Читаем Четвертый триместр: Как восстановить организм и душевное равновесие после родов полностью

От представления о том, что малышу надо давать выплакаться, до практики совместного сна – вокруг предостаточно профессиональных и личных точек зрения на то, как лучше всего растить и воспитывать ребенка. Вследствие этого мы ощущаем настоятельную необходимость найти для себя идеальную модель детско-родительских отношений. Некоторые решения, которые мы принимаем, кажется, так сильно влияют на здоровье детей в долгосрочной перспективе, а также на возможность как следует выспаться ночью, что женщины иногда впадают в ступор. На нас сильно сказываются обстоятельства собственного детства, которые мы хотим или не хотим повторять, и еще мы волей-неволей следим за тем, что происходит у наших друзей и у других семей в нашем окружении. Социальные сети тоже вносят свою лепту: там мы видим искаженное отражение того, как живут другие семьи, ведь нам последовательно показывают только самые радужные моменты. Как же нам найти собственный голос в разноголосице мнений и впечатлений?

Перейти на страницу:

Похожие книги

Это все гормоны! Зачем нашему телу скрытые механизмы и как с ними поладить
Это все гормоны! Зачем нашему телу скрытые механизмы и как с ними поладить

В нашем теле происходит множество процессов одновременно, и далеко не все они регулируются мозгом. Часто за тем, что мы делаем, как мы чувствуем себя и чего мы хотим, стоят невидимые глазу «странные вещества», своеобразные «серые кардиналы» нашего тела, – гормоны.Но как узнать, какие гормоны для нас опасны, а какие – нет? Сколько гормонов вырабатывается в организме человека? Что значит повышенный или пониженный уровень какого-то гормона и нужно ли его корректировать? Можно ли влиять на гормональный уровень с помощью питания? На эти и многие другие вопросы ответила в своей книге авторитетный врач и публицист Елена Петровна Березовская, собрав и обобщив самые актуальные данные исследований в области эндокринологии.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Елена Петровна Березовская

Здоровье / Медицина и здоровье / Дом и досуг