Читаем Умный ген. Какая еда нужна нашей ДНК полностью

‹‹267›› Testosterone induces erythrocytosis via increased erythropoietin and suppressed hepcidin: evidence for a new erythropoietin/hemoglobin set point, Bachman EJ, Gerontol Biol Sei Med Sei, June 2014, 69(6):725–35, doi 10.1093/gerona/gltl54, epub October 2013.

‹‹268›› Lipid peroxidation in vivo evaluation and application of methods for measurement by Eva Södergren, comprehensive summaries of Uppsala Dissertations from the Faculty of Medicine, 949.

‹‹269›› Antioxidant and inhibitory effects of aqueous extracts of Salvia officinalis leaves on pro-oxidant-induced lipid peroxidation in brain and liver in vitro, Oboh G, / Med Food, February 2009, 12(l):77–84.

‹‹270›› Antioxidant and inhibitory effect of red ginger (Zingiber officinale var. Rubra) and white ginger (Zingiber officinale Roscoe) on Fe(2+) induced lipid peroxidation in rat brain in vitro, Oboh G, Exp Toxicol Pathol, January 2012, 64(l-2):31–6.

‹‹271››

Autoxidation of human low density lipoprotein: loss of polyunsaturated fatty acids and vitamin E and generation of aldehydes, / Lipid Res, May 1987, 28(5):495–509, www.ncbi.nlm.nih. gov/pubmed/3598395

‹‹272›› Impaired endothelial function following a meal rich in used cooking fat, Williams M, / Am Coll Cardiol, 1999, 33:1050–1055.

‹‹273›› Владелец одного местного ресторана рассказал, что одно из самых полезных свойств новых масел для жарки «с меньшим количеством трансжиров» состоит в том, что их срок службы можно продлить с одной недели до двух. К этому времени, по его словам, масло становится уже таким черным и вонючим, что не менять его уже нельзя. Приятного аппетита!

‹‹274›› Two consecutive high-fat meals affect endothelial-dependent vasodilation, oxidative stress and cellular microparticles in healthy men, Tushuizen ME, / Thromb Haemost, May 2006, 4(5):1003–10.

‹‹275››Intake of calories and selected nutrients for the United States population, 1999–2000, опубликовано в Интернете и открыто 4 апреля 2016 года: www.cdc.gov/nchs/data/nhanes/data-briefs/calories.pdf.

‹‹276››

A new role for apolipoprotein E: modulating transport of polyunsaturated phospholipid molecular species in synaptic plasma membranes, / Neurochem, January 2002, 80(2):255–61.

‹‹277›› Oxidation of linoleic acid in low-density lipoprotein: an important event in atherogenesis, Angew, Chem Int Ed, 2000, 39, no. 3.

‹‹278›› / Lipid Res, May 1987, 28(5):495–509, Autoxidation of human low density lipoprotein: loss of polyunsaturated fatty acids and vitamin E and generation of aldehydes, at: www.ncbi.nlm.nih.gov/ pubmed/3598395

‹‹279›› Oxidation of linoleic acid in low-density lipoprotein: an important event in atherogenesis, Angew, Chem Int Ed, 2000, 39, no. 3.

‹‹280›› Non enzymatic glycation of apolipoprotein A-I: effects on its self-association and lipid binding properties, Calvo C, Biochem Biophys Res Commun

, June 3, 1988, 153(3): 1060–7.

‹‹281›› Stone NJ, et al, 2013 ACC/AHA blood cholesterol guideline, p. 1, 2013, ACC/AHA guideline on the treatment of blood cholesterol to reduce atherosclerotic cardiovascular risk in adults, a report of the American College of Cardiology/American Heart Association Task Force on Practice Guidelines.

‹‹282›› Cholesterol and cancer: answers and new questions, Eric J Jacobs, Cancer Epidemiol Biomarkers Prev, November 2009, 18; 2805.

‹‹283›› U. Ravnskov, High cholesterol may protect against infections and atherosclerosis, Q / Med, 2003, 96: 927–934.

‹‹284›› Cholesterol quandaries relationship to depression and the suicidal experience, Randy A Sansone, Psychiatry (Edgmont), March 2008; 5(3): 22–34.

‹‹285››

Editorial serum cholesterol concentration, depression, and anxiety, Mehmed УиЁсе1 Agl-argufin, A eta Psychiatr Scand, 2002: 105: 81 ±83.

‹‹286›› Low cholesterol as a risk factor for primary intracerebral hemorrhage: a case-control study, Ashraf V. Valappil, Ann Indian Acad Neurol, January-March 2012; 15(1): 19–22.

‹‹287›› Chronic kidney disease and its complications, Robert Thomas, Prim Care, Jun 2008, 35(2): 329-vii.

‹‹288›› High density lipoprotein as a protective factor against coronary heart disease, Tavia Gordon et al, The Framingham Study, American Journal of Medicine, May 1977, vol. 62, pp. 707–714.

‹‹289›› www.cvriskcalculator.com/

‹‹290›› Oxidation of linoleic acid in low-density lipoprotein: an important event in atherogenesis, Spiteller D, Spiteller G. Angew, Chem Int Ed Engl, February 2000, 39(3):585–589.

Перейти на страницу:

Все книги серии Ты то, что ты ешь

Похожие книги

100 рецептов любовных блюд. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов любовных блюд. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Наша книга расскажет о том, как питаться, чтобы быть всегда молодым и сексуально активным. Вы узнаете, как недостаток витаминов делает из молодых людей стариков, какие продукты следует есть мужчинам, а какие женщинам, что такое афродизиаки и какие специи разбудят в вас фонтан желаний!Обычно, когда говорят о любовной кулинарии, то имеют в виду блюда для романтического ужина, предваряющего любовное свидание. И во многом это справедливо. Голодному не до любовных утех, а объевшемуся – тем более. Так что тут нужен баланс, чтобы и силы были, но чтобы в сон не потянуло. Однако у любовной кулинарии есть и второй аспект: питание на каждый день, чтобы мужская сила и женская чувственность всегда были на высоте. Тут нужны немного другие продукты, о которых будет сказано в начале книги. В практической части рецепты будут скомпонованы по разделам: блюда для романтического ужина и питание на каждый день. Ведь некоторые продукты начинают действовать почти сразу, буквально через час-другой, другие же проявляют свой эффект при регулярном применении или просто помогают поддерживать организм в бодром и работоспособном состоянии.

Ирина Вечерская

Здоровье