Близко, нежно, навсегда. Как создать глубокие и прочные отношения. Теория привязанности

Поэтому я хочу предложить вам корректирующую практику, которая поможет обрести чувство заботы и защищенности. Как бы невероятно это ни звучало, обычно удается восстановить базовое ощущение безопасности, независимо от того, сколько боли и трудностей выпало на вашу долю в детстве.

Если это кажется неправдоподобным, приглашаю вас выполнить следующее упражнение и посмотреть, что будет.