Дханвантари. Жизнь по законам аюрведы

При переключении сознания с вербального на невербальный уровень трансформируется и телесная химия. За вербальную коммуникацию отвечает левое полушарие головного мозга; за невербальное самовыражение — правое полушарие. Как объяснялось в главе о дыхании, каждое из полушарий работает благодаря различной схеме протекания химических реакций.

Длительное молчание подвергает постоянной переоценке и индивидуальное «я». Человек больше не может продемонстрировать своеобразие собственной личности в словесном шоу. В самом буквальном смысле за человека должны говорить его поступки. В свою очередь реакция окружающих людей вскоре расскажет, в каких сферах у молчащего человека чистые и глубокие вибрации, а в каких — неустойчивые и прерывистые.

Сознание не прекращает деятельность только потому, что прекращается артикуляция. Все мысли постоянно струятся в потоке сознания. А в силу того, что их нельзя выразить словами в обычных повседневных разговорах, во время которых люди контактируют в системе обратной связи, человек проникается глубинным осознанием значительности и незначительности, состоятельности и несостоятельности заветных идей и чаяний.

Он также обнаруживает, что те вещи, которые должны быть сказаны, действительно говорятся, что та информация, которая должна быть распространена, распространяется другими людьми. Срабатывает нечто такое, что трансцендирует индивидуальное эго. Вот вкратце несколько наблюдений человека, испытавшего на себе эффекты продолжительной мауны. Впрочем, особенности откликов и реакций у разных людей различны.

Выход из поста молчания

Как и во всех постах, аспект выхода из поста молчания не менее важен, чем сам период этого поста. Хотя в случае поста молчания есть одна существенная разница: человек не может вообще не есть, человек не может вообще не спать, но, в сущности, он вполне может вообще не разговаривать. Так что суть проблемы состоит в том, что человек может не захотеть выходить из состояния поста. Однако если он живет и работает в реальном мире, ему придется завершить такой пост — к своему удовольствию и удовольствию окружающих.

Человек, который принял решение практиковать речевое воздержание, должен понимать, что, поскольку его органы речи в течение продолжительного периода времени бездействовали, их химия и структура претерпела изменения. Поэтому начинать разговаривать следует постепенно, при этом необходимо воздерживаться от любых громких и резких звуков. При возникновении болезненных ощущений полезно употреблять тонизирующее средство из меда и перца (см. главу о лечебных средствах).

Если пост продолжается достаточно долго, человек получает массу времени, чтобы оценить роль речи, а также невербальных факторов в процессе коммуникации.

Основное внимание во время выхода из поста молчания должно уделяться «включению» речи — основное, но не чрезмерное. Речевая деятельность требует сознательного усилия, если молчание длилось долгое время. Кроме того, следует сдерживать потоки красноречия после длительных периодов молчания. Вряд ли к этому что-то нужно добавить. Мауна — это средство для повышения энергии за счет изменения собственного звукового почерка и изменения представления о себе. Невозможно выйти из периода длительного молчания с теми же взглядами на собственное «я», с которыми человек приступал к практикованию этой дисциплины.

После такого поста возникает более отчетливое понимание, где именно нужно больше работать над собой и какой должна быть специфика этой работы. В этом и состоит истинное значение этой дисциплины. Ибо объективность —это первый шаг на пути к отрешенности.

Воздержание от сна

Потоком индивидуального сознания управляют циклические ритмы природы. Пульсации этого движения называются бодрствующим состоянием, состоянием сна со сновидениями и состоянием глубокого сна. Есть также и четвертое состояние, но это ускользающее измененное состояние сознания, в которое стремятся войти люди, практикующие такую суровую внутреннюю дисциплину, как йога, и оно не является составной частью нормальной повседневной модели сознания.

Вся человеческая жизнь регулируется циклом из этих трех основных состояний. В этой сфере есть еще один ритм, цикл сновидений, который воспроизводится во всех трех состояниях. Бодрствующее состояние видит сны, проявляющиеся как фантазии и грезы; а два состояния сна сновидят в самом прямом смысле слова.

Фантазии и грезы потребляют больше человеческой энергии, чем любое другое «дело». Человечество потратило больше времени на погоню за воображаемым, чем на любую другую деятельность. Грезы и фантазии завладевают сознанием и выкачивают самые чистые и самые тонкие формы творческой энергии, не принося взамен ничего ценного в повседневную жизнь.