самооценкой. И, как это всегда бывает в случае с зеркалом, в этой прекрасной книге внимательный читатель обязательно узнает себя»,– Олег Батлук, культуролог, автор книг, блогер.

Юлия Пирумова

Карьера, кадры / Психология / Образование и наука
Все дороги ведут к себе. Путешествие за женской силой и мудростью
Все дороги ведут к себе. Путешествие за женской силой и мудростью

Все мы немного Красные Шапочки. Однажды мы делаем шаг за порог родительского дома и попадаем в полный опасностей лес – взрослую жизнь, в которой нет места детским ожиданиям и инфантильным фантазиям. Юлия Пирумова, гештальтпсихолог с 20-летним стажем, руководствуясь сказочным архетипом, предлагает совершить путешествие к себе. Пройти через кризисы и обрести внутреннюю силу. Превратить травмы прошлого в счастье жить настоящим.Авторские методики и упражнения помогут вам:• перестать сравнивать себя с другими и обзавестись внутренним компасом;• принять личностные кризисы как естественное условие перехода к новому жизненному этапу;• прекратить угождать другим и воспитать в себе смелость не нравиться;• научиться защищать свою уникальность и уязвимость;• проработать ошибки прошлого и найти свою собственную идентичность.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Юлия Пирумова

Карьера, кадры
Я всё про вас знаю. Как видеть людей насквозь и выходить из сложных ситуаций, используя опыт знаменитого сыщика
Я всё про вас знаю. Как видеть людей насквозь и выходить из сложных ситуаций, используя опыт знаменитого сыщика

Знаменитый модельер становится жертвой мошенников. Музыкальный продюсер делит с супругой квартиру в Москве. Дочь кинозвезды Советской эпохи теряет наследство… Это не анонсы телепрограммы «Скандалы, интриги, расследования», а реальные дела сыщика Эрнеста Асланяна. За 13 лет частной практики он раскрыл более 1,5 тысячи преступлений с участием как популярных политиков, артистов, бизнесменов, так и самых обычных граждан.Детектив трансформировал свой богатый опыт в систему методов защиты жизни и информации. В своей книге он объясняет, как:– предугадывать поступки людей;– избегать мошенников;– действовать, когда обманывает любимый человек или бизнес-партнер;– наказывать недобросовестных алиментщиков,а также почему «Тиндер» – опасная штука.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Эрнест Сергеевич Асланян

Карьера, кадры / Учебная и научная литература / Образование и наука
Нет соединения с сервером, попробуйте зайти чуть позже