Добаюкивание внутреннего ребенка. Нежная терапия детских травм, которые мешают во взрослой жизни

Здоровый мужчина, у которого закрыты дефициты, не будет создавать треугольники. Если он чувствует, что отношения с женой изжили себя, закончились, не осталось чувств, то закончит их и лишь потом будет создавать что-то с другой женщиной. Либо же, встретив кого-то, честно завершит существующую диадную связь, чтобы начать новую.

Только не зная психологии человека, можно рассчитывать на другой исход. А если все-таки мужчина уйдет из семьи, то на место жены со временем встанет любовница, соответственно, проекции материнского образа будут направлены уже на нее. И вполне вероятно, что впоследствии появится снова другая женщина.

<p>Кто такие созависимые люди</p>

Однозначно те, кто находится в отношениях с недоступным партнером, отчасти или в полной мере созависимы.

Созависимость – это модель поведения в отношениях, при которой один человек (созависимый) полностью сосредоточен на интересах другого и на его жизни. Это про то, что человек все время смотрит в другого. Ему очень важно и значимо, как партнер, что с ним, в каком он эмоциональном состоянии. В какой-то момент можно обнаружить, что не осталось собственных интересов, ориентация смещается только на другого.

Созависимые люди на самом деле чрезмерно контролирующие. От них постоянны вопросы: «Где ты? С кем ты? Что ты делаешь?», проверки телефонных звонков и эсэмэс. Немаловажную роль играет ревность. Часто испытывают страх, что их любимый человек на кого-то заглядывается. Проявляться это может в очень агрессивной форме. Так проявляется тотальная форма созависимости. Градация бывает разной: от минимальной до сверхсерьезной.

Созависимость проявляется в желаниях:

• управлять действиями и поведением другого;

• манипулировать любым возможным способом;

• оказать воздействие с целью его «перевоспитать»;

• проявлять навязчивую потребность заботиться о другом;

• переживать сильное беспокойство по поводу благополучия другого, при этом чувствовать себя жертвой;

• обвинять другого во всех своих жизненных несчастьях.

Созависимость формируется в детском возрасте. Если ребенок воспитывался в дисфункциональной семье, где как минимум один взрослый страдал от зависимости (алкогольной, наркотической либо любой другой), психического либо хронического соматического заболевания.

В основе созависимости лежат страх потерять родителя и психологическая защита, которая снабжает нас особым механизмом контроля и постоянного стремления оказывать помощь близкому. Действия этой защиты снижают уровень тревоги.

Характеристики созависимого человека

Стремится брать на себя чужие проблемы. «Меня еще не попросили о помощи, а я уже думаю, как помочь».

Переживает, что другой человек уйдет. «Если я что-то сделаю не так, то меня бросят, покинут или найдут мне замену. Тогда я потеряю эту особую связь».

Концентрирует свое внимание на чувствах близкого. Когда эмоционально состояние другого становится важнее своего собственного.

Потребности другого ставит выше собственных.

Пренебрегает личными принципами в интересах другого человека. «Мое не столь значимо, главное, что ты сделаешь так, как хочешь».

Контролирует другого человека во всем.

Это может быть контроль партнера (мужа, жены) или детей.

Стремится постоянно руководить и советовать. «Таким образом я проявляю любовь и заботу» (как будто бы). Но надо помнить, что там, где есть созависимость, нет любви. Это болезнь.

Уклоняется от конфликтов. «В них человек показывает свои объемные и теневые стороны, которые обычно скрывают от других. Если я пойду в конфликт, то другой увидит, какой я, и бросит».

Причиняет себе ущерб. Очень часто созависимый человек имеет свою зависимость: алкоголизм, наркомания, булимия, шопоголизм, трудоголизм.

Имеет проблемы с интимностью, близостью, в том числе и сексуальной. В данном случае близость подразумевает обнажение своей уязвимой части другому человеку. Но в отношениях с недоступным партнером дело до этого не доходит.

Избегает психологической близости, теряет себя, стремится контролировать или манипулировать другими людьми в собственных интересах. Зачастую все это не осознается. Созависимые люди часто думают, что делают все для другого. Но по факту все, наоборот, делается для того, чтобы этот человек оставался рядом.