Читаем Взрослые истории. Перестать страдать и начать жить полностью

И давайте обратим внимание на следующее: Артур здесь не работает, не вкалывает, не пашет, не трудится. Он пресмыкается. Такова его картина мира, его стратегия жизни – чтобы преуспеть, нужно пресмыкаться. Интересно, с кем из пресмыкающихся он себя отождествляет? С ящерицей? Или гадюкой? В любом случае ясно, что он сам себя не уважает. И это закономерно. Чем больше человек врёт, тем меньше он себя уважает и, как следствие, всё меньше уважает остальных. А значит, тем легче ему убедить себя в том, что именно окружающие люди виноваты в его неудачах.

С другой стороны, и люди к нему относятся без всякого уважения, ибо он запрашивает у окружающих такое отношение к себе, какое ему привычно.

Что касается лжи и обмана, то мы с вами знаем: обмануть можно только того, кто сам рад быть обманутым и получает от этого какой-либо выигрыш. Если же человек не намерен обманываться, то хитрецу не удастся обвести его вокруг пальца, как бы он ни старался.

– Скажите ей сами, – отвечает Лидия Григорьевна.

Артур оборачивается – за его спиной стоит Марина Олеговна.

– Марина! – восклицает он с безудержной радостью. – Я тебя не заметил! Какая ты сегодня красивая! А я купил тебе подарок!

С этими словами он выхватывает из рук Лидии Григорьевны свёрточек в красивой упаковке, который был ей предназначен, и вручает его Марине. Бедная Лидия Григорьевна остаётся с вытаращенными глазами в полном шоке от такого хамства.

Зато Марина довольна комплиментом. Вообще комплименты – интересная тема. Здесь комплимент, безусловно, является средством манипуляции, дрессировки. Артур пускает пыль в глаза и переключает внимание начальницы – ведь она только что слышала его наглую ложь, и нужно спасти ситуацию.

Возьмите себе на заметку: когда вы слышите комплименты, бывает не лишним подумать, какая цель у человека, их произносящего. Не пытается ли он вами манипулировать или отвлечь ваше внимание? Комплименты, как правило, отвешивают из родительского эго – состояния в детское, ожидая, что человек, получивший комплимент, начнёт краснеть, смущаться и испытывать благодарность.

Чтобы встать на равную позицию с говорящим, используйте универсальный ответ: «Благодарю, я рад быть полезным. Скажите, а что вам больше всего понравилось здесь?» Здесь – это то, чему адресован комплимент. Таким ответом вы возвращаете себе позиционное преимущество, которое собеседник пытался забрать у вас. Более того, вы побуждаете его ответить на вопрос, и, отвечая, он сам проговаривает то, что ему понравилось. Помните, кто задаёт вопросы – тот управляет беседой.

– О! Спасибо! – говорит Марина, принимая подарок. – Я слышала о твоей победе, поздравляю. Ты производишь благоприятное впечатление на комитет.

Марина, в силу своей руководящей должности – закалённый боец в делах обмана и манипулирования. Она отражает комплимент и начинает обрабатывать Артура. Парадокс заключается в том, что ей сейчас нужен самый лживый из сотрудников, чтобы поручить ему дело, требующее изощрённого и вдохновенного вранья. Артур и есть такой сотрудник, для него лгать так же естественно, как чистить зубы. Другие адвокаты уже отказались от этого дела, но Марине удаётся поручить ведение защиты Артуру.

И вот он тащит две коробки бумаг в свой кабинет, потому что изучить их нужно срочно.

Постойте, а как же борьба? В кабинете ждёт Макс, которому папа дал обещание. Почему же Артур не сказал Марине, что сейчас не может заняться документами?

Умение сказать «нет» – одно из самых важных в человеческих коммуникациях. Как у вас обстоит дело с этим навыком? Имейте в виду: чем бо́льшую неловкость вы испытываете в таких ситуациях, тем быстрее и решительнее вам нужно ответить отказом. Ваша неловкость – это приманка в механизме игры, которая всегда заканчивается расплатой, и вам необходимо как можно скорее выйти из игры. Ваш собеседник, возможно, слегка обидится и попробует давить на вас, однако в долгосрочной перспективе вы заслужите его уважение, показав, что у вас есть принципы и приоритеты.

Какими словами отказать? Например, такими: «Я понимаю твою ситуацию, но разреши, я тебе откажу, это против моих правил». Или: «Да, понял, но всё же – нет. У меня другие планы». Пусть ваши объяснения будут максимально короткими, и после них вы можете просто замолчать. Сила молчания в том, что с ним (с молчанием) не поспоришь! Запишите и выучите две – три фразы и потренируйтесь перед зеркалом. Очень скоро ваша неловкость пропадёт, а уверенность в себе увеличится.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Как мы меняемся (и десять причин, почему это так сложно)
Как мы меняемся (и десять причин, почему это так сложно)

Каждый из нас мечтает что-то поменять в своей жизни – избавиться от деструктивных привычек, чему-то научиться, стать более организованным или похудеть. Однако большинство так и не меняются. Психотерапевт и специалист в области психического здоровья Росс Элленхорн считает, что мы избираем неверный подход. Прежде всего нужно проанализировать, что нас удерживает от изменений. На примерах из своей практики автор подробно рассказывает о десяти основных причинах, которые не дают нам измениться. Вы сможете понять мотивы саморазрушительного поведения и вернуть веру в себя.Издание будет интересно всем, кто интересуется психологией и саморазвитием.На русском языке публикуется впервые.

Росс Элленхорн

Карьера, кадры / Управление, подбор персонала / Финансы и бизнес
Токсичные коллеги. Как работать с невыносимыми людьми
Токсичные коллеги. Как работать с невыносимыми людьми

Интересное руководство, которое поможет взаимодействовать с токсичными коллегами и восстанавливаться после вынужденного общения с ними.Многим на работе приходится иметь дело с людьми, общение с которыми вызывает огромный стресс, хотя они и не нарушают правила компании. Тесса Уэст описывает семь самых распространенных типов, с которыми мы сталкивались хотя бы раз в жизни:1. «Карьерист» заискивает перед начальством, но при этом абсолютно не уважает коллег.2. «Волк в овечьей шкуре» входит в доверие, но может подставить в любую минуту, принизив ваш вклад в общее дело и приписав успех проекта одному себе.3. «Халявщик» умеет удобно устроиться: ничего не делает, создает видимость работы и получает за это деньги.4. «Бульдозер», чья основная цель – продавить свое видение и навязать свои правила, даже если это противоречит интересам команды и компании.5. «Микроменеджер», не уважающий ваше личное пространство и время и привыкший контролировать всех, иногда в ущерб собственным обязанностям.6. «Газлайтер» нарочно искажает реальную картину, пытается «отменить» ваши чувства и создать собственную реальность, такую, какая нужна ему.7. «Нерадивый босс» сначала долгое время не обращает на вас внимания, затем начинает терзаться беспокойством из-за того, что не знает, что происходит, и в результате, чтобы избавиться от беспокойства, принимается душить контролем.Автор объясняет, почему люди становятся токсичными (на это часто есть глубокие психологические причины), и дает стратегии борьбы с поведением этих коллег.

Тесса Уэст

Карьера, кадры / Зарубежная деловая литература / Финансы и бизнес
Мудрость
Мудрость

Широко известная в России и за рубежом система навыков ДЭИР (Дальнейшего ЭнергоИнформационного Развития) – это целостная практическая система достижения гармонии и здоровья, основанная на апробированных временем методиках сознательного управления психоэнергетикой человека, трансперсональными причинами движения и тонкими механизмами его внутреннего мира. Один из таких механизмов – это система эмоциональных значений, благодаря которым набирает силу мысль, за которой следует созидательное действие.Эта книга содержит техники работы с эмоциональным градиентом, приемы тактики и стратегии переноса и размещения эмоциональных значимостей, что дает нам шанс сделать следующий шаг на пути дальнейшего энергоинформационного развития – стать творцом коллективной реальности.

Александр Иванович Алтунин , Гамзат Цадаса , Дмитрий Сергеевич Верищагин

Публицистика / Сказки народов мира / Поэзия / Самосовершенствование / Карьера, кадры