По итогам этого шага еще раз сформулируйте свой замысел. Какую сферу я хочу изменить? Кем хочу стать? Почему рисуемый образ – это я? Запишите цель, она должна быть сформулирована ясно и понятно и быть легко измеримой (проверяемой), и представьте желаемое в деталях.
Шаг 4. Проверяем свою готовность
Итак, замысел готов. Теперь попробуем вычислить вашу готовность к изменениям. (Игорь Манн, известный издатель, писатель и спикер, говорит, что наличие в книге математической формулы вдвое сокращает количество ее читателей. Но я верю, что с моей книгой будет иначе.)
Часто клиенты рассказывают, что они хотят изменить. Например, увеличить доход от бизнеса, продвинуться по карьерной лестнице. Или улучшить жилищные условия: купить квартиру побольше, построить загородный дом. Или выйти замуж, переехать в другой город. Но дело никак не сдвигается с мертвой точки, и они идут к консультанту. «Лена, мы много слышали о вас. Говорят, вы способствуете изменениям, даже одна консультация с вами запускает процесс. Что сделать, чтобы он начался?».
Поскольку большую часть жизни я провожу за анализом и структурированием информации, то привыкла сомневаться в любых утверждениях. Чтобы разобраться, нужны ли вам большие перемены, необходимо проанализировать несколько моментов.
Я долго не могла оцифровать эту готовность к изменениям, хотя уже накопила солидный опыт в психологическом консультировании. И вот однажды, готовя бизнес-проект и оценивая его, я наткнулась на формулу Бекхарда. Знаменитую формулу перемен разработал еще Дэвид Глейчер в 1960-х, а спустя два десятилетия Ричард Бекхард опубликовал ее. В дальнейшем формула дорабатывалась разными специалистами, лично я в своей работе использую такую модификацию:
(А + В + С): D = Х,
где A – неудовлетворенность текущим моментом,
B – видение будущего,
C – пошаговый план и первые шаги того, что нужно сделать,
D – страхи, сопротивление,
Х – фактор готовности к изменениям.
Первые три фактора непосредственно влияют на перемены, два последних анализируются отдельно. Предлагаю вам самостоятельно сделать расчет для вашего случая.