Вспоминая душу. Руководство по исцелению от алкогольной зависимости и обретению нового «Я»

Процедурная часть состоит из четырех сеансов. Один сразу переходит в другой. Вы будете выполнять инструкции, как и в прошлый раз (это вам знакомо). В процессе буду прикасаться (это моя работа) к правой или левой руке, ко лбу, плечу, вискам, шее, солнечному сплетению. К интимным местам прикасаться не буду. Это запрещено и не поможет. Перед каждым прикосновением предупреждение будет в виде инструкций».

Обязательно спрашиваем, есть ли индивидуальные части тела, к которым не стоит прикасаться. Это прикосновение может вызвать эмоциональный или физический дискомфорт.

Однажды мы проводили сеанс, где по инструкции прикоснулись к кисти правой руки. Вдруг странная реакция: пациент прижал руку к туловищу с выражением лица мученика. Остановили сеанс. Он рассказал, как в детстве его заставляли ходить в музыкальную школу по классу баяна. Когда пришло время экзамена, он сломал себе руку, чтобы не идти. Умышленно уронил на руку табурет. История давняя, мозг будто забыл об этом, а тело помнит, и прикосновение спровоцировало подобную реакцию. Также есть очевидное психологическое или физическое насилие, когда человека могли душить, бить, теребить, резко прикасаться. Если все-таки есть место, к которому прикасаться нежелательно, стараемся найти обходные пути, выбирая другие телесные приемы или заменяя их на вербальные.

Мы уже говорили о заявлении. Пришло время написать.

«Возьмите лист бумаги и пишите заявление. Не для меня или ваших близких. Для своего будущего. Цель – признать свое положение и принять ответственность за изменение жизненной ситуации. “Я, Иванов Иван Иванович, избавляюсь от унизительной алкогольной зависимости сроком на…” (просим выбрать срок)».

Пациент может указать срок два года, 10 лет, всю жизнь. Специалист не проговаривает сроки. Потому что на бумаге пишут одно, а в ходе сеанса получается другое (более длительный срок или на всю жизнь). Некоторые юлят, называя срок меньше года. Например, когда пройдет 11 месяцев, перед новогодними праздниками, «снова приеду к вам – повторим».

Далее просим перечислить максимально сенсорно, наглядно и конкретно все, что важно сделать в жизни, если пациент прекратит употреблять спиртное. Даем пять минут, пациент пишет больше 10 тезисов: гулять с ребенком, отправиться в путешествие с женой, сменить работу, закончить ремонт, изучить новый язык программирования и т. д. Зачем-то люди хранят заявление. Для них это огромный шаг, и мало кто его уничтожает. Когда документ написан, человек ставит подпись и дату и садится напротив, тогда начинаем процедурную часть.

Первый сеанс – работа с сопротивлением. Основная задача сеанса – формирование устойчивого способа не идти на поводу у болезни. Субъективно разделяют больную и здоровую часть личности. Больная – ленная; ей не хочется излечиваться и что-то делать. Весь этот сеанс нужен, чтобы абстрагироваться от мыслей: «Наблюдайте за своими мыслями, как за незнакомыми людьми, которые входят и выходят через ворота вокзала». Таким образом, мы прерываем причину появления неприятных чувств через отсутствие мыслей. Затем сразу расслабляем тело: «Бывает, подумаешь о чем-то хорошем, и становится радостно, телу хочется расправиться. Бывает наоборот, когда подумаешь о чем-то неприятном, и телу хочется спрятаться, убежать, замереть или напасть». Смысл в том, что важно добраться до переживаний пациента, через которые он понимает, что у него есть и здоровая часть личности, которая как раз-таки и хочет справиться. Теперь моделируем через воображение и внимание, что в одной из рук человек может ощутить того себя, который чему-то сопротивляется. Чтобы соединить ленную часть со здоровой, первую необходимо простить. По инструкции две части, подобно полюсам, притягиваются, открывая готовность к излечению. Сеанс завершается углублением расслабления.

Переходим к базовому сеансу Р. Д. Тукаева

Мы познакомились с ним на первой встрече. Пациент самостоятельно воспроизводил его дома, что открывает беспрепятственный способ освобождения души от ключевых переживаний (физиологически различимых от горла до низа живота). Не будем останавливаться, в предыдущей главе данный сеанс описан в подробностях.