До мурашек. ASMR и другие технологии чувственного воздействия

В 2010 году было проведено обширное исследование, описывающее положительные эффекты от прикосновений. Так, если в процессе одного из экспериментов участник в форме продавца дотрагивался до посетителей супермаркета, у них чаще возникало желание что-то продегустировать или купить. В ходе другого эксперимента участники просили водителя автобуса подвезти их бесплатно, так как у них нет с собой денег. Если они при этом как бы невзначай касались плеча шофера, то чаще получали согласие. Это происходило и в тех случаях, когда люди обращались с другими просьбами. Так, если прохожего просили принять участие в уличном опросе и при этом прикасались к нему, то вероятность согласия оказывалась выше.

Восприятие прикосновений зависит и от силы давления. «Многие люди воспринимают нежные прикосновения незнакомцев как агрессивные, а энергичное рукопожатие, с другой стороны, воспринимается как приятный сигнал тела и выражение признательности и принятия», – констатирует уже упомянутый выше Мартин Грюнвальд.

В целом же к положительным (принимающим) прикосновениям (т. е. тем, которые обычно приятны человеку) относят дотрагивания, поглаживания, похлопывания, а также объятия и поцелуи. К негативным (отвергающим) – пощечины, хлопки, шлепки, щипки, пинки, удары.

По мнению Маттиаса Риделя, отношение к прикосновениям также обусловлено социальными нормами, существующими в обществе. Так, в некоторых культурах есть запрет на прикосновения мужчин к женщинам, если это не жены или родственницы. В некоторых государствах ограничены прикосновения к незнакомым или малознакомым людям. Скажем, русский или итальянец в ответ на похлопывание по плечу, скорее всего, приветливо улыбнется. А вот японец может принять это за агрессивный выпад. В наши дни в связи с пандемией коронавируса также рекомендуется лишний раз не соприкасаться друг с другом, независимо от социальной и национальной принадлежности.

В то же время люди нередко стремятся ограничить прикосновения в целях безопасности. Ведь в последнее время им все чаще придается сексуальный подтекст. Скажем, взрослому, который погладил по голове чужого ребенка или взял его за руку, могут приписать недвусмысленные намерения. Да и если речь идет о другом взрослом человеке, это может рассматриваться как нарушение границ, посягательство на половую неприкосновенность. Недаром когда мы хотим, чтобы нас оставили в покое, часто говорим: «Не трогайте меня!»

Волна историй, объединенных хештегами #MeToo и #янебоюсьсказать, обострила в обществе крайне важный вопрос о границах допустимого в общении – особенно в общении с романтическим подтекстом. Первой моделью, которая была популяризована феминистками, стал лозунг: «Нет значит НЕТ», означающий, что после отказа взаимодействие в данном ключе должно быть прекращено.

Понятие «Культура согласия» появилось также благодаря феминистскому дискурсу – это современный подход к вопросам согласия, насилия, телесных границ и взаимодействий, особенно сексуальных, направленный на то, чтобы максимум взаимодействий происходили с активного согласия всех участников: «Да значит ДА».

Нейрофизиолог Хелена Баклунд Васлинг в своей книге «Ближе» дает рекомендации, как правильно вступать в тактильный контакт.

При этом необходимо учитывать пол собеседника и его культурную принадлежность. Далее – место, к которому вы собираетесь прикоснуться, должно находиться в безопасной зоне вашего визави. Где она, эта зона? Об этом поведали результаты исследования, проведенного специалистами из Оксфорда и финского Университета Аалто. В опросе приняли участие жители пяти стран – Великобритании, Финляндии, Франции, Италии и России. Оказалось, например, что большинство людей обычно не против, когда их берут за руку, а вот касаться живота и тем более области гениталий стоит лишь в строго определенных ситуациях.

Целебный эффект

Между тем многочисленные исследования показали, что прикосновения позитивно воздействуют на психически больных и нестабильных людей. Грюнвальд, ранее возглавлявший центр по лечению депрессии Мариель Кибгис, комментирует: «Люди с депрессией часто больше не могут наслаждаться сексом, теплой ванной, вкусной едой и другими вещами, которые дарили радость до болезни. Но прикосновение они продолжают воспринимать как что-то чрезвычайно благотворное. Мы знаем, что каждое прикосновение оставляет след в памяти тела, а приятное, осторожное прикосновение, в свою очередь, может помочь успокоить систему и вылечить стрессовые воспоминания».

Возможно, следовало бы обратить внимание и на значение прикосновений в области медицины. Например, изучить эффект от успокаивающих прикосновений медиков к пациентам или от массажа.