Добаюкивание внутреннего ребенка. Нежная терапия детских травм, которые мешают во взрослой жизни

Обратившись к периодизации Э. Эриксона (самостоятельность – нерешительность, инициатива – чувство вины), мы увидим, что если мы подавляем эту жизненную энергию в ребенке, то он не закроет важнейшие задачи своего возраста и в будущем не сможет достигать каких-то карьерных и личностных высот.

Очень многие из таких детей с подавленной агрессией, став взрослыми, не могут желать. Это может происходить неосознаваемо. Когда мы в «Добаюкивании» возвращаемся в детские истории, то можем встретиться с этой агрессией и разрешить себе хотеть и брать.

Расскажу историю, случившуюся на практике «Первые шаги». Дети (дочери и сыновья) не видят отцов, потому что находятся с закрытыми глазами. Они могут только чувствовать, прикасаться, общаться.

Рядом со мной сидит пара. В какой-то момент дочь говорит папе: «Папа, можно я тебя укушу?» Мужчина с недоумением смотрит на меня, я же показываю, что решать ему. В итоге он подставляет дочери плечо, разрешая себя укусить. Ребенок в восторге, хлопает в ладоши с криками: «Мой папа самый лучший!» Еще через какое-то время дочь говорит: «Папа, а можно я тебя стукну?» Он снова подставляет плечо, по которому девочка постучала в полном восторге, счастливая. Папа носил ее на руках, кружил, а дочь радовалась: «Мой папа самый лучший!!!» Интересно, что это был акт агрессии по отношению к папе. Сам того не зная, отец в практике помог этой взрослой женщине, которая была в роли ребенка, восстановить ее связь со своей жизненной энергией. Он дал ей право на агрессию, в разумных пределах.

Когда у грудных малышей начинают прорезываться зубы, то им становится интересно укусить, чтобы овладеть новыми возможностями организма, непривычными объектами во рту. Появляется желание включить акт агрессии по полной, испробовать навыки. В этом возрасте дети начинают кусаться, поэтому важно, чтобы родители не реагировали на это жестко: не кусали в ответ, не били, не ругались, не кричали. Иначе возникает опасность для ребенка: «Когда я проявляю себя, свою агрессию, энергию, мне возвращается жесткая обратная связь». В этом случае ребенок может принять решение, которое останется с ним на долгие годы и будет влиять на всю его жизнь: «Быть агрессивным опасно!»

Так ребенок становится пассивным. Другая крайность тоже не хороша: нет цели позволять малышу все что угодно.

ЗАДАЧА РОДИТЕЛЕЙ – НАУЧИТЬ РЕБЕНКА ПОЛЬЗОВАТЬСЯ ЭНЕРГИЕЙ АГРЕССИИ, НАУЧИТЬ НАПРАВЛЯТЬ ЕЕ В МИРНОЕ РУСЛО.

Важно проговаривать, объяснять рамки дозволенного, выстраивать границы. Если ребенок злится, психует, бьет вас, то можно предложить бить что-то другое: «Давай будем вместе бить диван, потому что он ничего не чувствует, а маму или кошку бить не нужно, нам больно». Тогда ребенок не зажимает эту энергию, а перенаправляет в другое русло.

В практиках «Добаюкивания» очень часто просыпаются энергия агрессии и желание проявить ее. Тут мы также можем перенаправить ее. Если папа видит, что заряд очень большой, дочь хочет его стукнуть, а он не готов к этому, то может ей сказать: «Давай лучше вместе побьем эту подушку» или: «Давай я буду держать подушку, а ты ее бей?» Тогда получается, что родитель говорит ребенку и этой энергии «да», но смещает фокус на нечто другое.

Еще одна мощная и часто подавляемая энергия – это сексуальность. Тут важно разграничивать понятия «сексуальность» и «секс». Первое понятие – это огромное пространство, а второе – лишь малая его часть.

Сексуальность – это мощная сила, которая дана нам по праву рождения, позволяющая испытывать наслаждение и вкус жизни. Это поДАРок от природы. Когда мама и папа, занимаясь сексом, зачали новую жизнь, тогда же каждый из нас был наделен этой мощнейшей энергией.

Сексуальность – это состояние творческого потока, наслаждения. Она выражается в мягком, чувственном, расслабленном теле, через которое течет энергия.

У младенцев с сексуальностью (по-другому ее еще в этом контексте называют витальность) все в порядке. Важно, чтобы родители не пугались ее проявления, потому что сексуальность и секс – это разное.

Секс – это прерогатива взрослого человека, так же как управление временем или деньгами. А сексуальность, витальность, так же как и агрессия, принадлежат людям вне зависимости от возраста.

Помимо этого, у младенцев еще нет ограничений в познании своего тела и удовольствия любого уровня, которые накладывает общество в период социализации (воспитания).

Например, когда ребенка приучают к горшку, зачастую сильно ранится сексуальность.

Когда младенец лежит на руках у матери, наслаждаясь сосанием груди, насыщается, закрывает свои потребности, получая чувство удовлетворения, удовольствия, то он полностью расслабляется. Это и есть самое яркое проявление сексуальности с точки зрения телесной терапии, которое течет в ребенке как поток: расслабленное тело, мягкое, энергия спокойно течет в нем.