Библибоба

Дом и досуг

Популярные авторы
Сергей Павлович Кашин Галина Александровна Кизима А. А. Синельникова Ирина Вечерская Анастасия Витальевна Колпакова Геннадий Петрович Малахов Катерина Ши Мелисса Н. Лав Леонид Иванович Добычин 
Самооценка как процесс решения задач. Системный подход
Самооценка как процесс решения задач. Системный подход

Монография посвящена актуальной проблеме развития самосознания и становления самооценки в детском и подростковом возрасте. Акцент делается на роли родителей, педагогов, сверстников в этом процессе. Обобщив 25-летний опыт своей научной, педагогической и практической психологической работы и опираясь на основные принципы системного подхода, автор предлагает новый подход к изучению самооценки как решения особого класса задач, вскрывает их психологический механизм, а также излагает результаты проведенных им исследований по изучению факторов, влияющих на развитие самосознания и самооценки детей и подростков.Монография адресуется прежде всего специалистам в области психологии личности, психологам и преподавателям, работающим в сфере дошкольного, начального и среднего образования. Книга может представлять интерес также для социальных работников, родителей и всех, кому небезразлична проблема воспитания активной, социально-адаптированной и творческой личности.В формате a4.pdf сохранен издательский макет.

Т. В. Галкина

Воспитание детей / Дом и досуг
Читать
Как поработить мир за 6 месяцев. 101 понятный совет для решения проблем при помощи фэншуй
Как поработить мир за 6 месяцев. 101 понятный совет для решения проблем при помощи фэншуй

В этой книге присутствуют специальные БОНУСЫ ОТ АВТОРА:+ книга-практикум о том, как стать ХОРОШИМ родителем «МЕТАФИЗИКА ДЕТСТВА. ЧАСТЬ ПЕРВАЯ»+ полная текстовая расшифровка популярного 5-дневного видеокоучинга о том, как обрести ФИНАНСОВУЮ НЕЗАВИСИМОСТЬ при помощи техник фэншуй «СЕКРЕТЫ КИТАЙСКИХ ОЛИГАРХОВ»

Дмитрий Покровский

Эзотерика / Прочее домоводство / Дом и досуг
Читать
Экология вашего дома
Экология вашего дома

Книга посвящена экологии городского жилища; в ней рассмотрены загрязняемые среды квартиры – воздух, вода, пища, а также ее физические характеристики (радиация, магнитные поля, шум, освещение). В ней приведены описание методов и приборов экологического экспресс-анализа, применяемых при обследовании помещений; рекомендации о комфортном оснащении квартиры, о рациональной расстановке мебели. В особенной части обобщены материалы по параэкологии жилища.Книга предназначена для широкого круга читателей, в том числе для студентов начальных и средних экологических образовательных учреждений, студентов вузов, учащихся общеобразовательных школ с экологическим уклоном, для домохозяек и читателей, интересующихся вопросами практической экологии, безопасности и комфортности жилища.

Артур Николаевич Голицын

Здоровье и красота / Прочее домоводство / Дом и досуг
Читать
Летняя кулинария
Летняя кулинария

Лето – время изобилия сезонных продуктов. Сочные овощи, ароматные ягоды и фрукты, первые лесные грибы, свежая речная рыба, разнообразная зелень – все это составляет основу нашего летнего меню. В книге собраны лучшие рецепты летней кулинарии от ведущих московских шеф-поваров: закуски и салаты, супы, горячие блюда, салаты с фруктами и десерты. Эти блюда непременно придутся по вкусу вам и вашей семье.    

авторов Коллектив

Кулинария / Дом и досуг
Читать
Честный разговор о том, что мешает быть здоровым русскому человеку
Честный разговор о том, что мешает быть здоровым русскому человеку

Федор Григорьевич Углов оставался практикующим хирургом до 100 лет. Сам он не пил и не курил, активно занимался спортом — не в этом ли причина его долголетия. Сотни и тысячи операций, огромная наблюдательность и неравнодушие к людям — все это вынудило его обратиться к проблеме, которая была актуальна в 80–90-е гг. и актуальна и поныне — к алкоголизму. Точно так же как и в годы застоя, сейчас страна поставлена на грань выживания. Так как нынче русская деревня, русская провинция, русская столица — ПЬЮТ…Как это остановить? Знает доктор Углов, бивший в набат уже много лет назад.Простые и полезные рекомендации знаменитого хирурга помогут спасти из алкогольного ада ваших родных и близких.

Федор Григорьевич Углов

Здоровье и красота / Дом и досуг
Читать
Домашняя медицинская энциклопедия. Симптомы и лечение самых распространенных заболеваний
Домашняя медицинская энциклопедия. Симптомы и лечение самых распространенных заболеваний

В книге рассмотрены симптомы, современные методы лечения и профилактики наиболее распространенных заболеваний. Особое внимание уделено правильному питанию и лечебной физкультуре. Приведены рецепты народной медицины. Эта книга поможет тем, кто хочет лучше понять и правильно выполнять рекомендации лечащего врача.

авторов Коллектив

Медицина / Энциклопедии / Здоровье и красота / Дом и досуг / Словари и Энциклопедии
Читать
Цветущий сад легко и просто. Зеленый и красивый участок круглый год
Цветущий сад легко и просто. Зеленый и красивый участок круглый год

Сколько бы ни было в распоряжении садовода земли, он обязательно найдет место для цветов. Но многие декоративные растения – большие капризули. Одним подавай только солнце, другим – только тень. А третьи, как ни старайся, в условиях средней полосы России даже при самом тщательном уходе не раскроют половины своей красоты. Так зачем тратить на них время, когда многие декоративные растения, не требуя особой заботы, обеспечат гарантированное цветение сада весь сезон. Главное – правильно выбрать место для посадки и знать некоторые особенности их агротехники. А еще вы узнаете, как создать зеленые заборы и монохромные цветники.

Галина Александровна Кизима

Сад и огород / Дом и досуг
Читать
Лучшие блюда мировой кухни
Лучшие блюда мировой кухни

В каждой национальной кухне есть своя «классика», свои непревзойденные шедевры. В книге, созданной на основе опыта лучших московских шеф-поваров, собраны рецепты лучших блюд русской и украинской, кавказской, французской, итальянской, азиатской кухонь. Закуски и салаты, супы и разнообразные горячие блюда, выпечка и десерты — здесь каждый найдет что-то себе по вкусу.В формате pdf A4 сохранен издательский дизайн.

Коллектив авторов

Кулинария / Дом и досуг
Читать
Стенокардия
Стенокардия

В книге в доступной форме изложены все основные вопросы, связанные с одним из самых массовых заболеваний человечества — стенокардией. Читатель узнает, что такое стенокардия, почему она возникает, чем она опасна и какие осложнения вызывает; как диагностируют и какие методы обследования применяют, что бы обнаружить это заболевание; какие существуют современные способы терапевтического и хирургического лечения стенокардии; как правильно питаться и какой образ жизни необходимо вести при стенокардии.Здесь содержатся самые достоверные и современные сведения, соответствующие авторитетным рекомендациям зарубежных и отечественных медицинских ассоциаций и проверенные многолетним опытом автора.

Павел Александрович Фадеев

Здоровье и красота / Дом и досуг
Читать
Ловля карпа, леща, толстолобика, белого амура. Секреты и хитрости успешной рыбалки
Ловля карпа, леща, толстолобика, белого амура. Секреты и хитрости успешной рыбалки

С этой книгой отличный улов гарантирован!Множество полезных рекомендаций по приманиванию и ловле рыбы в разных условиях, выбору удочек, крючков, грузил, лески и других снастей, собранные в книге, обеспечат вам рекордный улов!– Выбор места и условий ловли– Подбор снастей в зависимости от особенностей водоема– Животные, растительные, искусственные приманки и прикормки для каждого вида рыб– Стратегия и тактика ловли в разное время года– Ловля карповых на спиннинг, донную и поплавочную снасть– Экипировка рыбака и другая полезная информация.

Константин Сторожев

Развлечения / Хобби и ремесла / Дом и досуг
Читать
Саммари книги «Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданием»
Саммари книги «Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданием»

Все правила питания – в удобном формате саммари!Не существует одного универсального секрета, который позволил бы каждому находиться в отличной форме и не набирать лишний вес. Но есть другой, и он – в балансе. Ведь важно учитывать не только медицинские исследования, но и личные особенности организма. В саммари вы найдете главные ответы из книги Андрея Беловешкина на вопросы о питании, а также практические советы, которые помогут лучше понять собственное тело.Знакомьтесь с ключевыми идеями бестселлеров, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.

Ксения Доброва

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Школа фокусов
Школа фокусов

Показать фокус — безотказный способ удивить кого угодно, но не думаете же вы, что это реальное волшебство? У каждого фокуса есть свой секрет и очень часто он настолько прост, что можно только диву даваться, как же так случилось, что никто не может его разгадать. Настоящие фокусники всегда очень трепетно относятся к своим фокусам и никогда не рассказывают о способах их выполнения — наше же книга, учебное пособие, благодаря которому, вы сами сможете стать непревзойдённым иллюзионистом!

Джек Стюарт

Развлечения / Дом и досуг
Читать
Виноградная лоза. Опыт выращивания
Виноградная лоза. Опыт выращивания

Во всем мире виноград — это одна из основных культур, под которую ежегодно увеличиваются земельные площади. Развивается виноградарство и в Черноземье, главным образом, усилиями любителей.В данной брошюре обобщен опыт практиков-виноградарей Воронежской области. Представлен технологический процесс выращивания винограда.

В. В. Мещеряков , Петр Алексеевич Красников

Сад и огород / Хобби и ремесла / Дом и досуг
Читать
Домашние слабоалкогольные напитки. Медовуха, пиво, игристые вина, сидр…
Домашние слабоалкогольные напитки. Медовуха, пиво, игристые вина, сидр…

Николай Михайлович откроет вам секреты изготовления домашних алкогольных напитков. Вы не найдете здесь рецептов крепких напитков, таких как самогон, водка или коньяк, но зато в изобилии получите рецепты: пива – мошногорское и боярское, баварское и украинское, царское и даже морковное; медовых напитков – монастырский напиток, медовуха, медовые вина и также безалкогольные медовые напитки; игристых вин – шампанское из айвы и смородины, белое, красное и даже серое шампанское; сидры, крюшоны, наливки и даже лекарственные вина!

Николай Михайлович Звонарев

Кулинария / Дом и досуг
Читать
Косметика жизни женщины. О которой она должна знать в любом возрасте
Косметика жизни женщины. О которой она должна знать в любом возрасте

Книга для женщин, в ней описаны знания, которые женщины, как матери, должны обязательно применять постоянно и ежедневно, как косметику для тела. Но также в ней есть сведения, касающиеся здоровья организма человека. Показаны способы сохранения хорошего самочувствия, профилактики заболеваний. Поэтому книга полезна и мужчинам, и молодым людям любого пола. Труд автора призывает применить открытия учёных в своей практической жизни для определения мучающих недугов, охранения себя от злых помыслов недобрых людей.Администрация сайта не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Амара Кей

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Как карел Емельян охотился на Хирви
Как карел Емельян охотился на Хирви

Рассказ об охотнике, который во время охоты понимает, что семья дороже добычи.

Алиса Ботина

Отдых / туризм / Дом и досуг
Читать
Страна Рой
Страна Рой

Волшебная история про невероятную страну Рой, в которой очень давно произошла главная битва между силами добра и зла. Рассказ объясняет, почему именно все волшебные существа исчезли, и какой ценой им удалось сохранить баланс на земле для оставшегося высшего вида – Человека.

Анна Сергеевна Архангельская

Воспитание детей / Дом и досуг
Читать
100 рецептов восстанавливающего питания после простуды. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов восстанавливающего питания после простуды. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Данная книга расскажет о том, как питаться во время и после простудных заболеваний и гриппа. Когда человек болеет, происходит ослабление и разбалансировка функционирования практически всех систем, значительно снижается иммунитет, поскольку на борьбу с вирусом организм тратит огромные силы.Именно поэтому восстановление после простуды и гриппа может быть тяжелым и долгим, и если не поддержать защитные силы, то любая инфекция может вызвать тяжелые осложнения. Правильное питание в этот период облегчит течение болезни и ускорит выздоровление. Питайтесь правильно — и никакая простуда будет вам не страшна!

Ирина Вечерская

Кулинария / Здоровье и красота / Дом и досуг
Читать
100 рецептов при гастрите. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов при гастрите. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Данная книга расскажет о том, как питаться при гастрите. Среди заболеваний органов пищеварения гастрит занимает первое место. Хроническим гастритом страдает не менее 50 процентов наших современников…Для того чтобы не пришлось мучиться от неприятных ощущений и глотать горстями таблетки, нужно придерживаться определенной диеты. Но пусть это вас не пугает, — даже сидя на диете можно питаться вкусно и разнообразно, а наша книга поможет вам в этом.

Ирина Вечерская

Кулинария / Здоровье и красота / Дом и досуг
Читать
100 рецептов при колите и энтерите. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов при колите и энтерите. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Данная книга расскажет о том, как питаться при заболеваниях кишечника: колитах, энтеритах, дискинезии, дисбактериозе, расстройствах и запорах… Вы узнаете правила приготовления блюд и множества диетических рецептов, получите рецепты народных средств при лечении кишечных расстройств. Питание во время обострений недугов, в период выздоровления и в стадии ремиссии должно быть разным, и об этом тоже расскажет наша книга.

Ирина Вечерская

Кулинария / Здоровье и красота / Дом и досуг
Читать
100 рецептов при мочекаменной болезни. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов при мочекаменной болезни. Вкусно, полезно, душевно, целебно

При разных заболеваниях назначается разная диета. Данная книга расскажет о том, как питаться при мочекаменной болезни. В зависимости от вида камней и протекания заболевания назначается специальный курс лечения. Приведенные в книге народные рецепты и правильно подобранная диета помогут облегчить течение болезни и избежать рецидивов.Так как существует три основных вида камней: ураты, оксалаты и фосфаты, питание при каждой разновидности должно содержать разный набор продуктов. Книга предлагает кулинарные рецепты и диеты для каждой разновидности недуга. Приятного аппетита и будьте здоровы!

Ирина Вечерская

Кулинария / Здоровье и красота / Дом и досуг
Читать
100 рецептов при хронической почечной недостаточности. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов при хронической почечной недостаточности. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Данная книга расскажет о том, как питаться при хронической почечной недостаточности. Малобелковая диета с ограничением употребления животных белков, фосфора, натрия способствует торможению прогрессирования почечной недостаточности, снижает возможность возникновения осложнений. Употребление белка должно быть строго дозировано. Предпочтение отдается белкам растительного происхождения, в которых содержание фосфора меньше. Рекомендованы соевые белки. Как приготовить разнообразные, вкусные и сытные блюда, которые не нанесут урона вашему самочувствию, расскажет эта книга.Приятного аппетита и будьте здоровы!

Ирина Вечерская

Кулинария / Здоровье и красота / Дом и досуг
Читать
Заливные блюда. Мясные, рыбные, фруктовые…
Заливные блюда. Мясные, рыбные, фруктовые…

Заливное — прекрасная во всех отношениях закуска, а его нарядный вид всегда создает праздничное настроение на любом торжестве. В этой книге Агафья Тихоновна поделится с вами секретами приготовления самых разнообразных заливных блюд: заливные из говядины и свинины, языки заливные и заливные с ветчиной, простые рыбные заливные и заливные блюда из благородной рыбы, заливные из птицы, студни, холодцы, сладкие заливные блюда, овощные, грибные и другие вкусности. Готовьте все это с удовольствием. И приятного вам аппетита!

Агафья Тихоновна Звонарева

Кулинария / Дом и досуг
Читать
Здоровье и долголетие. Исцеляющие методы В. В. Караваева
Здоровье и долголетие. Исцеляющие методы В. В. Караваева

В этой книге читатель найдет увлекательный рассказ о тайне исцеления, которой владел Виталий Васильевич Караваев, о методах оздоровления, способных увеличить продолжительность жизни; рецепты приготовления блюд караваевской кухни. Читатель узнает также много нового о препаратах Караваева, имеющих целительную силу, и о способах приготовления их в домашних условиях.

Александр Иванович Белов

Здоровье и красота / Дом и досуг
Читать
Бухарская кухня. Кухни народов мира
Бухарская кухня. Кухни народов мира

Это не просто сборник рецептов бухарской кухни. В увлекательной живой и доступной форме, автор познакомит российского читателя не только с уникальными блюдами, но и с помощью народного фольклора, этнографии и местного юмора, заставит, с совершенно неожиданного ракурса взглянуть на удивительный мир, именуемый Востоком.

Голиб Саидов

Кулинария / Дом и досуг
Читать
Черешня. Районированные сорта. Опыт выращивания в Черноземье
Черешня. Районированные сорта. Опыт выращивания в Черноземье

В предлагаемой брошюре подробно излагается ботаническая характеристика, морфологические признаки дерева и биологические особенности черешни, без знаний которых невозможно получать высокие урожаи этой культуры.В настоящее время учеными РФ созданы замечательные сорта для возделывания в природно-климатических условиях Центрального Черноземья. Вы узнаете подробно о способах размножения подвоев и саженцев черешни и самостоятельно сможете освоить технологию производства посадочного материала. Определитесь с выбором участка для закладки сада, освоите важные агротехнические мероприятия по уходу за молодыми и плодоносящими насаждениями черешни.

Р. Г. Ноздрачева

Сад и огород / Хобби и ремесла / Дом и досуг
Читать
Кофе, какао, шоколад. Вкусные лекарства
Кофе, какао, шоколад. Вкусные лекарства

Из нашей книги читатели узнают о происхождении кофе и какао, о том, как они появились в Европе и России, что полезного в них содержится и почему кофе и шоколад противостоят депрессиям. Также мы расскажем о том, что кофе, какао и шоколад используют не только как продукты питания. Их используют и для наружного применения, вводя в состав различных косметических средств, существует и шоколадная ванна, и шоколадное обертывание, и даже шоколадный массаж! Будут приведены рецепты использования кофе, какао и шоколада для ухода за лицом, волосами и телом в домашних условиях, даны рецепты производства домашнего мыла и многое, многое другое. Все это поможет прекрасным дамам чувствовать себя радостными и довольными жизнью и выглядеть королевами. Полезны эти знания будут и мужчинам. Ведь они страдают от плохого настроения ничуть не меньше дам, любят кофе и частенько не прочь полакомиться шоколадкой.

Юрий Константинов

Здоровье и красота / Дом и досуг
Читать
Электричество на даче
Электричество на даче

Электросеть – важный элемент благоустроенного дома. Эта книга поможет вам самостоятельно провести электропроводку и установить щиток, розетки, электровыключатели, осветительные приборы. Вы найдете в ней простые и понятные рекомендации по устройству защитного отключения, теплых полов, подключению электробытовых приборов, а также советы по наиболее распространенным ремонтным работам изамене элементов электросети.

Анна Владимировна Печкарева

Сделай сам / Прочее домоводство / Дом и досуг
Читать
МЖМ по кругу. На яхте с друзьями мужа. Пытки Турецкого. Порево 8
МЖМ по кругу. На яхте с друзьями мужа. Пытки Турецкого. Порево 8

8 серия 1 сезон. Голубоглазый брюнет Богдан и громила Джамбула приглашают Эмилию и её мужа Максима на ужин на закате на яхте Джамбулы. Приставания грубых рук под столом это только начало того, что произойдет в каюте во время грозы, когда муж Эмилии будет уже слишком пьян, чтобы слышать ее стоны.Подпишитесь на автора. Новые рассказы каждую неделю. Это короткий эротический рассказ. В нём есть все необходимое для вкусного чтения. Все истории основаны на терапевтических практиках психолога, на откровениях пациентов с различного рода сексуальными пристрастиями, фетишами. Искренние и активные отзывы читателей давно стали для писательницы компасом в мире литературы, который помогает сориентироваться, какая история заслуживает продолжения и погружения в детали.Содержит нецензурную брань.

Саманта Джонс

Дом и досуг / Образовательная литература
Читать
За закрытои дверью
За закрытои дверью

Эта история – результат переписки между мной и еще одним таким же любителем своей жены.Содержит нецензурную брань.

Семен Стоянов

Дом и досуг / Образовательная литература
Читать
Мама, здравствуй, это я! Методика оздоровления для женщин: подготовка, беременность, роды
Мама, здравствуй, это я! Методика оздоровления для женщин: подготовка, беременность, роды

Каждая женщина, планирующая беременность, хочет выносить и родить здорового ребенка. Но некоторые забывают, что здоровье младенца напрямую зависит от физического состояния матери. И даже незначительные проблемы, например, в опорно-двигательном аппарате или с малым тазом могут привести к родовой травме.Наталия Осьминина уверена, чтобы малыш появился на свет легко и без осложнений, женщине нужно готовить свое тело заранее – еще до беременности, а также выполнять поддерживающие упражнения во время вынашивания ребенка.В этой книге автор представляет уникальную остеопатическую методику, направленную на избавление от проблем опорно-двигательного аппарата, восстановление осанки и улучшение статики позвоночника. Особенность упражнений заключается в том, что можно самостоятельно работать с собственным телом как женщинам, планирующим беременность и беременным, так и молодым мамам. Использование авторской методики позволит легко перенести беременность и родить здорового ребенка, а также быстро восстановиться после родов.

Наталия Борисовна Осьминина

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Оздоровительно-боевая система «Белый Медведь»
Оздоровительно-боевая система «Белый Медведь»

Владислав Эдуардович Мешалкин – врач-инструктор оздоровительных групп по славянской гимнастике, специалист по восточным методам лечения, мастер ряда восточных единоборств. Много лет занимается исследованием боевого и целительского наследия славян. Вместе с главным неврологом Северо-Западного региона профессором Евгением Робертовичем Баранцевичем возглавляет программу фонда по изучению славянского целительского наследия «Славянская здрава».Оздоровительно-боевая система «Белый Медведь» – это уникальный комплекс славянских целительских и боевых техник. Она дает возможность любому человеку – вне зависимости от возраста и пола – подготовить себя к действиям в экстремальных ситуациях, связанных с энергетической или физической агрессией других людей.Защитите себя и своих близких!

Владислав Эдуардович Мешалкин

Военная история / Здоровье и красота / Спорт / Боевые искусства / Дом и досуг
Читать
Избранное