Во власти чувств. Как они рождаются и как взять их под контроль

Пол Зак, специалист по нейроэкономике, известный также как Dr. Love благодаря своему обширному нашумевшему исследованию окситоцина, совместно с учеными Цюрихского университета провел первый в своем роде эксперимент. Главной темой его исследования стало влияние окситоцина на уровень доверия в деловых отношениях. Исследовательская группа предложила студентам сыграть в игру, при этом часть из них получила порцию окситоцина, а другая нет. Затем студентов разделили на две группы: «инвесторов» и «доверенных лиц». Каждый «инвестор» должен был принять решение, сколько денег он готов доверить незнакомому «доверенному лицу». При этом оба знали, что в результате полученная сумма утроится, и «доверенному лицу» придется выбрать, будет ли «инвестор» в целом и в какой мере получать профит от его коммерческого успеха. Если «доверенное лицо» оказывалось порядочным человеком, обе стороны в плюсе; если же «инвестор» сталкивался с подлым эгоистом, он мог потерять свои деньги. При этом «инвестор», разумеется, не знал, насколько можно доверять человеку, просившему у него деньги. Каждый раз это был риск для «инвестора». Результат эксперимента вполне предсказуем: под влиянием окситоцина участники выдавали просителям максимально возможную сумму вдвое чаще и тем самым шли на максимальный риск для себя. В большинстве случаев их риск себя оправдывал: чем больше зарабатывали «доверенные лица», тем более щедрой оказывалась доля «инвестора».

Так что же, окситоцин делает нас более легкомысленными? Именно это и захотели выяснить исследователи и заменили одну из сторон компьютером. Теперь стало казаться, будто «инвесторы» никогда и не слышали слова «доверие», даже под воздействием гормона нежности. В новом эксперименте все участники неохотно расставались со своими деньгами. Что показывает этот пример? Окситоцин – важнейший залог социального доверия, которое, в свою очередь, становится фундаментом всех социальных отношений – как личных, так и экономических, и политических. Это клей, скрепляющий наше общество. И некоторым господам, входящим в мировую политическую элиту, определенно не помешала бы в детстве порция нежности и ласки…

Легко сказать… Сложнее представить себе другую такую потребность, которая окажется важнее ощущения, что ты принадлежишь возлюбленному или к какой-либо общности. Разумеется, нам жизненно необходимо есть, пить и спать, но живем мы ради социальных связей. Это было еще очевиднее во времена, когда люди занимались охотой и собирательством: принадлежность к группе спасала от неминуемой смерти от жажды, болезни или нападений диких животных. Чувство уверенности и защищенности, наличие семьи и друзей по сей день необходимы нам, как воздух, – в детстве, зрелости и старости. Окситоцин помогает нам доверять другим людям и считаться с их чувствами.

Последнее доказано в следующем эксперименте: в одной из лабораторий ученые наблюдали за тем, как влюбленные пары спорят на бытовые темы. Часть из них получила порцию окситоцина в виде спрея в нос, вторая – плацебо. Никто из участников не знал, что ему досталось: настоящий препарат или обманка. В результате оказалось, что пары, находившиеся под воздействием окситоцина, чаще смотрели в глаза партнеру, держались более открыто, реже перебивали друг друга и в целом вели дискуссию более конструктивно. Окситоцин пробуждал в них готовность искать компромисс. Этот эффект усиливался за счет снижения уровня гормона стресса в крови (в этом и заключается действие окситоцина). Ведь находясь в состоянии стресса, мы, напротив, утрачиваем свои социальные навыки: кортизол блокирует окситоцин, и мы перестаем замечать, что происходит с нашим партнером, понимать, в чем нуждается другой человек в этот момент. Может быть, вам вспомнится этот эксперимент, когда в следующий раз, ослепленные стрессом, вы начнете ссориться с партнером.

Когда же в состоянии стресса и полном равнодушии к окружающим окажется ваш возлюбленный, просто крепко сожмите его руку. Возможно, порция любви вернет ему восприимчивость к внешнему миру…