Читаем У всего есть год спустя полностью

– Вы не подскажете, по какой дороге мне пойти?

– Это сильно зависит от того, куда вы хотите попасть, – ответил Кот.

– Да мне, в общем-то, все равно… – сказала Алиса.

– Ну тогда вы можете идти по любой дороге, – сказал Кот.

Льюис Кэрролл, «Алиса в стране чудес»

Все мы чем-то заняты – учимся, работаем, создаем семью, но часто мы все это делаем на автомате. Все чем-то заняты, и мы – тоже, как все. Общество диктует нам свои неписанные правила: необходимо учиться, строить карьеру, а потом по плану семья и дети. А может быть и другой порядок, смотря в какой стране вы живете. Я не против образования, построения карьеры или создания семьи, но мне не нравится автоматизм и то, что у нас нет осознанности в принятии решений. Таким образом мы упускаем важные вопросы и не менее важные ответы.

Вот человек поступает в какой-то вуз, но не потому, что мечтает работать по этой специальности, а потому, что должен получить хоть какое-то высшее образование. Он создает семью не потому, что любит этого человека и готов пройти именно с ним все жизненные испытания, а потому, что одногруппники женились, а он еще нет.

<p>История из практики</p>

Ко мне на сессию пришел мужчина средних лет, который работал руководителем в международной компании. Он без особенного энтузиазма рассказывал про свою работу (я была нанята со стороны компании для выявления мотивации). На мой вопрос, нравится ли ему его работа, он удивленно переспросил: «А зачем? Это совсем необязательно, я делаю свое дело хорошо».

А потом добавил, что скоро ему нужно жениться: «Мы с моей девушкой живем уже пять лет. Пора…»

– Вы любите ее?

– Я не задумывался об этом, не знаю, – уныло ответил он.

– Тогда зачем же жениться, если вы не уверены?

– Ну, уже время пришло, все однокурсники имеют семьи, даже дети у многих есть, я один остался холостой.

В этом автоматизме напрочь утеряна личность, ее цели и мечты. Потеряно понимание, куда приведут человека сегодняшние действия и мысли.

Вот так и получается, что через некоторое время мы вдруг обнаруживаем себя совсем не там, где хотелось бы – не та работа, не те люди нас окружают, не с тем человеком живем…

А кто виноват? Вы сами заранее продумали, куда хотите попасть? Нет? Думали: как-нибудь все устроится. Так и выходит все само собой, в итоге мы оказываемся где-то, но совсем не там, где мечтали. Если у нас нет желанного пункта, конкретных целей, то, барахтаясь без ориентира в глубинных водах океана жизни, через некоторое время мы оказываемся где-то, и оно, это «где-то», абсолютно не соответствует нашим целям и ожиданиям.

Римский философ Сенека Младший говорил: «Для тех, кто никуда не плывет, никогда не бывает попутного ветра». В тот момент, когда мы наконец задаем вектор движения, наши паруса наполняются силой намерения, энергией энтузиазма, и наш корабль быстро достигает желанного берега, иногда даже без особых усилий.

Как работает попутный ветер?

Когда вы определяете вектор движения, из большого потока информации вы фокусируетесь именно на той, которая необходима вам для достижения вашей цели, потому что вы уже знаете маршрут.

Вы боитесь мечтать?

Когда-то все мы были детьми и всегда мечтали. Наши мечты были разными – маленькими и грандиозными, смешными и серьезными, но какими бы они ни были, они были нераздельной частью нашего существа. Мы не боялись мечтать, потому что нам не было знакомо чувство провала, чувство стыда и страха – страха, что из нашей мечты ничего не выйдет. Поэтому мы и мечтали – без ограничений, без рамок, без оглядки на чужое мнение. Не бойтесь мечтать. Пусть взрослая часть вашей личности услышит желание и мечты маленького внутреннего ребенка. И вместо того чтобы отругать его и сказать, что ничего у него не получится, пусть подскажет, где и чему можно научиться, как совершенствоваться для достижения цели.

<p>История из практики. А вдруг провалюсь?</p>

У меня на приеме – женщина, умный и талантливый врач. Она работает детским реаниматологом, мечтает написать кандидатскую на очень важную тему, которая может совершить прорыв в диагностике эпилепсии. Думает начать, но не решается приступить к работе: «Я верю, что могу сделать нечто очень важное для медицины, но боюсь начинать». Причина – большой страх: а вдруг провалюсь?

– А что случится, если вы провалитесь?

– Будет стыдно, все скажут, что я неудачница…

Вывод прост. Дух хочет реализовать великие идеи, а Эго боится провала.


А вот пример Эдисона. Он провел 2000 опытов, прежде чем изобрел бытовую лампочку. Представьте только, 2000 опытов! Какое упорство, какое желание. Без этого важнейшего изобретения не было бы света в каждом доме.

Перейти на страницу:

Все книги серии Top expert. Практичные книги для работы над собой

Хрупкие люди. Тайная дверь в мир нарциссов
Хрупкие люди. Тайная дверь в мир нарциссов

«Хрупкие люди» – это книга-путеводитель по миру нарциссизма. Миру, где каждый из нас вынужден создавать себе сверхценность и поддерживать хрупкую самооценку, рискующую в любой момент расколоться на фоне вездесущего «успешного успеха».Автор книги, практикующий психотерапевт и популярный psy-блогер Юлия Пирумова, исследует феномен нарциссизма, попутно реабилитируя само понятие и развенчивая мифы и «страшилки» о нарциссах. С помощью упражнений и опросников автор предлагает читателю поработать с типичными проявлениями нарциссического характера: тотальной неуверенностью в себе, фоновой тревогой, прокрастинацией, страхом близости и др.Шаг за шагом, глава за главой следуя за Юлией и ее главной героиней – Маленькой Нарциссочкой, вы сможете:[ul]перестать сравнивать себя с другими;отказаться от беспощадной критики в собственный адрес;прекратить предъявлять к себе и окружающим нереалистичные требования;спокойно реагировать на успехи и достижения других людей;разобраться в причинах охлаждения в отношениях;восстановить самоуважениеи в целом выносить «невыносимую тяжесть бытия».[/ul]«У каждого из нас есть нарциссическая травма той или иной степени. Нарциссизм вас касается, если вы стыдитесь себя, не можете признать себя ценным, прячете подлинные чувства и показываете то, что, как вам кажется, должно понравиться окружающим. Юлия методично, глава за главой, разъясняет, что нарциссы – это не диагнозы. Это люди, которые страдают, нуждаются и боятся. Нарциссы – это все мы. Многие читатели найдут в книге поддержку в понимании и принятии себя», – Вероника Хлебова, экзистенциальный психотерапевт, популярный psy-блогер.«Главная проблема и одновременно герой нашего времени – зеркало. "Хрупкие люди" – удивительно современная книга, потому что это книга про нас перед зеркалом. Автор отправляет нас в захватывающую одиссею по нарциссизму и даёт практический курс по работе с собственным отражением – самооценкой. И, как это всегда бывает в случае с зеркалом, в этой прекрасной книге внимательный читатель обязательно узнает себя»,– Олег Батлук, культуролог, автор книг, блогер.

Юлия Пирумова

Карьера, кадры / Психология / Образование и наука
Все дороги ведут к себе. Путешествие за женской силой и мудростью
Все дороги ведут к себе. Путешествие за женской силой и мудростью

Все мы немного Красные Шапочки. Однажды мы делаем шаг за порог родительского дома и попадаем в полный опасностей лес – взрослую жизнь, в которой нет места детским ожиданиям и инфантильным фантазиям. Юлия Пирумова, гештальтпсихолог с 20-летним стажем, руководствуясь сказочным архетипом, предлагает совершить путешествие к себе. Пройти через кризисы и обрести внутреннюю силу. Превратить травмы прошлого в счастье жить настоящим.Авторские методики и упражнения помогут вам:• перестать сравнивать себя с другими и обзавестись внутренним компасом;• принять личностные кризисы как естественное условие перехода к новому жизненному этапу;• прекратить угождать другим и воспитать в себе смелость не нравиться;• научиться защищать свою уникальность и уязвимость;• проработать ошибки прошлого и найти свою собственную идентичность.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Юлия Пирумова

Карьера, кадры
Я всё про вас знаю. Как видеть людей насквозь и выходить из сложных ситуаций, используя опыт знаменитого сыщика
Я всё про вас знаю. Как видеть людей насквозь и выходить из сложных ситуаций, используя опыт знаменитого сыщика

Знаменитый модельер становится жертвой мошенников. Музыкальный продюсер делит с супругой квартиру в Москве. Дочь кинозвезды Советской эпохи теряет наследство… Это не анонсы телепрограммы «Скандалы, интриги, расследования», а реальные дела сыщика Эрнеста Асланяна. За 13 лет частной практики он раскрыл более 1,5 тысячи преступлений с участием как популярных политиков, артистов, бизнесменов, так и самых обычных граждан.Детектив трансформировал свой богатый опыт в систему методов защиты жизни и информации. В своей книге он объясняет, как:– предугадывать поступки людей;– избегать мошенников;– действовать, когда обманывает любимый человек или бизнес-партнер;– наказывать недобросовестных алиментщиков,а также почему «Тиндер» – опасная штука.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Эрнест Сергеевич Асланян

Карьера, кадры / Учебная и научная литература / Образование и наука
Нет соединения с сервером, попробуйте зайти чуть позже