Дханвантари. Жизнь по законам аюрведы

При внимательном наблюдении можно заметить, что в процессе дыхания обе ноздри не бывают задействованы в одинаковом объеме. Исключение составляют лишь очень кратковременные периоды или тяжелые нервные расстройства. В нормальном состоянии человек дышит либо через одну, либо через другую ноздрю. Если увеличить время наблюдения, то можно заметить, что существует определенная схема чередования дыхания то через одну, то через другую ноздрю.

А если выполнить научное наблюдение за дыханием человека, то вскоре окажется, что, в зависимости от того, какая из ноздрей в данный момент «работает», меняется и природа сознания человека.

Деление головного мозга

Ответ на эту загадку можно найти внутри нашей черепной коробки. Именно здесь электромагнитная энергия тела в форме серого вещества мозга достигает колоссальной концентрации и интенсивности. Головной мозг — это орган, разделенный на две различные половины: левое и правое полушария.

Лишь в крайне редких случаях энергия одинаково распределяется по обоим полушариям головного мозга. При нормальных условиях одно из полушарий проявляет больше электрической активности, чем другое. Эта активность регистрируется в форме волн головного мозга. Наблюдения, проводимые исследователями мозга, показывают, что каждому из полушарий присущи уникальные специфические формы поведения и что каждое полушарие обычно проявляет свои характерные особенности поведения только в тех случаях, когда именно в нем сосредоточена электрическая активность.

Если энергия преимущественно сконцентрирована в левом полушарии, человек становится активным, словоохотливым, интеллектуальным, экстровертным, творческим и выражающим мужской принцип с преобладанием солнечных качеств. И наоборот, доминанта правого полушария характеризуется пассивностью, ориентированностью на зрительные образы и звуки, эмоциональной восприимчивостью, внутренней сосредоточенностью и душевными переживаниями, женственностью и лунной энергетикой.

Лишь в редчайшие моменты энергия распределяется поровну. В такие периоды сознание подвергается существенным изменениям, и человек либо приобретает полный покой, либо испытывает крайнее беспокойство и тревожность.

В это время мозг содержит сущность игры противоположностей, извечной лилы*.

* [См.: Хариш Джохар». Лила: игра самопознания.]

Поскольку общий характер реагирования изменяется в соответствии с движением энергии из одного полушария в другое, каждое полушарие (и состояние, в котором оба функционируют в равной мере) действует уникальным и характерным для себя способом. Характер восприятий, сфера деятельности и даже «рефлекторные реакции тела» меняются в зависимости от доминирующего в данный момент полушария.

Тогда становится понятно, что, если бы нашлись средства сознательного контроля над локализацией энергии в мозге, человек по своему усмотрению мог бы управлять состоянием собственного сознания.

Дыхание и полушария головного мозга

Движение энергии из одного полушария в другое происходит в момент смены «рабочей» ноздри, через которую осуществляется дыхательный процесс. Когда мы дышим через правую ноздрю, начинает доминировать левое полушарие; когда дыхание осуществляется через левую ноздрю, то активизируется правое полушарие. Когда в работу вовлечены обе ноздри, начинается согласованная работа обоих полушарий.

Такое простое действие, как смена «дыхательной» ноздри, передает функции управления от одного полушария другому, изменяя химические реакции, которые происходят во всем организме. Целенаправленное управление режимом дыхания способствует сознательному регулированию химии тела.

Эмоциональные состояния человека — это продукт химии тела. Изменение характера дыхания изменяет химию тела и тем самым вызывает изменение эмоционального состояния. Болезненные состояния — тоже продукт телесной химии. Изменение режима дыхания изменяет химию тела и если выполняется при первом возникновении симптомов, то способно запустить механизм предотвращения заболевания.

Знание и практика принципов науки о дыхании позволяют человеку управлять собственным состоянием сознания и предотвращать болезненные состояния.

Свара-йога

Знание о смене дыхательных ноздрей составляет основу древней дисциплины свара-йоги (буквально означает «объединение через дыхание»), в настоящее время практически неизвестной даже на своей родине — в Индии.

Основоположники этой науки наблюдали за процессом дыхания и последующими изменениями в состоянии тела и сознания. Ниже приводятся их самые существенные и полезные открытия, те сведения, при помощи которых любой человек может синхронизировать свои внутренние ритмы с космическими ритмами:

Человек не дышит одновременно через обе ноздри, за исключением весьма кратковременных периодов в течение дня.

Когда одна ноздря становится доминантной (работающей, или активной), вторая превращается в рецессивную (пассивную).