Время Луны. Циклы и женское тело

На протяжении всей своей истории мы использовали фазы Луны как благоприятное время для духовных, культурных и религиозных практик, ритуалов и церемоний. Люди разделили постоянное изменение внешнего вида Луны на отдельные фазы, признав энергетические и духовные последствия каждой из них.

Полнолуние

Полнолуние начинается на закате и заканчивается на рассвете. Эта фаза Луны заряжает энергией, причем как положительной, так и отрицательной. В это время наблюдается повышенная возбуждаемость, проблемы со сном и рассеянность. Полнолуние – это время собирать урожай и сеять, время развлекаться и праздновать, работать допоздна и творить от чистого сердца.

Каждое полнолуние имеет свое название и характеристики. Например, полнолуние, которое приходится на период с середины августа до середины сентября, называется Урожайной Луной. В этот период Луна кажется особенно золотистой и полной, что служит сигналом к началу сбора урожая.

Убывающая Луна

Когда Луна достигает середины своего пути, возникает чувство равновесия, растяжения или перехода. С каждой ночью Луна становится все меньше до тех пор, пока не исчезнет вовсе.

Темная Луна, или новолуние

В течение нескольких дней Луна почти не видна из-за своего положения ровно посередине между Землей и Солнцем. Это время темных ночей. Во многих традициях данный период использовался для размышлений, видений и построения планов на предстоящий месяц. Новолуние идеально подходит для новых начинаний.

Растущая Луна

С каждой ночью Луна становится все больше и ярче, проходя через стадию полумесяца. Именно этот образ чаще всего встречается в сказках и притчах. Он олицетворяет собой надежду, новую жизнь и волшебство. На середине пути снова возникает ощущение перехода или баланса. Во время этой фазы Луна видна днем и заходит вечером.

Узнавать фазы Луны – это так же просто, как смотреть на нее каждую ночь. Вы можете завести лунный календарь, приложение или дневник, где будете отмечать дни вашего цикла и отслеживать то, как ваш менструальный цикл взаимодействует с той или иной фазой.

Персональные лунные циклы

Приходилось ли вам замечать, что ваш менструальный цикл, уровень энергии, настроение или эмоции каким-либо образом связаны с Луной?

Еще до появления электрического света полнолуние активировало овуляцию в ночное время. Это привело к тому, что кровотечение связывали с темной Луной, а овуляцию – с полнолунием. Такую классификацию называли «Циклом белой Луны».

Но сегодня уличное освещение, электрический свет в домах, искусственные гормоны и стресс способствуют неравномерному течению менструального цикла. Теперь полнолуние ассоциируется не с овуляцией, а с менструацией, что получило название «Цикл красной Луны». Женщины, чьи месячные приходятся на темную Луну или полнолуние, сообщают о том, что чувствуют себя «в потоке» и более «настроены на собственное тело». В своей книге Alchemy for women Пенелопа Шаттл кратко упоминает «Цикл мудрой женщины» – это менструальный цикл, который каждые три месяца чередуется между циклами белой и красной Луны.

Таким был мой цикл в течение первых нескольких лет после рождения третьего ребенка. Надо признаться, что это довольно дезориентирующий опыт. На протяжении всего месяца я была синхронизирована с энергетическим притяжением Луны – менструация начиналась при новолунии, и я нуждалась в уединении. Затем, в полнолуние, наступал период овуляции и высокой энергичности, когда мои дети тоже были наиболее активны. В течение следующего месяца менструация приходилась уже на полнолуние, что представляло совершенно иную динамику. Энергия полной Луны препятствовала отдыху, в котором я нуждалась. Однако это способствовало укреплению проницательности и творческих способностей, которые в этой части цикла выходили на первый план. Этот постоянно меняющийся цикл означает, что вы всегда находитесь в напряжении и вынуждены адаптироваться. Но этот опыт дает абсолютно новое понимание не только вашего цикла, но и цикла Луны, а также тонкостей их комбинаций.

К сожалению, мы владеем недостаточным количеством информации о «Цикле мудрой женщины». Я опросила ряд ведущих специалистов в области менструации, большинство из которых никогда с ним не сталкивалось. Мне понравился ответ Софии Стайл:

После десяти лет исследования менструальных циклов я поняла, что эта закономерность повторяется. Мне кажется, что новолуние и полнолуние являются мощными магнитами, и наше «лунное время» имеет тенденцию переходить от одной фазы к другой. Конкретные идеи и опыт отличаются от женщины к женщине. «Цикл мудрой женщины» – это регулярное переживание обоих видов циклов и различной мудрости, которую несет в себе каждый из них.

Лунная мудрость