Время Луны. Циклы и женское тело

Все, что проистекает, движется в ритме Луны, потому что именно она управляет стихией воды. Луна тянет за собой приливы, погоду, женские репродуктивные циклы и соки растений, животных и людей. Она оказывает огромное влияние на наши умы, тела, поведение и эмоции.

We’Moon Diary

Менструация всегда была связана с Луной. Само слово «менструация» происходит от латинского mensis, что означает месяц, и греческого mene – луна.

Однако мы связаны с Луной не только на символическом уровне, но и на биологическом. Наши тела запрограммированы генами и культурой. Мы привязаны к ежедневным ритмам Солнца, которые заставляют нас пробуждаться, и Луны, которые сказываются на наших ежемесячных циклах и подсознательных процессах.

Сегодня все мы понимаем, что каждый живой организм находится в постоянном контакте с окружающей средой, которая оказывает на него непрерывное влияние. Мы привыкли думать, что наши биологические ритмы не зависят от окружающей среды. Но это не так, потому что многие из них изначально были приобретены в результате взаимодействия с внешним миром. Женские менструальные циклы и фазы Луны совпадают не случайно. То же самое можно сказать и про суточные ритмы, продолжительность которых у всех нас практически одинаковая. Когда-то лунный и солнечный свет контролировали эти функции напрямую, но в ходе эволюции данные ритмы стали частью наших биологических систем.

Керстин Увнас Моберг, The oxytocin factor: tapping the hormone of calm, love and healing

Люди всегда жили и развивались в гармонии со своими биологическими циклами и циклами Земли, Солнца и Луны. Исследования, которые проводились не только на людях, но и на животных, свидетельствуют о том, что нарушение этих ритмов влечет за собой негативные последствия для здоровья и общего благополучия. Но современная культура продолжает игнорировать эти естественные циклы.

Нарушение циркадных ритмов может быть связано с нарушениями менструальной функции. Это приводит к таким расстройствам, как частые мигрени и перемены настроения, а также к нарушению репродуктивной функции и онкологии молочной железы.

Влияние Луны

Мы знаем, что Солнце оказывает непосредственное влияние на наше поведение с точки зрения бодрствования и сна, а также сезонных энергетических сдвигов. Но большинство из нас незнакомы с тем, как на наш организм влияет Луна. Веками люди наблюдали за тем, какое влияние на них оказывает полнолуние. Вследствие этих наблюдений и появилось слово «лунатик», означающее человека, который ходит во сне. Согласно исследованиям, в полнолуние увеличивается число приступов шизофрении и эпилепсии.

Люди разных профессий подтверждают реальное влияние Луны на поведение человека. Учителя говорят о том, что в полнолуние их ученики становятся более неуправляемыми. Полиция Великобритании и США обеспечивает увеличение штата сотрудников в полнолуние, чтобы предотвратить рост преступности. В больницах в течение этого периода возрастает число раненых и травмированных. Акушерки знают, что полнолуние зачастую вызывает роды у беременных женщин. Доказано, что полнолуние негативно сказывается на качестве сна. Все это может происходить независимо от того, видна Луна или нет!

При этом мы далеко не единственный вид, на который влияет Луна. В полнолуние размножаются кораллы, воют волки, а черепахи откладывают яйца. В это время также увеличивается частота приливов. Фермеры с давних лет сажают и собирают урожай в соответствии с лунными циклами.

Осознание всей важности Луны дает нам дополнительное понимание того, насколько чувствительны наши тела к природному миру. Удивительно, как это астрономическое тело, которое находится в сотнях тысяч километров от нашей планеты, оказывает такое грандиозное влияние на наше маленькое «я».

Фазы Луны

Внешний вид Луны постоянно меняется. Ее форма и размер определяются положением относительно Солнца и Земли. Полный цикл Луны, от одного новолуния до следующего, составляет примерно 29,5 дня. Вы помните, что в среднем менструальный цикл также составляет 29,3 дня.