Доказательно о травах. Научный подход к фитотерапии

Эхинацея – это группа цветущих растений, которые используются в качестве популярного растительного лекарственного средства. Эхинацея богата антиоксидантами, такими как флавоноиды, цикориевая кислота и розмариновая кислота, которые могут помочь защитить ваш организм от окислительного стресса. Различные виды эхинацеи, включая Echinacea purpurea, E. angustifolia и E. pallida, рекламировались рядом исследователей как «стимуляторы иммунитета». Эхинацея обычно используется пациентами для лечения и профилактики неспецифических ОРВИ. Лекарственные препараты, в которых используются корни и надземные части различных видов эхинацеи, были предметом исследований как in vitro, на животных моделях, так и у людей для оценки их возможного механизма, безопасности и эффективности.

Эхинацея наиболее известна своим стимулирующим воздействием на иммунную систему, изучены ее ранозаживляющие и противовоспалительные свойства. Она обычно рекламируется и позиционируется как средство для лечения или профилактики неосложненных инфекций верхних дыхательных путей (ИВДП), которые вызываются различными вирусами.

Многие клинические исследования пытались выяснить безопасность и эффективность эхинацеи. Следует отметить, что планирование таких исследований является сложной задачей, поскольку существуют разные мнения ученых относительно выбора вида эхинацеи, частей растения, активных компонентов и доз для изучения. Чаще исследуют эффективность и безопасность надземной части растения.

Проведены интересные экспериментальные исследования, которые показали, что растение обладает противовоспалительными, антиоксидантными и иммуностимулирующими свойствами, то есть лекарственный потенциал у него есть. Однако все не так просто и однозначно.

Рассмотрим применение эхинацеи для лечения воспалений. Напомним, что воспаление – это естественный способ организма способствовать заживлению и защите. Иногда воспаление может выйти из-под контроля и длиться дольше, чем необходимо и ожидаемо. В этом случае в организме начинает накапливаться избыток биологически активных соединений, называемых цитокинами, – универсальных регуляторов жизненного цикла клеток, что, в свою очередь, повышает риск развития хронических заболеваний и других проблем со здоровьем. Самые известные из цитокинов кодируются буквами и цифрами: ИЛ-1, ИЛ-6 (почти как самолеты КБ Ильюшина).

Несколько доклинических исследований показали, что эхинацея способствует снижению избыточного воспаления и стимулирует активность иммунной системы:

• In vitro эхинацея вызывала активацию крупных иммунных клеток – пожирателей патогенов – макрофагов и блокировала ферменты, которые отвечали за избыточный выброс воспалительных цитокинов. Было отмечено, что эхинацея обладает противовирусной активностью в отношении вируса гриппа и герпеса, в том числе за счет выработки противовирусного интерферона. Фенольные соединения из эхинацеи проявляли антиоксидантную активность;

• In vivo эхинацея стимулирует иммунные функции как у здоровых животных, так и у животных с ослабленным иммунитетом. В исследованиях на животных эхинацея влияла на несколько звеньев иммунной системы: увеличивала количество и подвижность белых клеток крови – лейкоцитов (наших воинов-защитников). Эхинацея активировала работу иммунных клеток по поглощению патогенов, что по-научному называется фагоцитозом, и выработку защитных цитокинов.

Есть и небольшое исследование на больных. В 30-дневном исследовании взрослые (15 человек) с остеоартритом принимали добавки, содержащие экстракт имбиря и экстракт эхинацеи (25 мг имбиря и 5 мг эхинацеи). В результате у больных значительно уменьшились воспаление, а также отек в суставах. Подчеркнем, что это исследование пилотное, в добавке, помимо эхинацеи, был экстракт имбиря, да и выборка была очень маленькая.