Дом и досуг

Крымские охотничьи рассказы
Крымские охотничьи рассказы

Книга предназначена для читателей всех возрастов. В нее вошли рассказы и повести крымского автора – краеведа, охотника, писателя и поэта-барда Владимира Грачева. В легкочитаемой, порой юмористическо-ироничной форме автор описал свои невыдуманные воспоминания о самых ярких приключениях, связанных с его охотой в Крыму на пернатую дичь и зайцев, а также воспитанием, натаской и содержанием охотничьих собак. Все герои рассказов и повестей – друзья и единомышленники автора. И даже имена их почти всегда совпадают с подлинными. Книга имеет ещё и прикладную ценность, так как некоторые рассказы начинающим охотникам можно использовать как руководство при практической натаске своих охотничьих собак. Все опубликованные в книге стихотворения-песни также являются итогом многолетнего общения автором с «собачьим» миром и результатом его наблюдений и чувств, возникающих при этом.

Владимир Георгиевич Грачев

Охота / Дом и досуг
Родитель, отстань от себя! Практики сочувствия для всех, у кого есть дети
Родитель, отстань от себя! Практики сочувствия для всех, у кого есть дети

Яркая, интересная и наполненная добротой книга от автора международного бестселлера «Как перестать срываться на детей», которая поддержит родителя и поможет ему поверить в свои силы.Если вам кажется, что вы плохой родитель, – вы не одиноки. Не хватает терпения играть в одни и те же игры, нет времени каждый день готовить домашние ужины, никак не получается приучить ребенка к горшку – и кажется, что это провал. «Почему у других все получается, а у меня нет?» – наверняка так думали хотя бы раз в жизни почти все, кто воспитывает детей.На самом деле никто не знает, что значит быть хорошим папой или хорошей мамой. Никто не застрахован от ошибок, и ошибки, какими бы они ни были, вовсе не признак того, что вы не справляетесь. Карла Наумбург – доктор наук, эксперт по воспитанию – написала книгу о том, как победить синдром плохого родителя.Эта книга поможет родителям перестать испытывать чувство вины и думать, что они не справляются со своими обязанностями. Автор предлагает простую, но жизненно важную практику сочувствия к себе, которая поможет:– мыслить ясно;– преодолевать сложные эмоции;– укрепить отношения с детьми;– успокоить внутренний голос;– усмирить страхи и чувство вины;– избавиться от саморазрушительного мышления;– относиться к себе и детям с добротой и терпением;– чувствовать себя уверенно и спокойно.Истории из жизни автора и ее пациентов делают книгу доступной и понятной для читателя.Для кого эта книгаКнига будет полезна всем родителям, независимо от того, сколько у них детей и какого они возраста.На русском языке публикуется впервые.

Карла Наумбург

Воспитание детей / Дом и досуг
Простатит. Понимание, лечение и профилактика
Простатит. Понимание, лечение и профилактика

Простатит – распространенное заболевание простаты, которое может привести к дискомфорту, боли и нарушению качества жизни у мужчин.В книге представлены все необходимые сведения о простатите, начиная с его определения и причин развития, до симптомов, диагностики и лечения. Особое внимание уделено профилактическим мерам и поддержанию здоровья простаты после выздоровления.Читатели получат подробное представление о различных методах лечения простатита, включая фармакотерапию, процедурные методы и физиотерапевтические процедуры. Рассмотрены также роль рационального питания, питательных добавок, альтернативных методов, физической активности, управления стрессом и психологического благополучия в профилактике и улучшении состояния простаты. Администрация сайта не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Вячеслав Пигарев

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Почему мнемотехника вредит памяти
Почему мнемотехника вредит памяти

Если вам немного за… и вы жалуетесь на память, то самое плохое, что вы можете сделать – это начать её тренировать. Это я называю "подстегивать дохлую лошадь". Если у человека болит нога, мало кому придёт в голову мысль еще больше нагружать её, а с мозгом мы именно так и поступаем. В этой небольшой книге я предлагаю посмотреть на задачу возрастного ухудшения памяти с другой стороны, со стороны ресурсности головного мозга. Если мозг плохо выполняет свою работу, то может быть ему не хватает сил, "бензина" для своей эффективности? Что именно мозгу нужно, чтобы избежать деменций? Что мы такого делаем, чтобы вызвать у себя проблемы с памятью? На эти вопросы вы получите ответы в книге.Администрация сайта не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Наталья Бородина

Медицина и здоровье / Дом и досуг