Читаем Внутри болезни. Целостный подход к лечению хронических заболеваний: от психосоматики до доказательной медицины полностью

Он занимался своим здоровьем много лет, слышал о многих процессах, однако услышанное от меня вызвало в нем волнение, – это был другой путь, новая надежда… На такую реакцию Мехмет-бея я ответил: «Это другой вариант лечения, но вам придется много работать над этим. С ранних лет и до сих пор вы тратили массу усилий, чтобы брать на себя ответственность за всех вокруг, а теперь я хочу, чтобы вы направили часть этой ответственности и энергии на себя», – а потом добавил: «Мы выработаем для вас программу питания, и в нее войдут полезные для вас продукты, препараты, а также ряд ограничений. Я прошу вас отнестись к этому вопросу очень ответственно и регулярно употреблять немедикаментозные добавки, о большинстве из которых я сейчас рассказывал». Ответ Мехмет-бея был прост: «Я сделаю все, что скажете, если это поможет снизить интенсивность боли, отравляющей мою жизнь».

Мехмет-бей стал для меня не только пациентом, но и другом, чья история перекликалась с моей. Я чувствовал, что, помогая ему, помогаю и себе. Мы начали работу, и картина, которую показал детальный анализ крови, оказалась не слишком обнадеживающей. На протяжении десятков лет обследований и посещений врачей он снова и снова слышал: «С анализами у вас все в порядке». Но уровень витаминов D и B12

, магния, железа, цинка и йода у него был серьезно снижен, а уровень гомоцистеина, который он не просто проверял впервые в жизни, но о котором первый раз слышал, оказался очень высоким.

В предыдущих разделах мы подробно разобрались в свойствах гомоцистеина – аминокислоты, находящейся в центре ряда биохимических цепей. Его повышение почти всегда предвещает множество возможных проблем и указывает на серьезное функциональное расстройство. Принимая во внимание депрессивное настроение Мехмет-бея, тревогу, проблемы с пищеварительными ферментами и жалобы на боль в животе, то есть кишечнике, из результатов обследований и симптомов можно многое понять. Мы начали с правильной дозы и формы недостающих витаминов и минералов, выбрали подходящие варианты витамина B12

и фолиевой кислоты, которые эффективны при высоком уровне гомоцистеина. Кроме того, ввели для Мехмет-бея прием травяных добавок для устранения возможных повреждений тканей желудка и кишечника, которые могли вызывать боли в груди, причину которых не удавалось определить.

Благодаря нашей дружбе и доверительным отношениям Мехмет-бей полностью доверился нам и приложил все усилия, чтобы следовать программе, хотя и приступал к ней с большой осторожностью, ведь никогда раньше подобного не делал. Кроме того, предписанный режим и состав питания был чужд его пищевым привычкам.

Под регулярным наблюдением и с корректировкой питания прошло три с половиной месяца. Первыми деталями, которые привлекли мое внимание, когда Мехмет-бей пришел на нашу третью встречу, были яркий румянец и здоровая на вид кожа, его энергичность, уменьшившиеся круги под глазами. Сам он мог и не заметить этих положительных изменений, которые наблюдались со стороны, но не мог не почувствовать, что боль в груди, которая, по его словам, «делала его жизнь невыносимой», уменьшилась почти на восемьдесят процентов. Он едва не плакал, когда говорил: «После двадцати лет лечения я наконец вспомнил, что значит чувствовать себя хорошо». Его слова произвели на меня огромное впечатление. Хотя программа не подразумевала контроля веса, его вес снизился со 105 до 90 кг, он стал лучше чувствовать себя по утрам, вернулось либидо, которое годами было очень низким. Все показатели в анализах крови улучшились до достаточно приемлемого уровня. Снизился уровень гомоцистеина. Во время нашей беседы Мехмет-бей сказал, что стал чувствовать себя лучше, его разум прояснился, и он начал ощущать себя живым. Он прошел долгий путь, и я рад, что смог ему помочь.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Медицина в эпоху Интернета. Что такое телемедицина и как получить качественную медицинскую помощь, если нет возможности пойти к врачу
Медицина в эпоху Интернета. Что такое телемедицина и как получить качественную медицинскую помощь, если нет возможности пойти к врачу

Телемедицину по праву можно назвать медициной будущего, ведь она уже преодолела те проблемы, с которыми сталкивается здравоохранение всех стран. Большие расстояния, нехватка кадров и потребность в своевременном и квалифицированном совете – все это причины частых промедлений с лечением, которых можно избежать с помощью цифровых технологий.Но как, когда и кому пришла в голову идея «удаленного» лечения? Когда была зафиксирована первая телемедицинская консультация? И, наконец, какие технологии телемедицины мы можем внедрить в свою жизнь уже сейчас?Эта книга не учит «лечиться по телевизору» и, конечно же, не призывает превращать процесс лечения в бесконечные телефонные разговоры с докторами. Однако она поможет всем, кто заботится о своем здоровье, делать это быстрее и эффективнее: телемедицина не заменяет врача, но расширяет его возможности.Внимание! Эта книга не является пособием по самолечению. Перед совершением любых рекомендуемых действий проконсультируйтесь со специалистом.

Антон Вячеславович Владзимирский

Здоровье
100 рецептов при бессоннице. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов при бессоннице. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Треть жизни человек проводит во сне, и, как сказал великий Эйнштейн, «…эта треть отнюдь не худшая». В настоящее время доказано, что сытый, здоровый человек, лишенный сна в течение двух недель, погибает… Лишением сна пытали! Эта бескровная пытка была очень эффективной. Человек, которому не давали спать в течение нескольких дней, начинал испытывать жуткие головные боли, постепенно приходил в полубессознательное состояние, в котором был готов согласиться с любым предложением, признаться в любом преступлении.Не так явно, но люди, мучимые бессонницей, реально страдают и сегодня. Раздраженные и разбитые, они не имеют возможности полноценно работать, не могут сосредоточиться, теряют внимание за рулем, утрачивают радость жизни…Что же делать? Как вернуть измученному отсутствием ежедневного полноценного отдыха человеку блаженную, расслабляющую и дарующую силу радость крепкого, здорового сна?Читайте нашу книгу! Из нее вы узнаете обо всех причинах бессонницы и способах борьбы с ней, получите рецепты вкусных, простых и недорогих блюд, которые способствуют легкому засыпанию и крепкому, глубокому сну.

Ирина Вечерская

Здоровье