Читаем Видишь цель? Беги к ней! полностью

Я просыпаюсь в шесть утра. Само по себе это рано, а еще перелет и смена часовых поясов… Конечно, ощущения усталости и недосыпа было не избежать. Но я решаю не обращать на это внимание – нужно настраиваться на марафон.

Первым делом – плотный высокоуглеводный завтрак: овсяная каша с фруктами и медом, батончик мюсли, свежевыжатый сок. За час до старта съедаю еще три больших финика.

Город уже перекрыт, поэтому до старта едем на метро, а потом еще и поднимаемся пешком в гору – пять километров, с вещами! Уже понятно, что с погодой не повезло – солнце жарит просто безумно, настоящее пекло. Какие десять – шестнадцать градусов, которые якобы радуют всех бегунов в конце апреля? Да сейчас не меньше двадцати пяти! У меня начинает болеть голова, ноги наливаются усталостью, закрываются от недосыпа глаза… И конечно, сразу падает настроение. Кажется, что я и десять-то километров не осилю, какой там марафон… Конечно, мысли о том, чтобы сдаться и развернуться назад, нет – слишком долго я к этому шла, чтобы вот так вот бросить. Но несколько неприятных минут приходится пережить.

Но старт… ох, достаточно выйти на старт, как все меняется. Такой заряд энергетики, такое ощущение масштабности происходящего – это слишком нереально, слишком круто, чтобы происходить на самом деле! Люди вокруг – и бегуны, и волонтеры, и организаторы, и зрители – смеются, разговаривают, подбадривают друг друга, дают советы, спрашивают, как дела, поют и скандируют кричалки. Английский, французский, немецкий, какие-то диалекты, в ход идут даже мимика и жесты. Это какое-то безумное единение, что-то торжественное и великое – и я часть этого события! У меня даже слезы наворачиваются на глаза.

Подумать только – я в Лондоне, бегу марафон! Год назад смеялась над такими предположениями, пять месяцев назад не колеблясь ответила «да» – и теперь я тут. Триста тысяч человек не вытянули счастливый билетик, – а кто-то из них пытался это сделать не один год! – я же попала сюда с первого раза. И просто обязана использовать этот шанс!

ОЧЕНЬ СТРАННОЕ ощущение – я понимаю, что стою на пороге чего-то невероятного, что изменит мою жизнь, но при этом так пока и не могу полностью осознать это. Почему-то пришло на ум сравнение с родами – ведь ты тоже не знаешь, что тебя ждет, когда идешь рожать в первый раз!

Но в сторону лирику и эмоции, нужно сосредоточиться на дистанции. Для себя я уже решила, что буду бежать на пульсе сто пятьдесят – сто шестьдесят. Как только увеличится – снижу темп.

Все расписано по секундам. Забеги стартуют в четыре волны. В восемь пятьдесят пять – колясочники, в девять ноль-ноль начинается параатлетический забег, в девять пятнадцать – стартует женская элита, в десять ноль-ноль – мужская элита и любители.

Я стартую в 10:25:23. Бегунов очень много, поэтому старт производится сразу из трех точек Гринвичского парка. И только через пять километров все выходят на общую трассу. Маршрут проходит мимо Тауэра, Тауэрского моста, Биг-Бена, по берегам Темзы, так что буду смотреть во все глаза – когда еще такой шанс представится!


Первые десять – пятнадцать километров идут по Гринвичу – очень милый и какой-то патриархальный район, весь из небольших двухэтажных домиков. Я словно попадаю в игру Sims или в какой-то из классических английских сериалов по Агате Кристи. И кто сказал об английской чопорности? Ничего подобного! Все выходят из домов, кто-то кричит и машет руками, кто-то танцует и поет. Даже около католического храма стоят священники и окропляют бегунов святой водой. Малыши подходят поближе и тянут ручонки, чтобы им «дали пять», и я сразу представляю, что это моя Евочка. Как она там? Скучает? Все ли у нее в порядке?


На десятом километре пробегаем «Катти Сарк» – самый известный в мире чайный клипер, теперь корабль-музей.

Набережная Темзы, Детфорд, где когда-то жил сам Петр Первый, районы знаменитых лондонских доков…


Но что это? Указатель «15 км»?

Уже? Они прошли так быстро и незаметно? Но до марафона это была моя максимальная дистанция. Я никогда не бежала больше пятнадцати километров!

Прислушиваюсь к своему телу. Пока все в порядке, я держу ровный темп, но что будет через минуту, десять, двадцать… неважно!

Я БЕГУ – И ЭТО ГЛАВНОЕ!

Но вот перед нами возникает величественный Тауэрский мост, и это означает, что половина дистанции пройдена. Я одолела полумарафон. И тут же исчезают все сомнения – я буду бежать дальше. До самого конца.


Перейти на страницу:

Все книги серии В тренде

Похожие книги

20 великих бизнесменов. Люди, опередившие свое время
20 великих бизнесменов. Люди, опередившие свое время

В этой подарочной книге представлены портреты 20 человек, совершивших революции в современном бизнесе и вошедших в историю благодаря своим феноменальным успехам. Истории Стива Джобса, Уоррена Баффетта, Джека Уэлча, Говарда Шульца, Марка Цукерберга, Руперта Мердока и других предпринимателей – это примеры того, что значит быть успешным современным бизнесменом, как стать лидером в новой для себя отрасли и всегда быть впереди конкурентов, как построить всемирно известный и долговечный бренд и покорять все новые и новые вершины.В богато иллюстрированном полноцветном издании рассказаны истории великих бизнесменов, отмечены основные вехи их жизни и карьеры. Книга построена так, что читателю легко будет сравнивать самые интересные моменты биографий и практические уроки знаменитых предпринимателей.Для широкого круга читателей.

Валерий Апанасик

Карьера, кадры / Биографии и Мемуары / О бизнесе популярно / Документальное / Финансы и бизнес
28 законов карьерного роста
28 законов карьерного роста

Книга была издана издательством «Рипол Классик,» в 2002 году под названием «31 закон карьерного роста».В жизни современного человека все большую роль играет трудовая деятельность. Причем она не сводится лишь к ежедневному посещению места работы и получению заработной платы. Многие, пришедшие на работу в ту или иную организацию, стремятся не засиживаться долго на одной и той же должности, а как можно быстрее продвигаться вверх по служебной лестнице.Наша книга предлагает читателю материал, направленный на то, чтобы помочь `карьеристам` достичь однажды заветной цели. Главы выстроены в виде законов с формулировками, толкованием, доказательствами на исторических примерах и обратной стороной, что позволяет со всех точек зрения осветить все тонкости карьерного роста.Книга будет интересна широкому кругу читателей.

Георгий Огарёв

Карьера, кадры / Психология / Образование и наука
Как брать интервью. Искусство задавать правильные вопросы и получать содержательные ответы
Как брать интервью. Искусство задавать правильные вопросы и получать содержательные ответы

Интервью берут все. Врачи, юристы, учителя, рекрутеры, соцработники, писатели… Каждый из нас оказывается в ситуациях, когда нужно поговорить с незнакомцем, провести встречу, пройти собеседование, получить какую-то важную информацию. Конечно, можно положиться на удачу, но, если потратить немного времени на подготовку, результат будет куда более впечатляющим.Дин Нельсон – американский журналист с сорокалетним опытом, публиковавшийся в The New York Times, The Boston Globe и USA Today, провел интервью с множеством известных людей, в частности с писателями Рэем Брэдбери, Джойс Кэрол Оутс, Карлосом Руисом Сафоном, поэтом Билли Коллинзом, бывшим президентом Мексики Висенте Фоксом Кесадой, актером, режиссером и сценаристом Томасом Маккарти и баскетболистом Каримом Абдул-Джаббаром.В этой книге он делится профессиональными секретами: как правильно выбрать место встречи, задавать «неудобные» вопросы, как говорить с кумиром или с тем, кто вызывает неприязнь, находить правильные формулировки и выстраивать успешную схему беседы.«Умение задавать хорошие вопросы в правильном порядке, которое приводит к более глубинному пониманию вещей, не повредит любой работе и пригодится в жизни буквально каждому. Я лично имел возможность наблюдать, как это происходит с самыми разными людьми и практически в любой профессиональной среде» (Дин Нельсон).В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Дин Нельсон

Карьера, кадры / Личная эффективность / Образование и наука