Архитектура перемен: Как перестроить жизнь: от проекта до реализации

Что для вас ценно?

У каждого из нас есть основные идеи жизни, представления о том, что хорошо и что плохо, что значимо, а чем можно пренебречь. У пятилетнего ребенка можно разглядеть эту систему ценностей, которая определяет его поведение и, как правило, сохраняется на всю жизнь. Если она сильная, то человек меньше поддается чужому влиянию. Люди с осознанной развитой структурой личности реже подвержены всякого рода зависимости.

На наше мышление, поведение, решения влияют три основных фактора:

● личные ценности;

● интересы;

● социальные нормы.

Так, при выборе профессии кто-то руководствуется социальным решением (мнение родителей, престиж вуза), кто-то – интересом (в школе нравилась литература – пойду в педагогический), а кто-то опирается на личные ценности (люблю животных, хочу их лечить – буду ветеринаром).

Наши интересы меняются постоянно, это самая волатильная переменная в современном информационном мире. Социальное влияние – это тоже не константа, в норме по мере становления личности оно ослабевает, потому что формируется собственная ценностная система. Но бывает, что взрослый человек сохраняет базовые настройки социального влияния и то, что в детстве служило способом познания мира, теперь его ограничивает. Родительские наставления о том, что хорошо, что плохо и как правильно поступать в той или иной ситуации, дают ребенку представление о мире. Если же у повзрослевшего человека не сформирована личностная система ценностей, он продолжает руководствоваться системой старших, не перепроверяя ее на подлинность и актуальность для себя и опасаясь принимать решения без согласования с авторитетом. Так он не сможет управлять своей жизнью.

Только личные ценности (пусть и во многом основанные на родовой культуре и родительской системе) дают опору и стабильность. Если они сформировались, то их набор уже практически не меняется в течение жизни, просто в разные периоды две-три приоритетные меняются местами (например, сформировались ведущие ценности: развитие, семья, здоровье – в какой-то момент карьера выходит на первое место, семья на второе и наоборот).

Задание 9. Ценности

Моим проводником в мир психологии стала Надежда Владимировна Клюева, доктор психологических наук, профессор ЯРГУ им. Демидова. Это она сподвигла меня разглядывать подлинные смыслы жизни человека, под ее руководством я провела и защитила с отличием научное исследование о ресурсах человека, помогающих выйти из смысложизненного кризиса. Надежда Владимировна предлагает использовать три вопроса. Продолжите, пожалуйста, каждое предложение:

1. Ужасно, если…

2. Я непременно должен (должна)…

3. Я не могу терпеть…

Дайте 10 вариантов каждой фразы, а затем соотнесите, с какой вашей базовой ценностью они коррелируют.

Вот примерный список таких базовых ценностей. Если вам не хватает в нем еще чего-то значимого, смело добавляйте.

1. Свобода, независимость, автономия.

2. Чувство удовольствия.

3. Развитая культура, духовность.

4. Отношения, близость.

5. Путешествия, познание мира.

6. Безопасность, защищенность.

7. Служение людям, обществу, миру.

8. Влияние, власть, значимость.

9. Здоровье.

10. Привлекательность, красота.

11. Семья.

Какие три ценности составляют основу вашей личности? Как они связаны с вашим желанием перемен? Какая сверхидея заложена в том, чтобы эти изменения произошли? На какую ценность вы работаете?

Я уже говорила, что очень люблю изменения и они часто со мной происходят. Перемены и помощь другим в поиске их изменений – мой смысл, и я точно знаю, с чего все началось.