Библибоба

Дом и досуг

Популярные авторы
Сергей Павлович Кашин Галина Александровна Кизима А. А. Синельникова Ирина Вечерская Анастасия Витальевна Колпакова Геннадий Петрович Малахов Катерина Ши Мелисса Н. Лав Леонид Иванович Добычин 
Рецепты вегетарианских блюд по мотивам сербской кухни
Рецепты вегетарианских блюд по мотивам сербской кухни

Сербия – маленькая страна в центре Балканского полуострова. Всё, что говорят, думают, поют сербы о своей стране, наполнено гордостью и любовью. Эта книга – маленькая экскурсия в Сербию. Представленные в книге рецепты сербской кухни адаптированы для вегетарианцев. Здесь блюда из овощей, муки, бобовых и фруктов – то есть, из тех продуктов, которые, вопреки распространённому мнению, занимают первое место в кухне Сербии.

Алёна Яковина

Кулинария / Дом и досуг
Читать
Моя здоровая Сербия
Моя здоровая Сербия

Немногие книги и публикации сумели бы представить Сербию столь убедительно, тщательно и подробно с её особенностями, в её естественной географической среде – так как её видят глаза двух россиянок. Это было непросто для моих друзей, авторов этой книги, которые уже в первые дни создания плана своего нового путеводителя, знали, что результатом должен быть не просто сборник отрывков с туристической карты Сербии, а нечто большее: увидеть душу этой страны в деталях, которые легко ускользают от взгляда поверхностного наблюдателя. С точки зрения русского человека, который много лет живет в Сербии, я могу сказать, что затея удалась. Перед нами достойная книга, исследование, которое вошло во все поры сербской красоты, прощупало пульс народа, отметило малоизвестные факты. Авторам удалось смешать все формы: и журналистские статьи, и репортажи, и интервью, и информацию.

Елена Константиновна Зелинская , Татьяна Юрьевна Рыбакова

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Еда Андромеды
Еда Андромеды

Это узконаправленный справочник, в котором собрана самая популярная и распространённая еда в галактике Андромеда.

Alex Welsor

Кулинария / Самиздат, сетевая литература / Справочники / Научная Фантастика / Дом и досуг
Читать
ФизкультуРинг. I том. Сборник статей. Акупрессура. Аурикулярный массаж. Цубопрессура. Цзюпрессура
ФизкультуРинг. I том. Сборник статей. Акупрессура. Аурикулярный массаж. Цубопрессура. Цзюпрессура

В доступной форме рассказано о точечном массаже на все случаи жизни. Тысячелетний опыт народной медицины Китая теперь можно безопасно использовать в любое время в любом месте. Характерной чертой акупрессуры является отсутствие побочных эффектов, мощный целительный эффект, гармонизация функций человеческого тела. Книга для широкого круга читателей.Предупреждение. Акупрессура не отменяет посещение врача!Администрация сайта не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Сергей Петрович Титов

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Опора тишины сердечной
Опора тишины сердечной

Любовь не знает преград, ни пространственных, ни временных. Она пронизывает поколения, связывает их, вплетает одно в другое в незримой крепнущей связи. Заложенная в сердце ребёнка однажды, она становится фундаментном опоры сердечной тишины в моменты жизненных бурь. У родителей есть только это однажды. И сила безусловной любви, чтобы сделать невозможное в моменты бессилия. Сколь много подобных моментов вмещает первый год жизни ребёнка. Эта книга – нежное объятие и ободрение в минуты невыразимого, сложного, но бесконечно ценного и значимого. Она собрала в себе очерки воспоминаний, очертания которых способны вернуть в детство и вдохновить на любовь дарить его другому. Из детства в детство, от сердца к сердцу.

Полина Крылова

Воспитание детей / Дом и досуг
Читать
Сочный гид по женскому наслаждению
Сочный гид по женскому наслаждению

Уникальный сборник! Редчайшая антология сокровенного женского восторга и удовлетворения. 6 культовых книг в одной! Все самое необходимое и проверенное для достижения подлинного женского наслаждения – удивительные откровения про женскую мастурбацию с получением гарантированного яркого оргазма, самый полный и понятный обзор техник сквирта и незабываемого, фантастического минета, а также, всесторонний и авторитетный разбор таких интригующих тем, как анальный секс и золотой дождь. С этой книгой ты точно будешь знать абсолютно все, что нужно для счастливой и насыщенной сексуальной жизни, как самостоятельно, так и вкупе с партнером. Невероятный кладезь знаний, открытий и способов, чтобы оставить его с ошеломительным послевкусием, без вариантов! Книга, которая должна быть в каждой женской библиотеке. Администрация сайта не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Алиса Фокс

Дом и досуг / Образовательная литература
Читать
Дополнительный ребенок
Дополнительный ребенок

Молодая женщина ведет дневник, в котором делится своими мыслями, чувствами и сомнениями. Она пережила предательство близкого человека, но смогла простить и обрести новую любовь. Однако судьба приготовила ей очередные испытания – непростые взаимоотношения с детьми.

Арина Малых

Воспитание детей / Дом и досуг
Читать
Стремимся, достигаем, наслаждаемся
Стремимся, достигаем, наслаждаемся

Дорогой читатель! Рада приветствовать тебя на страницах своей книги. В ней ты найдешь основные рекомендации по ведению здорового образа жизни, которые я постаралась донести максимально доступным и простым языком. Я помогу разобраться тебе в основных составляющих ЗОЖ, расскажу, на что нужно обратить внимание, что необходимо и возможно изменить, как к этому прийти, не совершив ошибок, и как не запутаться в противоречивой информации, которой, к сожалению, на просторах интернета сейчас более чем достаточно.Эту книгу я никогда бы не написала без поддержки любимых, окружающих меня людей. Моего сына, любимого мужа и моего дорогого папы – Виктора Васильевича. Именно забота об их здоровье побудила меня окунуться в мир здорового образа жизни, чтобы помочь в домашних условиях, без особых затрат, жить и наслаждаться, не тратя время на походы к врачам и болезни, которые так и норовят нас атаковать.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Марина Sh

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Сказка на ночь
Сказка на ночь

Вот и день пришел к концуСпать пора и мне чтецу!Мамочка легла в кроватьи никто не стал мешатьПогрузилась в сновиденья,ждите дети продолжения.

Анна Сабурова

Воспитание детей / Дом и досуг
Читать
Саммари книги «Свобода от хлама. 7 эмоциональных блоков, которые мешают расстаться с ненужным раз и навсегда»
Саммари книги «Свобода от хлама. 7 эмоциональных блоков, которые мешают расстаться с ненужным раз и навсегда»

Беспорядок – это следствие эмоциональной перегрузки и хаос-блоков, а не неряшливости и неорганизованности, считает профессиональный «расхламитель» чужих домов Трейси МакКаббин. Уважительно, без лишнего нажима и радикализма она поможет выяснить причину накопительства и подскажет, как в реальности создать дом своей мечты. Узнайте основы подхода Трейси из краткой версии книги.Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.

Коллектив авторов

Домашнее хозяйство / Дом и досуг
Читать
Эффект очевидного. Через призму здоровья
Эффект очевидного. Через призму здоровья

"Здоровье нельзя купить, можно только сохранить"Разумно подойти к этому вопросу, значит пересмотреть некоторые привычки, тенденции, взглянуть по-другому на ежедневную активность, пристрастия в еде.Меня зовут Александр Кожевников. Про таких как я говорят: "вечный студент". Не покидающее стремление узнавать новое заставляет глубоко разбираться в интересующих вопросах сохранения и укрепления здоровья.Данная книга – возможность простыми словами рассказать о важном через призму личного опыта.Удобный формат отдельных, коротких глав – возможность выбрать интересующую тему.Прочти и почувствуй эффект очевидного. «Администрация сайта не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста»

Александр Кожевников

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Все свои
Все свои

Книга состоит из серии отдельных коротких рассказов, которые являются законченными самостоятельными произведениями, не связанными друг с другом. Автор предлагает читателю серьезные и смешные истории, они различны по содержащимся в них эмоциям и глубине чувств, все истории взяты из реальной жизни и могли произойти с любым знакомым читателя или даже с ним самим. В каждом рассказе главный герой сталкивается с проблемой, которая меняет либо его отношение к данному событию, либо меняет полностью его жизнь.

Ольга Артеменко

Хобби и ремесла / Дом и досуг
Читать
Я свободен от сигарет
Я свободен от сигарет

Практическое руководство, написанное с целью помочь людям, желающим избавиться от вредной привычки курения. Автор предлагает уникальный подход, основанный на комбинации опыта своей собственной борьбы с зависимостью от никотина и передовых научных исследований в данной области.

Александр Кошкарев

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Маньяк 2
Маньяк 2

Это роман про киллера, который увлекается книгой про каннибализм. Он очень собран, ни подвержен никаким чувствам. Он понимает, что он оружие возмездия или копьё судьбы. У книги очень динамичный сюжет, который держит в напряжении до самого финала.

Алексей Викторович Квашнин , Даг Петерсен

Проза / Современная проза / Дом и досуг / Образовательная литература
Читать
Дочкотерапия. Из нелюбимой дочери в любящую мать
Дочкотерапия. Из нелюбимой дочери в любящую мать

Вторая беременность стала для героини переломным моментом: сомнения в себе как в матери, накатывающее чувство вины, тревожность, гормональные скачки, послеродовая депрессия и самый главный вопрос: станет ли она хорошей матерью для своей дочери или ее дочку ждет такое же сложное детство, полное потерь и переживаний, как у нее? Обида на маму, помноженная на разочарование в себе самой, лишили героиню чистой радости материнства. Как ей удалось найти в себе силы и преодолеть этот кризис, рассказывает уже счастливая любящая мать. Книга для тех, кого гложет чувство вины, тревожность и желание избежать родительских сценариев в воспитании собственных детей.

Светлана Инсарова

Воспитание детей / Дом и досуг
Читать
Мозг просыпающийся. Коварные минуты после сна
Мозг просыпающийся. Коварные минуты после сна

Эта книга для тех, кто ищет ответы на вопросы: как проснуться бодрым, почему без кофе никак не проснуться, или от чего я опять просыпаюсь вялым? Хотите узнать о том, что происходит с вашим мозгом в первые полчаса после того как вы открыли глаза от сна? Почему в это время не нужно принимать важных решений и какие неприятности возникают в повседневной жизни из-за эффекта инерции сна – периода самой низкой активности нашего мозга сразу же после пробуждения. Из книги вы узнаете как противостоять этому явлению, и что может предложить современная наука. Настройте свое пробуждение по-научному.

Полина Мирошникова

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Злые пути дикого общежития
Злые пути дикого общежития

История о двух днях из жизни девушки, проживающей в общежитии. В один из вечеров, когда она моет посуду, на кухне появляется группа дерзких парней. Один из них хватает ее сзади, шепча непристойности и прижимая ее к раковине.

Эмма Хьюз

Дом и досуг / Образовательная литература
Читать
Ура! Собака!
Ура! Собака!

Идея книги: помочь владельцу собаки лучше понимать своего питомца.Как неопытному владельцу справиться с воспитанием собаки? Ведь к ней при покупке инструкция не прилагается. Однако инструкция есть и она в этой книге.Неопытному хозяину бывает сложно справиться с воспитанием собаки, потому что часто реальность очень сильно расходится с мечтами и представлениями. Чтобы не допустить ошибки, которые потом придётся исправлять, нужно иметь хотя бы базовое понимание о том, как мыслит собака, как работает её логика и как она делает выводы о том, как нужно себя вести.Собака может стать самым лучшим другом и полноценным членом семьи, но хозяин должен уметь объяснять собаке на «её языке» как правильно себя вести в человеческом обществе.

Алеся Александровна Малишевская

Домашние животные / Дом и досуг
Читать
Немезида 5. Дружба и порка
Немезида 5. Дружба и порка

Аня предлагает подругам попробовать необычные виды порки. Они соглашаются.

Андрей Геннадьевич Васильев

Семейные отношения, секс / Эротическая литература / Самиздат, сетевая литература / Дом и досуг / Образовательная литература
Читать
ФизкультуРинг. I том. Сборник статей. Гимнастика с кольцами
ФизкультуРинг. I том. Сборник статей. Гимнастика с кольцами

Для широкого круга спортсменов и физкультурниц.Книга рассказывает о новых удобных упражнениях для различных целей. И для похудения, и для оздоровления, и для наращивания мышечной массы, и для развития выносливости.Показан недорогой спортивный снаряд, при помощи которого можно заниматься и на свежем воздухе, и дома, и на отдыхе, и в командировке.Методика выполнения упражнений десятки лет испытывалась на практике. Все упражнения безопасны и полезны.Администрация сайта не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Сергей Петрович Титов

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Первый прыжок в математику
Первый прыжок в математику

«Первый прыжок в математику.» «Математика и рифмах» Сборник № 1Рифмы – это игра слов, а больше всего на свете дети обожают играть! Поиграем в математику? Познакомиться и ловко запрыгнуть мир цифр вам может «Математика в рифмах». Это увлекательно, интересно и главное – легко запоминается!Сборник № 1 «Первый прыжок в математику» для самых маленьких – вы можете скачать на абсолютно бесплатно. Большое стихотворение «Спор цифр» уже было ранее опубликовано на моем личном сайте, также его можно встретить на ряде образовательных ресурсах, к сожалению, не всегда с указанием автора. И раз оно уже есть в открытом доступе, я решила, что весь сборник должен быть бесплатный. Скачивайте и не забудьте оставить отзыв!

Мария Глик

Детская литература / Стихи для детей / Воспитание детей / Дом и досуг
Читать
Секс-попаданка 2. Галька и разбойники
Секс-попаданка 2. Галька и разбойники

Как я ждала этих новогодних праздников! А все потому что початая бутылка волшебного винца из Анапы приготовилась перенести меня в новый мир эротических приключений. В этот раз я решила влиться в банду разбойников и не прогадала! О таких приключениях я мечтать не могла: перестрелки, погони, преследования… Продолжение истории "Секс-попаданка" – вторая часть второй трилогии.

Леди Дик

Дом и досуг / Образовательная литература
Читать
Cекреты здоровья и долголетия
Cекреты здоровья и долголетия

Эта книга – квинтэссенция опыта народной и научной медицины. В ней простым и доступным языком изложены практические рекомендации врачей и диетологов с мировым именем, а также советы целителей и долгожителей, которые помогут вам вести здоровый образ жизни и прекрасно себя чувствовать до глубокой старости. Используя рецепты народной медицины, целебные свойства фруктов, овощей, круп, продуктов пчеловодства и других природных компонентов, вы сможете предупреждать и лечить многие заболевания. Администрация сайта не несет ответственности за предоставленную информацию. Могут иметься противопоказания, необходима консультация специалиста.

Игорь Николаевич Воронков

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Немезида 4. Корпоративная порка
Немезида 4. Корпоративная порка

Даша и Аня решают применить любимое средство воспитания к подчиненным. Неожиданно им это нравится.

Андрей Геннадьевич Васильев

Семейные отношения, секс / Эротическая литература / Самиздат, сетевая литература / Дом и досуг / Образовательная литература
Читать
Набор мышечной массы. Основные моменты
Набор мышечной массы. Основные моменты

Книга "Набор мышечной массы" представляет собой всеобъемлющий ресурс Для тех, кто стремится к гармоничному развитию своего тела. Читатель узнает о физиологических аспектах роста мышц и как они адаптируются к тренировкам. Отдельное внимание уделяется питанию, методикам восстановления после физической активности, важности качественного сна и периодизации тренировочных нагрузок.Кроме того, читатели получат инструменты для контроля и анализа своих достижений в области бодибилдинга. Эта книга станет вашим незаменимым помощником на пути к идеальной фигуре.Вы получите знания о физиологических механизмах роста мышц и их адаптации к физическим нагрузкам.Станете разбираться в особенностях тренировок для набора массы у мужчин и женщин. А также, информацию о необходимом объеме и интенсивности тренировок.Администрация сайта не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста

Натали Лека

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Здоровое питание в деталях
Здоровое питание в деталях

Дорогие читатели! Мы все стремимся к созданию здорового рациона для нас и нашей семьи. Однако это иногда совсем непросто. Привычки, финансовые возможности, недоступные качественные продукты приводят нас к формированию нездоровых привычек и отдаляют нас от правильного питания, полезного для нашего здоровья и для нашего тела. В этой книге вы найдете причины, которые приводят к формированию нездоровых привычек в питании, и простые способы научится слышать свой внутрений голос и выбирать, тот план питания, что нам подходит«Администрация сайта не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста»

Kolin Robinson

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Новогодний квест-сказка. Проводим праздник в классе
Новогодний квест-сказка. Проводим праздник в классе

Давно хотелось создать сказку, с волшебными предметами, фольклорными героями, русским духом. А то что-то мы стали уходить от своих корней. Квест лучше всего подойдет для начальной школы. Правда, друзья опробовали его еще и на корпоративе, но, скорее, ради хохмы, в знакомом коллективе. Согласитесь, не так-то просто провести самим праздник в школе, придумать что-то новенькое. Всю голову сломаешь! А тут – уже готовый сценарий с подробными инструкциями. Бери и делай. Сценарий обкатан в жизни на четвертом «А» классе. И весьма успешно. Будем надеяться, что и вам он придется по душе.

Екатерина Александровна Горбунова

Воспитание детей / Дом и досуг
Читать
Меланжевый огород (3 изд. 2014)
Меланжевый огород (3 изд. 2014)

В книге рассказывается об интенсивной посадке растений — одном из ключевых приемов природосообразного огородничества. Описываются приносимые ею корысти: создание здоровой, богатой органикой и рыхлой почвы; защита почвы от эрозии, корней растений от перегрева; привлечение полезных и отпугивание вредных насекомых; увеличение объема и улучшение качества урожая; уменьшение затрат на единицу продукции; облегчение труда, украшение огорода. В конечном счете, именно интенсивная посадка растений позволяет без потерь перестать пользоваться плугом и химическими средствами защиты растений. Благодаря обилию конкретных деталей книга может служить отличным пособием для огородников, желающих добиваться больших успехов с меньшим напряжением и готовых отойти от некоторых никчемных традиций.   Фото Бориса Бублика, Веры Глущенко, Виталия Гридчина, Татьяны Ищук, Алены Качур, Вадима Клейманова, Елены Кротовой, Андрея Марченко, Вадима Рудого

Борис Андреевич Бублик

Сад и огород / Дом и досуг
Читать
Меланжевый огород (2 изд., 2009)
Меланжевый огород (2 изд., 2009)

В книге рассказывается об интенсивной посадке растений — одном из ключевых приемов природосообразного огородничества. Описываются приносимые ею корысти: создание здоровой, богатой органикой и рыхлой почвы; защита почвы от эрозии, корней растений от перегрева; привлечение полезных и отпугивание вредных насекомых; увеличение объема и улучшение качества урожая; уменьшение затрат на единицу продукции; облегчение труда, украшение огорода. В конечном счете, именно интенсивная посадка растений позволяет без потерь перестать пользоваться плугом и химическими средствами защиты растений. Благодаря обилию конкретных деталей книга может служить отличным пособием для огородников, желающих добиваться больших успехов с меньшим напряжением и готовых отойти от некоторых никчемных традиций.

Борис Андреевич Бублик

Сад и огород / Дом и досуг
Читать
Загадочная косметология простым языком
Загадочная косметология простым языком

Как сориентироваться в многообразии услуг специалистов-косметологов и выбрать подходящую процедуру? Нужно следовать логикеи опираться на знания, получить которые поможет эта книга. Ее авторочень просто и понятно, в приятной доброжелательной манере объясняетсуть и смысл популярных современных методик и процедур длясохранения молодости и красоты кожи. Вы будто побываете наконсультации у опытного специалиста, искренне заинтересованного в том,чтобы помочь вам, и располагающего целым арсеналом эффективныхсредств, среди которых найдутся такие, которые подходят именно вам.Книга будет полезна как начинающим косметологам, так и всемженщинам, желающим сохранять молодость и красоту.

Ольга Пахмутова

Здоровье и красота / Дом и досуг
Читать
Джемы, варенье, желе, конфеты и другие десерты из дикорастущих и общедоступных растений
Джемы, варенье, желе, конфеты и другие десерты из дикорастущих и общедоступных растений

Вашему вниманию предлагаются не очень распространенные рецепты из дикорастущих и общедоступных растений.Также хотелось бы напомнить о необходимости консультаций со своим лечащим врачом по поводу употребления различных растений и проведения аллергических проб каплями сока растения на локтевой сгиб. Администрация сайта не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Евгений Владимирович Бородин

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Секс с братом
Секс с братом

Я осталась дома одна со сводным братом. В обычный день, казалось бы, ничего не происходило, пока он не предложил мне поиграть в карты на желание. Мне было так скучно, что я согласилась, даже не подозревая, что это может привести к чему-то большему. Кто мог знать, что мой проигрыш станет началом нашей интимной близости?

Эмма Хьюз

Дом и досуг / Образовательная литература
Читать
Избранное