Здравствуй, малыш! Как прожить четвертый триместр без забот и волнений

На улучшения захвата соска уходит в среднем месяц (у 65 % женщин), иногда больше, поэтому необходимо запастись терпением и улучшать свои навыки по грудному вскармливанию. При помощи опытного консультанта кормление налаживается еще быстрее.

За 30 минут до кормления можно воспользоваться обезболивающими таблетками, но желательно проконсультироваться с врачом, какому лекарству следует отдать предпочтение.

Также постарайтесь воспользоваться следующими советами:

• Внимательно проследите за тем, как ваш ребенок захватывает сосок. До этого в свободное время вы можете посмотреть учебные видео на ряде веб-страниц, посвященных грудному вскармливанию. Если ребенок захватывает грудь правильно, вы не будете испытывать сильную боль.

• Перед кормлением выдавите несколько капель молока: это приведет к рефлексу расслабления и смягчения соска и улучшит захват соска ребенком.

• Если возникает сильная боль в соске, не нужно терпеливо страдать, так как это говорит о том, что захват соска неправильный и терпение приведет только к худшим результатам. При боли в соске нужно аккуратно вынуть его изо рта ребенка и постараться ввести снова, чтоб ртом ребенок захватил всю ареолу равномерно.

• Так как первые сосания ребенка часто сильные, вы можете начать кормление с той груди, которая болит меньше или не болит совсем, а потом уже поменять ее на больную грудь.

• Кормите ребенка в разных позах, подбирая самую удобную для себя, то есть ту, при которой вы чувствуете комфорт и испытываете меньшую боль в груди.

• После завершения кормления извлекайте грудь изо рта ребенка осторожно, если он сам не выплевывает сосок.

• Оставьте сосок неприкрытым, чтобы оставшееся на нем молоко высохло на воздухе. Не вытирайте соски полотенцем.

• Если появляется отечность и покраснение соска или его части, а также трещины, приложите к нему на несколько минут холодный компресс, но не держите его больше 20 минут (можно воспользоваться кубиком льда в чистом полиэтиленовом пакете или специальными гелевыми прокладками для охлаждения).

• Воспользуйтесь мазью с ланолином или витамином А. Также можно пользоваться специальными мазями для лечения трещин сосков. Перед кормлением мазь необходимо смывать теплой водой, необязательно с мылом (оно тоже может сушить соски).

• При наличии трещин и боли в сосках носите комфортный бюстгальтер с мягкими прокладками из натуральной ткани (лучше всего хлопковой). Размеры бюстгальтера должны быть адекватными, он должен не сдавливать грудь, а поддерживать ее.

Если боль в сосках не проходит, необходимо обратиться к врачу, в первую очередь для осмотра ротовой полости ребенка.

Не используйте для лечения поврежденных сосков:

• масло из облепихи, актовегин, солкосерил, растительные масла для приготовления пищи, масляные растворы домашнего приготовления;

• кремы и увлажнители для кожи;

• компрессы и прокладки с алкоголем;

• прокладки-вкладыши для груди с пластмассовым покрытием;

• мыло.

Боль в сосках и трещины не являются противопоказанием для грудного вскармливания. Но если появляются признаки инфекции, обратитесь к врачу за советом для предупреждения осложнений.

Застой молока (лактостаз)

Практически такое серьезное осложнение грудного вскармливания как застой молока начинается с закупорки (перекрытия) протоков молочной железы, частичной или полной, что приводит к тому, что железы не освобождаются от молока. Возникает лактостаз. Закупорка протоков обычно происходит на выходе из соска, поэтому нередко такое состояние называют еще «молочным пузырем». Частое прикладывание ребенка к груди и сосание помогают устранить эту проблему в большинстве случаев.

Если на сосках есть трещины (а микротрещины есть практически всегда), бактерии с кожи соска и груди могут попасть в молочные альвеолы, где имеется благоприятная среда для роста микроорганизмов, а значит, появления воспаления груди — мастита.

Лактостаз обычно проявляется болью в груди, часто в месте закупорки протока. Грудь становится отечной, твердой, иногда горячей на ощупь, реже можно заметить покраснение в области лактостаза.

Две частые причины лактостаза — это плохое, неполное опорожнение молочной железы за счет плохого сосания ребенком и чрезмерная выработка молока. Первая причина встречается намного чаще, особенно у женщин, которые кормят грудью впервые. Неправильное положение ребенка и его прикладывание к груди, а поэтому и неправильный захват ребенком ареолы с соском могут привести к понижению эффективности акта сосания: не только ребенок не может получить необходимую порцию молока, но и грудь не может освободиться от него полностью.

Что необходимо предпринять в случае возникновения лактостаза?

• Примите удобную позицию, лучше всего полусидя, хорошо расслабившись.