Большие цели разбивайте на более мелкие – так вам вместе с ребенком будет проще «съедать слона».
Достижимой (Achievable). Цель должна быть адекватной, то есть соответствовать возможностям ребенка. Если ваш сын или дочь только учат английский алфавит, вряд ли к концу года они достигнут уровня В2, даже если вы переехали жить в другую страну и ребенок схватывает все на лету. Труднодостижимые цели могут привести к провалу, а это снизит самооценку и мотивацию. Поэтому не надо ориентироваться на невероятный результат соседского мальчика или дочери известного блогера: надо смотреть на реальные возможности своего ребенка.
Релевантной (Relevant). Кроме того, цель должна быть актуальной и соответствовать потребностям ребенка. Он и вы должны понимать: зачем нужна эта цель, что она принесет? Она действительно так важна или это наши страхи/амбиции/комплексы? А если важна, то почему именно сейчас? И способен ли ребенок ее достичь?
Ограниченной во времени (Time-bound). Если нет дедлайна, конкретной точки во времени, к которой вы хотите достичь той или иной цели, дело может затянуться на годы. Некоторые люди учат английский всю жизнь и так и не добиваются результата. Поэтому обязательно ставьте дедлайны. Но, разумеется, адекватные, чтобы учеба не превратилась в забег с препятствиями.
Как правильно мотивировать ребенка?
Мотивация – движущая сила, которая побуждает брать в руки учебник и делать домашнее задание. Без нее невозможно ничему научиться, что и делает вопрос мотивации таким животрепещущим. Обычно его задают так: «Как
Если исходить из концепции, что без принуждения обучение невозможно, надо разобраться, какие мотивы и механизмы мы в таком случае задействуем.
Наиболее простую и понятную концепцию мотивации предложил румынский социолог и социальный психолог Кэтэлин Замфир[122]: мотивация бывает внешняя и внутренняя. Внешняя делится на отрицательную и положительную. Положительная – это стимулы, ради которых человек считает нужным приложить усилия; в случае детей – хорошие оценки, подарки, похвала. Отрицательная мотивация связана с системой наказаний, штрафов, осуждения, плохих отметок. Внутренняя мотивация делится на те же две категории. Отрицательная внутренняя мотивация – это чувство вины, стыда, когда ребенок учится не потому, что ему хочется, а, например, для того, чтобы «не опозорить родителей».
В массовых школах чаще всего используют внешнюю и внутреннюю отрицательную мотивацию: «Если не будешь стараться, скатишься на двойки». Большинство учителей считают, что ученикам полезно время от времени сталкиваться с неудачами, чтобы научиться преодолевать их в будущем[123]. Но для этого у ребенка должны быть вера в свои способности, а также посильные задачи, психологические ресурсы, поддержка со стороны взрослых и позитивные стимулы.
Если в школе преобладает отрицательная мотивация, дети начинают пользоваться стратегией избегания: всеми силами стараются не допускать ошибок, за которые снижают оценки и критикуют, а иногда наказывают и позорят. В итоге многие дети стремятся лишь
При этом 79 % российских школьников испытывают стресс из-за успеваемости[124]. А детям, которые постоянно тревожатся из-за оценок, свойственно ждать неудач и не верить в собственные силы. Это часто приводит к тому, что дети справляются с заданиями хуже, что сильно бьет по самооценке. Формируется механизм «самосбывающегося пророчества», что подтверждают экспериментальные исследования: люди, считающие себя трудолюбивыми и преуспевающими, лучше справляются со сложной задачей, чем те, кто считает себя неудачниками[125].
Если стресс становится хроническим, он приводит к истощению организма и психики: когнитивные процессы затрудняются, обучение становится неэффективным.
Поэтому чем строже система отрицательной мотивации в школе, тем быстрее и хитрее дети умудряются создавать иллюзию знаний. Это стратегия выживания в среде, которая к реальным знаниям имеет очень мало отношения. А особо чувствительные дети могут напрочь потерять интерес к учебе, заработать неврозы, выученную беспомощность и даже депрессию.