Время думать о себе! Как найти себя с помощью здорового эгоизма

Я проповедую важность конкретных целей и планов при любой возможности, будь то письменная публикация, лекция или даже личная коуч-сессия. Поэтому я не собираюсь упускать случай помучить тебя этой темой. Знаю, знаю: мы слышали все это уже тысячу раз. Но позволь мне тогда задать вопрос: почему до сих пор не применяем это правильно? Знания – это одно. А применять их на практике – совсем другое. Поэтому давай не будем говорить о том, о чем говорят все остальные. Это будет руководство по постановке целей. Мы все их знаем. Вместо этого поговорим о необходимости постановки четких целей. Тогда станет понятнее, как мы можем таким образом способствовать развитию здорового эгоизма.

Представь себе, что я твердо решил заработать больше денег прямо сейчас. Классическое решение, знакомое многим из нас. Что я должен сделать? Что бы ты посоветовал? Возможно, ты просто поймешь, что дать мне совет довольно сложно, пока ты не узнаешь, сколько денег я хотел бы иметь. Потому что, строго говоря, как самозанятый человек я могу заплатить себе в следующем месяце ровно на один цент больше, чем обычно, и – вуаля! – я заработаю больше денег. Проблема решена? Скорее всего, нет.

Другой пример. Я рассказываю тебе о своем желании похудеть и поправить здоровье. Как мне следует питаться? Какие тренировки следует выбрать? Ты не можешь ответить ни на один из этих вопросов, не так ли? Потому что ты просто не представляешь, на сколько я хочу похудеть и каковы цели моих тренировок. То же самое относится и к этому вопросу: я могу просто пробежать вокруг квартала, выпить сто миллилитров воды, и весы покажут, что я похудел. А как насчет смелого похода в туалет? Там тоже можно избавиться от грамма или двух…

Итак, совершенно очевидно, что расплывчатые планы и цели просто не работают. Если мы хотим изменить что-то в своей жизни к лучшему, то нам нужен план, которому мы можем следовать. Но для того, чтобы иметь план, мне нужна цель, которую я хочу достичь. Чтобы достичь цели, мне нужен – ты уже догадался – план.

Мы здесь для того, чтобы что-то изменить. Что ты хочешь изменить? Каков твой внутренний драйв? Почему ты решил прочитать эту книгу? Конечно, чтобы стать более уверенным в себе и научиться здоровому эгоизму. Но что

ты собираешься делать с этими новыми навыками? У тебя должна быть цель. Какой смысл становиться величайшим самолетом в мире, если ты понятия не имеешь, куда хочешь полететь? И как ты можешь планировать маршрут, если не представляешь, куда хочешь отправиться?

Есть много людей, которые говорят о том, что нужно плыть по течению жизни и верить в то, что судьба примет за нас правильные решения. Но, как бы я ни уважал такое отношение, я не могу его разделить. Если хочешь, чтобы тебе повезло, нужно обратиться к своей удаче и увеличить свои шансы. Те, кто не берет судьбу в свои руки, – это перышко на ветру, всегда надеющееся, что жизнь вынесет его в благоприятное место. И, пожалуйста, давай не будем забывать, что сказал добрый Эрих Кестнер: «Нет ничего хорошего, пока ты сам этого не сделаешь».

Итак, куда же лежит твой путь? Или как мы об этом красиво спрашиваем в ходе коучинга: «Каким ты видишь себя через пять лет? Если все останется так, как есть, зачем мы здесь? Зачем мы ведем этот разговор? Давай выбросим за борт всю скромность. Давай перестанем испытывать чувство вины, когда представляем, что что-то меняем. Давай наконец поговорим начистоту. Что должно произойти, чтобы ты вечером ложился спать счастливым и с нетерпением ждал следующего утра, чтобы эта прекрасная жизнь наконец-то продолжилась? Что должно измениться? Что не должно оставаться так, как есть?»

Теперь ты знаешь, зачем нужны цели. Ты также знаешь, почему они должны быть конкретными. И, надеюсь, ты также понимаешь, зачем нужен здоровый эгоизм. Тебе нужно быть сильным. Тебе нужно мужество. Тебе нужно стать лучшей версией себя. И тебе придется отпустить то, что тебя сдерживает. Думаю, следующая глава может оказаться весьма полезной в этом деле.

<p>9. Отпусти то, что тянет на дно</p>

Я люблю биографии. «Люблю» – сильное слово, и все же я намеренно использую его здесь. Мне очень нравятся захватывающие истории жизни. Это также одна из причин, по которой я сегодня работаю коучем и консультантом. Это дает мне возможность близко и лично наблюдать за тем, как кто-то превращает совершенно безнадежную ситуацию в многообещающую историю успеха. Такой опыт невероятно мотивирует и дает ощущение, что все возможно. До того как мне посчастливилось стать частью историй успеха, я искал убежища в историях известных людей.