Читаем Здравствуй, малыш! Как прожить четвертый триместр без забот и волнений полностью

Вызвать лактацию искусственно, вне беременности и даже в постменопаузе возможно. Но этот процесс длительный и требует нескольких месяцев подготовки. Сначала проводится специальная гормональная терапия с назначением эстрогенов и прогестерона, чтобы вызвать состояние ложной беременности. Такая терапия может продолжаться шесть и более месяцев.

Приблизительно за два месяца до того, когда женщина планирует начать грудное вскармливание, гормональная терапия отменяется. Основная работа в этот период — это сцеживание молока и развитие груди. Каждый день по графику с помощью молокоотсоса женщине следует сцеживать молоко, чтобы простимулировать его выработку. В первые две недели сцеживание проводится на протяжении 5–10 минут каждые 3–4 часа, включая ночной период, что имитирует грудное вскармливание новорожденного в первые месяцы после родов. Далее время стимуляции можно увеличивать до 15–20 минут каждые 2–3 часа до тех пор, пока к груди не начнут прикладывать ребенка. Нередко рекомендуется регулярное сцеживание молока после кормления в первые недели прикладывания к груди ребенка (для лучшей стимуляции выработки молока), но если ребенок набирает вес правильно, дополнительные меры по стимуляции лактации можно прекратить.

Если времени для подготовки нет, существуют другие режимы вызывания искусственной лактации, но они имеют низкую эффективность и требуют дополнительного искусственного или натурального питания ребенка (например, можно использовать молоко женщин-доноров: во многих странах даже существует сеть банков грудного молока).

Существует также такое понятие как релактация

, или восстановление лактации после перерыва в грудном вскармливании. Релактация возможна в первые девять месяцев после родов и может быть начата в любое время путем прикладывания ребенка к груди. Дополнительный прием каких-либо лекарственных препаратов не требуется, так как они неэффективны. Для увеличения выработки молока женщина может периодически сцеживать грудь.

Питание матери при грудном вскармливании

Если послушать разговоры наших бабушек и людей старшего поколения, можно столкнуться с массой предрассудков на тему того, что должна делать женщина после родов, в том числе как ей следует питаться. Особенно удивляет длинный список запрещенных видов пищи, который на самом деле появился не так давно — около 50 лет тому назад. До этого таких запретов было значительно меньше. Это связано с тем, что в литературе, особенно популярных журналах, начали появляться псевдомедицинские статьи о пользе или вреде тех или иных продуктов для кормящей грудью женщины. Когда в 1980-х годах стало модным говорить об аллергии, многие детские врачи стали называть любое высыпание на коже грудного ребенка аллергической реакцией на определенные продукты питания, которые употребляет в пищу его мать.

Необходимо понять, что тема пищевой аллергии раздута до невероятных размеров. Стало модно страдать от аллергии. При этом само понятие «аллергия» значительно искажено.

Под аллергической реакцией мы понимаем иммунный ответ с выработкой разных веществ иммунной системы и антител на аллерген (в основном белков). Действительно, аллергия может возникнуть на орехи, морские продукты, продукты пчеловодства, так как они содержат некоторые виды белков и других веществ, на которые могут вырабатываться антитела. Но в преимущественном большинстве случаев иммунного ответа на пищу не наблюдается.

Также не может быть аллергии на абсолютно все виды пищевых продуктов! А тем более у одной женщины.

Аллергическая реакция может проявляться по-разному, но чаще всего при ней наблюдается затрудненное дыхание (вплоть до удушья из-за спазма дыхательных путей), головокружение, потеря сознания, очень часто могут появляться кожные высыпания разного характера.

Что же тогда испытывает женщина, если у нее появляются симптомы со стороны желудочно-кишечного тракта после приема какого-то продукта?

Перейти на страницу:

Все книги серии Комаровский представляет

Это все гормоны! Зачем нашему телу скрытые механизмы и как с ними поладить
Это все гормоны! Зачем нашему телу скрытые механизмы и как с ними поладить

В нашем теле происходит множество процессов одновременно, и далеко не все они регулируются мозгом. Часто за тем, что мы делаем, как мы чувствуем себя и чего мы хотим, стоят невидимые глазу «странные вещества», своеобразные «серые кардиналы» нашего тела, – гормоны.Но как узнать, какие гормоны для нас опасны, а какие – нет? Сколько гормонов вырабатывается в организме человека? Что значит повышенный или пониженный уровень какого-то гормона и нужно ли его корректировать? Можно ли влиять на гормональный уровень с помощью питания? На эти и многие другие вопросы ответила в своей книге авторитетный врач и публицист Елена Петровна Березовская, собрав и обобщив самые актуальные данные исследований в области эндокринологии.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Елена Петровна Березовская

Здоровье / Медицина и здоровье / Дом и досуг
Малыш, ты скоро? Как повлиять на наступление беременности и родить здорового ребенка
Малыш, ты скоро? Как повлиять на наступление беременности и родить здорового ребенка

Подготовка к беременности – дело серьезное и иногда требует много времени и усилий как со стороны женщины, так и со стороны мужчины, ведь средний возраст будущих родителей все увеличивается. С одной стороны, это помогает принять более взвешенное решение о рождении ребенка, но одновременно с этим влечет и неожиданные проблемы. В этой книге Елена Петровна Березовская, автор бестселлеров «9 месяцев счастья» и «Это всё гормоны!», расскажет о том, какой возраст наиболее благоприятен для наступления беременности; какие факторы бесплодия существуют и как их избежать; сколько времени требуется для зачатия ребенка и, конечно же, что делать, если вы уже пытались забеременеть, но ничего не получилось. Она поможет преодолеть сомнения и станет вашим другом и советчиком на пути к рождению ребенка! Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Елена Петровна Березовская

Здоровье
Когда ты будешь готова. Как спокойно спланировать беременность и настроиться на осознанное материнство
Когда ты будешь готова. Как спокойно спланировать беременность и настроиться на осознанное материнство

В последнее время все больше молодых людей начинают подходить к планированию семьи вдумчиво. Это неудивительно: средний возраст рожениц все увеличивается, а вместе с этим появляются страхи. Согласитесь, трудно решиться на такой ответственный шаг, пока в голове роятся сотни вопросов.Нужно ли менять питание и отказываться от всех вредных привычек? Какие анализы необходимо сдать? Есть ли реальная причина для посещения генетика? Влияет ли поза в сексе на вероятность зачатия? Все эти аспекты и многие другие освещает в своей новой книге Елена Петровна Березовская. Она обстоятельно расскажет о том, как правильно готовиться к беременности, к каким врачам нужно записаться, какие проблемы могут подстерегать вас на этом пути и как их избежать. А еще вы больше узнаете о том, как работает ваше тело, и перестанете бояться неизвестности!Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистомВ формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Елена Петровна Березовская

Здоровье / Учебная и научная литература / Образование и наука

Похожие книги

Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму
Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму

Замечали ли вы, как легко и весело работается после долгого и насыщенного отпуска? И наоборот, как тяжело становится вставать по утрам, если давно не получалось как следует отдохнуть? Все это говорит лишь об одном – о том, что наши ресурсы, хоть и исчерпываются, всегда могут быть восполнены. К сожалению, выспаться или наесться один раз и на всю жизнь не получится, однако ввести в привычку «зарядку» внутренней батареи – очень даже.Автор этой книги, кандидат медицинских наук и врач Андрей Беловешкин, предлагает читателю первую в своем роде энциклопедию здоровья, которая расскажет о том, какие ресурсы здоровья существуют, как их восполнять и, главное, как подчинить их своему ритму жизни, а не быть их заложником.Эта книга научит вас более осознанно относиться к собственной жизни, создавать и восполнять резервы организма и поможет вам в полной мере раскрыть жизненный потенциал, подаренной природой.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Андрей Беловешкин

Здоровье / Медицина и здоровье / Дом и досуг
100 рецептов при гипотонии. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов при гипотонии. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Данная книга расскажет о том, как питаться при гипотонии.Врачи спорят, что же такое гипотония? Является ли она самостоятельной болезнью, симптомом какой-то патологии, состоянием организма со снижением тонуса венозных сосудов и замедлением циркуляции крови… Чем бы она ни была, людям, страдающим пониженным давлением, от этого не легче.Цель нашей книги – подсказать правильную диету, которая поможет сохранить бодрость, хорошее самочувствие и подлежит трудоспособность. На вашем столе всегда будут полноценные, богатые витаминами блюда и напитки, рецепты которых приведены в этой книге. Конечно, недуг накладывает определенные ограничения, но, вооружившись знаниями и используя простые советы и рекомендации автора, вы надолго останетесь в рабочем строю.

Ирина Вечерская

Здоровье / Кулинария / Дом и досуг