Нам кажется, что мы какие-то уникальные, и нам хочется того, что, возможно, у большинства людей уже есть. Нет, всем хочется одного и того же: любить, быть любимым и иметь на это настроение каждый день.
Далее говорим: «Сейчас продолжаете движение по дороге вверх. Можно плыть по течению, а можно двигаться вверх. Вы выбираете двигаться вверх». Эпизодически повторяем движения ладонями, фиксируя взгляд, чтобы у пациента не было возможности задуматься о чем-то стороннем. Он выполняет инструкции, строит картинки, оживляет образы.
С дружеской интонацией продолжаем:
«Николай, вы не пили алкоголь уже 10 дней. Верно? (Кивает.) А теперь избавляетесь от алкогольной зависимости сроком… Отвечайте, на какой срок?» (Получаем ответ.) Ответ может быть смазанным. Он может говорить полушепотом. Пациент отвечает, например, что на всю жизнь. Мы: «Очень хорошо. Вы не будете пить всю жизнь. В противном случае что?» (Получаем ответ, который исходит без установок от нас; человек говорит: «потеряю все», «умру», «останусь один» и т. д.)
«Прислушайтесь, что ощущаете». В этот момент кладем свою левую руку на область солнечного сплетения, на грудь пациента. Это прикосновение ощущается наиболее субъективно значимым для пациента. При этом продолжаем смотреть в глаза со словами: «Коля, оставайся с нами. Ты здесь нужен. Мы тебя любим. Оставайся здесь». Именно в этот момент у пациента происходит сильная психофизическая разрядка. Тело может подергиваться, вибрировать. На глазах человека появляются слезы. Это состояние усиливает несколько дискомфортное положение пациента в кресле. В момент исполнения данного фрагмента процедуры важно ощущать, что происходит с человеком, присоединяясь к его состоянию. Мы поймем, что с ним, по дыханию (сильный выдох), снятию телесного напряжения, изменению цвета кожи лица.
Нам важно убедиться, поэтому мы задаем вопрос, не отрывая рук от солнечного сплетения: «Сколько процентов ощущения от моего прикосновения у вас осталось? Если было 100 %, то сколько сейчас от 100 осталось?» Пациент отвечает, например: «30 %». Говорим: «Хорошо. Сконцентрируйтесь на этом ощущении, на том, что осталось, и силой своего внимания, силой своего воображения сейчас переносите это ощущение в правое плечо (прикасаемся левой рукой к правому плечу со словами: «Прикасаюсь к правому плечу – переносите. Как перенесете, скажите “да”, чтобы я понимал, что вы сделали это»). Из правого плеча переносим ощущение в правый локоть (прикасаемся к правому локтю со словами: «Прикасаюсь к правому локтю – переносите. Как перенесете в правый локоть, скажите “да”»). И незамедлительно из правого локтя – в правую ладонь: «Сейчас ладонь сжимается сама по себе, без вашего участия, настолько сильно, насколько сильно это ощущение, эти 30 %» (легким троекратным постукиванием по внешней части кисти усиливаем превращение ладони в кулак). Ладонь сжимается. «Сейчас вы испытываете пик этого ощущения. Пик – значит этого ощущения настолько много, что вы перестаете что-либо контролировать. Просто подождите, когда рука сама разожмется, когда посчитает нужным, позволяя выражать все, что не выражено с каждым вашим вдохом и выдохом, с каждым моим словом. И, когда разожмется, остатки ощущения покинут вас».
Кулак непременно разжимается. Человек в процессе переживаний может плакать, подергиваться, дышать по-особенному. Задача состоит в том, чтобы все, что осталось невыраженным, стало выраженным. Причем в районе груди, в области солнечного сплетения может возникнуть два новых ощущения: либо прилив сильного обжигающего тепла, либо опустошение. Об этом мы сообщим пациенту после завершения сеанса и предупредим, что пройдет в течение 1,5 суток, т. к. это физиологические признаки регенерации души.
Когда дискомфорт сводится к нулю, просим закрыть глаза и даем инструкцию распространить новое для пациента ощущение из области груди одним потоком вверх (до макушки головы), другим – вниз (до кончиков пальцев ног). Даем пару минут побыть в таком состоянии и возвращаем в реальность: