Эмоциональная зависимость в жизни. Я & Ты

Второй этап работы

характеризуется углублением контакта клиента с собственными чувствами, а также специфической динамикой, разворачивающихся в отношениях «клиент – терапевт». Терапевт к этому времени уже знаком с жизненным контекстом клиента, а также с отдельными сильными, ресурсными сторонами его личности: очень важно, откликаясь на клиента, маркировать и его трудности и ограничения (точки, где клиент бессилен, и это бессилие важно обозначить), и его возможности, а также ресурсы и достижения (пускай они и кажутся ему малозначительными). В этот период работы появляются «точки входа» во внутреннее психическое пространство клиента – например, возможность работать с внутренними требованиями и ожиданиями по отношению к самому себе. На первом этапе эта работа также возможна, но не дает таких значительных результатов из-за сниженной способности клиента к самонаблюдению и рефлексии; как правило, в самом начале работы клиент симулирует «ожидаемые» терапевтом реакции, но не соприкасается с собственным процессом глубоко.

Задачей терапевта на данном этапе работы является углубление контакта клиента с самим собой, своими чувствами, помощь в том, чтобы символизировать их, то есть выразить в той или иной форме. Здесь могут привлекаться, кроме вербальной символизации, такие средства, как рисунок, музыка, песни, движение, танец и т. п. Кроме того, очень важно исследовать вместе с клиентом не только содержание его переживаний, но и то, как клиент с ними обходится, что с ними делает, как поступает по отношению к ним – например, доверяет им или нет, прислушивается к ним или отодвигает в сторону, придает значение или обесценивает. На данном этапе работы клиент продолжает активно рассказывать терапевту истории про партнера и отношения, про события своей жизни. Как и ранее, важно направлять внимание клиента на его собственные чувства «здесь и сейчас» и «там и тогда». На данном этапе работы клиент начинает испытывать чувства в связи с тем, как он поступает с самим собой и собственными потребностями. Например, осознав, что весь вечер промучился в гостях, куда он пошел по настоянию партнера и куда идти ему совсем не хотелось, клиент плачет – ему становится жалко самого себя. Вообще, на данном этапе работы, в особенности к его концу, контакт клиента с чувствами становится гораздо плотнее, чем прежде, и появляются эпизоды, когда он сталкивается с интенсивными переживаниями боли, гнева, стыда, отчаяния, одиночества и тревоги. Здесь исключительно важна способность терапевта находиться рядом с клиентом, в контакте с ним, когда тому очень страшно и больно, выдерживая его чувства (контейнируя) без попыток отвлечь или как-то эти чувства преобразовать (что-то сделать с ними). Именно этого опыта и недостает в истории жизни эмоционально зависимой личности, именно этот опыт критически важен в ее психотерапии.