Заметив это преимущество, я захотел освободить еще больше времени, но при этом я не хотел отказываться от просмотра некоторых моих любимых программ. Тогда я решил, что за раз я буду смотреть только одну программу. Вместо того чтобы смотреть программы в прямом эфире или записывать эпизоды на TiVo, я стал покупать полные сезоны шоу, которые были мне интересны. Тогда я мог смотреть программы, когда хотел или когда у меня было свободное время. Я перестал позволять телевизору управлять мной. Даже сейчас я иногда покупаю полный сезон телепрограммы и смотрю его как фильм.
Я смог избавиться от своей зависимости и нашел другое занятие, на которое трачу освободившееся время. Вот так у меня появились «лишние» 20–30 часов в неделю.
В первую очередь я обратил свой взор на телевизор. Дело в том, что большинство людей проводят все свое время у телевизора. Если ты избавишься от этого убийцы времени, то сможешь удвоить или даже утроить свою продуктивность. Я уже молчу о том, что ты сэкономишь немного денег. Но есть и другие убийцы времени, которых ты, возможно, также захочешь убрать из своей жизни.
Один из главных убийц времени – социальные сети. Конечно, очень важно иметь там аккаунты (мы уже говорили об этом в части II), но ты сам можешь не заметить, как проведешь целый день в соцсетях, вместо того чтобы работать.
Есть одна очень хорошая стратегия, которую можно использовать как для электронной почты, так и для социальных сетей. Просто проверяй их один или два раза в течение дня. Вместо того чтобы каждые несколько минут просматривать оповещения, начни проверять их только в обеденное или вечернее время. Поверь, ничего страшного не случится.
Если ты работаешь в офисе, то один из убийц времени – встречи. Думаю, мне не стоит рассказывать о том, сколько времени крадут эти встречи. Я работал в местах, где на встречи уходило по два или три часа и в итоге для настоящей работы времени оставалось не так много.
Лучший способ перестать тратить время на встречи – это не ходить на них. Знаю, звучит очень… по-бунтарски, но я заметил, что многие встречи, на которые я ходил, были для меня бесполезны и моего присутствия там не требовалось.
Также ты можешь сократить количество встреч, убедив организаторов в том, что не особо важные вопросы можно решить по электронной почте или с помощью других средств коммуникации. Я обнаружил, что организаторы выбирают встречу, так как ее легче всего устроить. Попробуй ходить на встречи только в том случае, если возникшую проблему нельзя решить другим способом, например с помощью электронной почты или телефонного звонка. Рекомендую к прочтению «Rework. Бизнес без предрассудков»[11] Джейсона Фрайда и Дэвида Хайнемайера Хенссона. В книге ты найдешь больше информации о том, как сделать встречи и собрания рациональными.
Итак, перечислим убийц времени:
• просмотр телевизора;
• социальные медиа;
• новостные сайты;
• бесполезные встречи;
• готовка;
• видеоигры (особенно онлайн-игры);
• кофе-брейки.
ЛОВУШКА: НЕУЖЕЛИ ГОТОВКА, КОФЕ-БРЕЙКИ И ПРОЧИЕ ДЕЛА, КОТОРЫЕ ТЕБЕ ТАК НРАВЯТСЯ, ПРАВДА УБИВАЮТ ВРЕМЯ?
И да и нет. Это зависит от того, зачем ты это делаешь. Если ты делаешь это осознанно и получаешь удовольствие, то это не пустая трата времени. Но если ты делаешь это, чтобы не работать…
Я всегда считал видеоигры пустой тратой времени, но я люблю в них играть. Означает ли это, что я перестану играть в игры? Нет. Но это означает, что когда мне нужно работать, я не играю в видеоигры.
То же самое касается готовки. Возможно, тебе нравится готовить и питаться здоровой пищей. Это отлично, но если ты тратишь слишком много времени на готовку, вместо того чтобы работать, то тебе нужно пересмотреть ситуацию. Возможно, лучше будет составить простой и легкий план питания, на который не будет уходить так много времени.
Суть заключается не в том, что тебе нужно исключить из жизни все, что приносит тебе удовольствие, а в том, что тебе нужно перестать тратить время на ненужные вещи, которые тебе даже не нравятся.