Успокаивает не ромашка. Как победить тревогу и обрести гармонию

Если есть обстоятельства, которые не зависят от меня, я соглашаюсь с ними и использую их себе во благо. Но очень многое зависит именно от меня. Я чувствую, что управляю своей судьбой. Делаю это мудро, легко и осознанно.

Я молодец. Я молодец.

Мне бы хотелось, чтобы вы научились включать состояние уверенности и могущества. Я надеюсь, с регулярной практикой этой медитации у вас все получится.

Шаг 7. Реализация намерения

Моя клиентка в итоге организовала и провела прекрасный мастер-класс, но вот что с ней произошло.

Все участницы были приветливыми и доброжелательными, всем очень понравилось место, которое она выбрала, еда, куратор, которая предложила интересные практики на сплочение незнакомых девушек, и все очень подружились, НО…

Хозяйка студии, в которой проводился мастер-класс, вышла с ней на конфликт, которого она совершенно не ожидала и к которому уж точно не готовилась. Она продумала все до мелочей, все этапы своего мероприятия, но даже и подумать не могла, что хозяйка устроит скандал из-за того, что в студии на полу остались следы краски.

– Я думала, что придет уборщица и все уберет. Я ведь заплатила за аренду пространства, меня никто не предупредил, что нужно за собой все мыть и убирать.

Я, затаив дыхание, ждала, что моя клиентка скажет дальше: смогла ли она справиться или провалилась в страх от неожиданного нападения?

И она сказала: «я тут же вспомнила про свою Личную Силу, вспомнила, что вообще-то теперь я учусь на курсе переговоров, и у меня уже есть в арсенале несколько техник, которые я как раз могу отработать на этой недовольной хозяйке студии. Я включила на полную все свое обаяние, рассказала ей о том, как мне понравилось пространство и что я хотела бы организовать здесь еще несколько мастер-классов, что я с удовольствием буду соблюдать все их правила, очень уважительно отношусь к их законам и благодарна ей за вложенный труд и ресурсы в создание такого прекрасного места. В итоге мы расстались с объятиями и договоренностью о дальнейшем сотрудничестве. Я реально ощущала себя в тот момент очень сильной и МОГУЩЕСТВЕННОЙ! Я могу все, чего я действительно хочу и за что готова взяться!»

Да, у вас в жизни будет много ситуаций, к которым вы не готовились заранее, которые могут пригласить в гости страх, НО…

Вы всегда можете быть на связи со своей Личной Силой. Она подскажет вам, что делать. А если в вашем опыте не найдется нужных знаний, навыков и ответов, ВЫ ВСЕГДА МОЖЕТЕ обратиться к другим людям. В любой ситуации вы точно можете что-то сделать.

Успехи моих клиентов

Мои клиенты смогли преодолеть многие свои страхи. Они научились отпускать детей в дальние страны, проводить мастер-классы, высказывать свое мнение, выступать на публике. Все, что они сделали для этого, – это согласились начать использовать свою Личную Силу, когда я им предложила.

Я предлагаю это и вам: начните, пожалуйста, использовать свою Личную Силу.

Это не значит, что в таком случае угрозы уйдут из вашей жизни. Это значит, что вы ясно увидите всего два пути:

1. В момент, когда ваш страх является реакцией на фантазию, вы можете «выйти из ума» и увидеть безопасную реальность.

2. В момент, когда угроза реальна, вы можете, используя свою Личную Силу, предпринять нужные действия, чтобы сохранить свою жизнь и благополучие.

Все просто.

<p>Глава 12</p><p>Духовное освобождение</p>

«Только работая над собой, я осознал, что никогда не жил с чувством легкости и радости, никогда не был свободен. Я видел жизнь не чистыми глазами, а сквозь призму своих бесконечных страхов, которые искажали мое восприятие реальности, вынуждали меня бездействовать или действовать как будто против самого себя. Страх пропитал всю мою жизнь, стал ее хозяином. И только когда он сделал ее невыносимой, я осознал: мне надо выбираться, иначе моя жизнь закончена».

Тимур, 43 года

Легкость бытия

Выбраться из состояния страха – значит обрести свободу и суметь почувствовать другие состояния, которые недоступны напуганному сознанию: легкость, настоящую любовь, радость, доверие, вдохновение, благодарность, истинную свободу, возвращение к реальности.