Читаем До мурашек. ASMR и другие технологии чувственного воздействия полностью

«Мы привычно считаем, что у нас есть два состояния: актуальное, в котором мы живем и осознаем себя, и состояние сна, – комментирует консультирующий психолог, специалист по групповой психотерапии, телесно-ориентированный терапевт Дмитрий Евдунов. – Но это не так. Если исследовать нейрофизиологию мозга, то мы увидим, что у него есть три состояния: бодрствование (актуальное состояние), сон и что-то промежуточное. Последнее состояние принято называть трансом, хотя оно по большому счету им не является. Это такой способ нашего мозга перезагрузиться, отдохнуть. Все эти три состояния нам жизненно необходимы. Без них невозможна полноценная жизнедеятельность, могут возникать пограничные состояния или психические расстройства по типу панических атак. У современного человека наблюдается колоссальная потребность в перезагрузке».

И вот здесь мы уже вплотную подходим к основной теме нашей книги.

<p>Глава 4</p><p>ASMR-digital и разновидности триггеров</p><p><image l:href="#i_016.jpg"/></p>

<p>Новые тренды</p>

Пожалуй, сложно представить себе более динамично развивающуюся индустрию, чем создание медиаконтента. За последние несколько десятилетий цепочка взаимоотношений между зрителями и создателями контента претерпела невероятное количество изменений.

Масса возможностей сегодня открыта для тех, кто готов экспериментировать и исследовать новые, неизведанные способы взаимодействия со зрителями на самых разных цифровых площадках. Тот же YouTube, созданный в феврале 2005 года, за 16 лет стал настолько значимым явлением в медиамире, что в некоторых форматах даже потеснил телевидение.

Для современного человека цифровой контент отчасти является развлечением и способом убить время, но отчасти приносит и определенную практическую пользу. Сфера медиа достаточно быстро меняется, реагируя на запросы пользователей. Один из примеров – развлекательные программы в формате вертикального видео, такие как Snapchat и IGTV.

Клэр Хангейт, исполнительный директор информационного агентства Brave Bison и председатель IBC Content Steering Group, считает, что точкой перехода от технологий «старого» поколения к технологиям «нового» поколения стало появление смартфонов и стриминговых сервисов. «Смартфон открыл новые способы взаимодействовать с контентом и породил цифровой мир, в котором правит видео», – говорит Хангейт. В свою очередь, исполнительный директор международной вещательной ТВ-корпорации Liberty Global Майк Фрайс полагает, что потребление видео на мобильных устройствах, которое сейчас составляет 60 % от всего контента, в ближайшие четыре-пять лет возрастет в пять раз.

Футурологи и деятели в области различных цифровых сервисов обещают нам в самое ближайшее время развитие «новой чувственности» посредством технологий виртуальной или дополненной реальности. Так, в крупнейших кинофондах мира появились программы финансовой поддержки интерактивных, виртуальных и иммерсивных проектов (с эффектом полного погружения и активации сенсорных систем). Например, в 2016 году Венецианский и Каннский кинофестивали провели первые секции с показом VR-контента, а в 2017–м Венеция открыла целый остров, посвященный интерактивным и 360-градусным проектам в VR/AR. Тот же YouTube теперь поддерживает формат 360 градусов.

Однако считается: чтобы сделать виртуальные переживания эквивалентными тем, что мы переживаем офлайн, нужно будет учиться взаимодействовать со сложными и дорогими девайсами и технологиями.

В случае с ASMR-digital мы имеем феноменальную ситуацию, когда пользователи интуитивно, взяв за основу платформу, которая существует уже очень давно и для самых разных целей, сделали возможным переживание особенного чувственного опыта без дополнительных финансовых вложений и сложных технических девайсов. По большому счету, авторам для этого требуется только сильное желание производить подобного рода контент, умение общаться со своей аудиторией и чувствительный микрофон. Зрителю же и вовсе будет достаточно смартфона и самых простых наушников.

Под ASMR-digital мы подразумеваем иммерсивный аудиовизуальный контент, реализуемый в цифровой среде. Это видео преимущественно развлекательно-успокоительного характера, в которых авторы через звуки, слова, движения и элементы обстановки провоцируют ASMR-эффект.

Однако этот тип сетевого контента стимулирует не только телесное удовольствие, но и достижение комфорта, состояния умиротворения. Многие зрители используют такие ролики для облегчения засыпания, при хронической бессоннице, тревожных расстройствах, панических атаках. Со слов пользователей, регулярный просмотр этих видео помогает при посттравматическом синдроме и депрессии. В то время как сам по себе непреднамеренный ASMR-эффект (как телесная реакция) не обладает подобным терапевтическим воздействием.

Перейти на страницу:

Все книги серии Новая реальность

Я забыл умереть
Я забыл умереть

«Я забыл умереть» — это история невероятных взлетов и ужасающих падений Халила Рафати. Сейчас он — миллионер, владелец преуспевающего бизнеса, роскошного дома на Калифорнийском побережье и обладатель частного самолета. Среди его друзей — голливудские знаменитости, да и сам Рафати — настоящая знаменитость, жизнь которой достойна экранизации. Глядя на этого цветущего 46-летнего мужчину, построившего свою империю здорового питания Sunlife Organic, невозможно поверить, что этот человек был законченным наркоманом, жил на улице и пережил целых девять передозировок. В свои 33 года он весил всего 49 килограммов и выглядел так, как будто болен всеми самыми страшными болезнями одновременно. «Я забыл умереть» — поразительная реальная история боли, страдания, зависимости и возрождения, биография человека, который одержал окончательную победу над своими демонами и переписал жизнь с чистого листа. «Его книга обладает даром исцеления, потому что раскрывает темы несбывшихся надежд детства, детских травм, примирения с собой, освобождения, дружбы и поисков смысла жизни», — считают те, кто уже познакомился с историей Халила.

Халил Рафати

Деловая литература / Самосовершенствование / Финансы и бизнес
Игра в матрицу. Как идти к своей мечте, не зацикливаясь на второстепенных мелочах
Игра в матрицу. Как идти к своей мечте, не зацикливаясь на второстепенных мелочах

«Игра в матрицу» ‒ своеобразная «дорожная карта» для тех, кто готов идти навстречу мечте. В своей новой книге мотивационный оратор и спикер знаменитого фильма «The Secret» Майк Дули делится с читателями способами реализации желаний.Семнадцать лет назад жизнь Майка катилась под откос. Будучи практически банкротом, потерпев фиаско на любовном фронте, он всё равно верил, что его мечты исполнятся. Сейчас Майк Дули ‒ известный писатель, его книги переведены на 25 языков и продаются миллионными тиражами. Он счастливый муж и трепетный отец маленькой дочки. Он получил все, что хотел и даже больше.Секрет автора в том, что он уверен: жизнь может стать легкой, если вы будете сотрудничать с Вселенной. В книге вас ждут новые программы и методики, которые помогут вам перейти от теории к практике и у вас появится стимул начать жить так, как вы всегда мечтали.Благодаря этой книге вам будет легче понять:[ul]Как достичь ясности желаний и намерений;Как не привязываться к второстепенным мелочам и результатам;Как составлять планы и действовать, исходя из своей мечты;Как обойти «бермудский треугольник воплощений», который приводит к серьезным разочарованиям и потерям.[/ul]

Майк Дули

Карьера, кадры
Код экстраординарности. 10 нестандартных способов добиться впечатляющих успехов
Код экстраординарности. 10 нестандартных способов добиться впечатляющих успехов

Если не можете выиграть, меняйте правила. Не можете изменить правила – не обращайте на них внимания. Эта книга бросает вызов устоявшимся представлениям о работе, бизнесе, дружбе, постановке целей, осознанности, счастье и смысле.Вишен Лакьяни, основатель компании Mindvalley одного из крупнейших разработчиков приложений для личностного роста с годовым оборотом примерно 25 миллионов долларов, рассказывает, как работает разум самых смелых мыслителей нашей эры, учит, как создавать собственные правила жизни и добиваться успеха на своих условиях.10 вполне конкретных правил, которые автор разработал, основываясь на личном опыте и долгих личных беседах с такими выдающимися людьми, как Илон Маск и Ричард Брэнсон, Кен Уилбер и Арианна Хаффингтон, – бросают вызов устаревшим моделям поведения.

Вишен Лакьяни

Карьера, кадры / Научпоп / Документальное
Нет соединения с сервером, попробуйте зайти чуть позже