Во все уши. Про многозадачный орган, благодаря которому мы слышим, сохраняем рассудок и держим равновесие

– Точно. Он самый настоящий пионер. Сейчас он работает над новым исследованием, которое должно продлиться до 2022 года. Пока что нам известно, что потеря слуха резко повышает риск развития деменции, и все указывает на то, что слуховые аппараты этому препятствуют. Тем не менее в предыдущих исследованиях никогда не давали точную информацию о том, постоянно ли испытуемые носили слуховые аппараты и как у людей менялся слух. Теперь Фрэнк намерен получить точные результаты с двумя контрольными группами. Участники одной носят слуховые аппараты, а участники другой – нет. Обе группы регулярно проходят проверки слуха и тесты на когнитивные способности. В конце будет проведено сравнение результатов обеих групп. Тогда мы точно узнаем, как слуховые аппараты влияют на развитие деменции.

– Это звучит потрясающе! Скажи, не мог бы ты задать ему от меня пару вопросов?

– Конечно. Если это касается нашей темы.

– Разумеется! Здорово, что ты говоришь «наша тема». Раз уж на то пошло, у меня есть для тебя предложение. Мое обучение не клеится.

Далее я рассказываю о своем неудачном визите в фонд пенсионного страхования. Андреас, как и я, тоже не понимает странные правила чиновников и спрашивает, какое у меня предложение. Я отвечаю:

– Прошлой ночью я не мог уснуть и долго думал, что делать дальше. Без помощи государства я просто не смогу позволить себе пройти обучение. За последние несколько месяцев я невероятно много узнал о слухе. А то, что Фрэнк Лин открыл взаимосвязь между слухом и психическим здоровьем, считаю чрезвычайно важным. Ученые уже давно это обсуждают, но почему-то информация пока не стала достоянием общественности. Как ты смотришь на то, чтобы вместе написать книгу на эту тему? Но не пособие для экспертов, а такую, чтобы каждый смог ее понять, и по возможности без специальных терминов.

На другом конце линии надолго повисает тишина, а затем я слышу щелчок.

– Андреас, ты еще здесь?

– Да-да, я еще здесь. Идея хорошая, но со своей работой я не смогу найти время на то, чтобы писать книгу.

– Процесс написания можешь спокойно доверить мне, но для этого потребуются твои ноу-хау, контакты и общие идеи.

– О’кей, я подумаю об этом.

– Прекрасно. Тогда хорошего вечера!

– Здесь день, у нас как раз кофе-брейк.

– Ах, ну да, ты же в Нью-Йорке. Тогда привет одному из самых громких городов в мире! С нетерпением жду твоего рассказа по возвращении.

– О’кей. До скорого. Пока.

– Андреас?

– Да?

– Подожди немного. У меня есть еще вопрос к Фрэнку Лину. Так сказать, первый поиск информации для нашей книги.

– Ну выкладывай.

Послесловие (не только) для людей с болезнью Меньера

На момент написания этих строк у меня не было приступов головокружения уже более двух лет. Если вдруг вы тоже страдаете от болезни Меньера, я был бы рад дать простой рецепт, как избежать приступов. Что-то вроде: «По утрам делайте по десять приседаний, каждый день принимайте столовую ложку оливкового масла, и все будет хорошо». К сожалению, такого рецепта не существует.

Однако я могу рассказать, что делал и буду продолжать делать, чтобы сохранить твердую почву под ногами. Важнее всего для меня, конечно, было исключить из жизни главный стресс-фактор. Я уверен, что профессия диджея и сопровождающий ее грохот спровоцировали мои приступы головокружения. 12 лет шума, работы по ночам, боязни не оправдать ожидания и неуверенности в завтрашнем дне взяли свое. Пока что ни один эксперт в мире не может объяснить причины возникновения эндолимфатического гидропса или то, почему у одних людей он вызывает проблемы, а у других нет. Хотя, возможно, как единственному эксперту в собственной жизни, вам удастся обнаружить триггер для болезни.

Имея все те знания, что есть у меня сегодня, я отказался бы от своей работы сразу после потери слуха в 2013 году. Возможно, тогда болезнь не прогрессировала бы. Было бы еще лучше, если бы я не позволил всему этому зайти так далеко. Еще до того, как у меня отказало левое ухо, внутренний голос уже шептал: весь этот цирк не имеет к тебе никакого отношения, и на самом деле ты этого больше не хочешь. Но в тот момент я в каком-то смысле оказался заложником успеха. Я больше прислушивался к чужому мнению и соблазну денег, чем к внутреннему голосу. Теперь я знаю, что нет ничего важнее здоровья! Никакой успех и никакие деньги в мире не стоят риска, которому вы себя подвергаете. Поэтому, если находитесь в аналогичной ситуации, когда работа или другой аспект вашей жизни постоянно подвергают стрессу, измените свой образ жизни, и чем скорее, тем лучше. Особенно, если ваше тело посылает недвусмысленные предупредительные сигналы, такие как резкое падение слуха, тиннитус или головокружение.