12 принципов ментальной устойчивости. Как быть себе опорой и оставаться счастливым даже в сложные времена

Примерно за 30 минут мы создали наш переход счастья и начали наблюдать за людьми, которые шли по переходу. И это был совершенный меджик: уставшие, загруженные люди вдруг начинали расцветать и улыбаться, рассматривать цитаты и людей. Кто-то быстро проходил мимо, но было видно по лицу, что человек как-будто бы присоединялся к героям нашей фотогалереи. Наша задумка сработала, переход счастья начал свою работу!

Я себе намечтал, что наш проект заметят и мы сможем сделать в Москве 436 подземных переходов и в каждом – уникальная фотогалерея счастливых людей, среди которых могут оказаться ваши коллеги по работе или соседи по подъезду. Никаких фото-банков, только реальные люди, которые оказались в этом переходе и согласились участвовать в нашем общем деле: сделать город немного счастливее и радостнее.

На следующее утро раздался звонок, я поднимаю трубку:

– Андрей Андреевич, это вы?

– Да, я.

– Это вы вчера сделали фотогалерею на Якиманке в подземном переходе?

Вот тут я испытал настоящую радость, в голове пронеслось: «Ну вот оно, признание, теперь мы сможем сделать другие переходы и это будет ярким проектом, который изменит облик Москвы».

– Андрей Андреевич, то, что вы вчера сделали, – это вообще-то хулиганство, по административному кодексу можно вас привлечь к ответственности и наложить штраф до 500 тысяч рублей.

– Понимаю, но мы же хотели сделать наш город чуть более счастливым.

– Да, идея хорошая, но без разрешений это делать нельзя.

– А что с нашей фотогалереей?

– Мы ее демонтировали. Не делайте так больше.

Это был провал, и было очень грустно от того, что представители МосГорМоста не оценили наш гениальный замысел. Правила и формальности оказались сильнее креатива и нашего искреннего желания сделать этот мир лучше и счастливее.

После этого мы писали письма в разные инстанции и пытались получить разрешение и вообще вовлечь администрацию в наш проект, но у нас ничего не вышло. Мы решили пойти туда, где слово счастье не пустая формальность и где людям важно быть счастливыми. Где не нужно получать сто тысяч формальных разрешений, а можно просто делать свое дело.

За год мы сделали переходы счастья в офисах нескольких компаний, в подмосковном детском доме, а в 2018 году сделали большой Переход счастья в самом крупном технопарке Европы – Сколково. Более 150 человек, резидентов, сотрудников, гостей, приняли участие в этом проекте. Около двух лет эта фотогалерея висела в технопарке и радовала людей.

Из сотен людей, которых я проинтервьюировал, мне запомнилась одна девушка, которая рассказала свою историю, момент настоящего счастья.

– Я родилась в семье потомственных юристов, мои родители, бабушки и дедушки, другие родственники были юристами. Меня с самого детства готовили к мысли о том, что я тоже буду юристом. Пойду учиться на юридический факультет МГУ, сделаю с поддержкой родственников блестящую карьеру. Можно было не заморачиваться, а просто плыть по течению. За одним большим НО – я не хотела быть юристом, я всю свою жизнь хотела быть врачом. С самого детства возилась с куклами, делала им операции, представляла, как буду лечить других людей. Но мне говорили: бросай эту ерунду, нужно продолжать семейное дело и становиться юристом, все для этого готово. Одна мысль о том, что я буду юристом и заниматься нелюбимым делом, вгоняла меня в стресс. Но у родителей была своя программа и все шло к тому, что я пойду учиться на юридический. Бабушки и дедушки тоже были в полной уверенности, что я продолжу семейное начинание. Но в один день ко мне подошла мама и сказала: «Дочка, мы подумали и решили, что если ты действительно хочешь быть врачом – поступай в медицинский, мы не будем против и тебя поддержим». В этот момент я почувствовала себя самым счастливым человеком на Земле. И вот я уже учусь на втором курсе медицинского.

Когда она рассказала эту историю у нее на глазах появились слезы. Да, это было настоящее счастье. Это были слезы счастья. И вся наша команда, которая снимала интервью тоже была в мурашках. Это была какая-то невероятная история от хрупкой девушки, которая выстояла под давлением и не предала свою мечту.

Когда я вспоминаю тот трогательный момент, я понимаю, что рано или поздно моя мечта с переходами счастья тоже сбудется. И в Москве вместо унылых серых однообразных пространств появятся фотогалерии счастливых людей, которые будут нас заряжать энергией и радовать. Напоминать нам о самом важном в жизни и поддерживать в сложные моменты.

Вспомните и вы прямо сейчас самый счастливый момент из вашей жизни. Где это случилось, что стало причиной этого состояния? Что вы проживали тогда? Вспомните все до мельчайших деталей, погрузитесь в это состояние хотя бы на пару-тройку минут. Как вам в этом состоянии? Что вы чувствуете? Какие ощущения в теле? Замедлитесь, дайте себе возможность побыть в этом состоянии какое-то время.