Читаем И что? Легкое руководство по выходу из сложных психологических ситуаций полностью

Первое заблуждение: свой бизнес — всегда хорошо

«Лучше бы я открыл свой бизнес, тогда я не был бы недоволен работой, условиями труда, доходом, начальником и т. д.». Возможно, но практика показывает, что бывает по-разному. Свой бизнес — это серьезное решение, к которому нужно готовиться финансово и морально.


Второе заблуждение: начальник дурак, меня не ценит

Это как в старой притче про Ходжу Насреддина: он два дня ходил мимо собаки, которая лежала и выла. На третий день он спросил у хозяйки: «Что с вашей собакой? Ей больно?» — «Да. Она лежит на гвозде. И ей достаточно больно, чтобы выть, но недостаточно, чтобы поднять свою задницу и перелечь».

Звучит цинично, но жизненно. Если вы постоянно жалуетесь, какой же начальник нехороший человек и как вас здесь все недооценивают, меняйте ситуацию! Не нравится — уходите. Можете сделать что-то свое — делайте. Возможно, это правда не ваше призвание, а на другом месте вы раскроете свой потенциал.

В любой профессии можно быть просто специалистом, а можно — выдающимся специалистом и зарабатывать в два, в четыре, в десять раз больше. В любой! Можно просто печь тортики — но есть кондитеры, которые зарабатывают в пятьдесят раз больше других. Можно быть просто программистом, учителем, слесарем… но как только ты становишься выдающимся в своей профессии, находишь собственную уникальность, ты начинаешь стоить в разы больше!

Можно быть просто программистом, учителем, слесарем… но как только ты становишься выдающимся в своей профессии, находишь собственную уникальность, ты начинаешь стоить в разы больше!

Третье заблуждение: есть люди, у которых все получается само собой, а у меня — сплошное невезение

Мой отец, выдающийся педагог, доктор наук, предприниматель, сказал, когда мне было лет двенадцать: «Время и деньги — это вопрос твоих личных приоритетов. Ты определяешь, как, когда и на что тратить свои силы. На поиск оправданий или на поиск возможностей».

За любой историей успеха скрывается множество препятствий и откровенных провалов.

Со стороны кажется, что успех должен быть таким: раз — и в дамки! Но если взглянуть на жизненный путь известных людей через увеличительное стекло, станет заметно то, о чем обычно умалчивают на мотивационных тренингах. В жизни любого человека есть много взлетов и еще больше падений. Настоящие американские горки. Крутой подъем — эйфория, дофамин зашкаливает, а потом — упс! И вы летите вниз, ничего не контролируя. Именно так чаще всего и бывает. Почитайте биографии Стива Джобса, Уолта Диснея, Майкла Джордана, Томаса Эдисона… Вы убедитесь в этом.

Почти каждому доводилось испытать на себе синдром самозванца. Сценарий примерно такой. Воодушевленные идеей, уверенные в собственных силах и в том, что все вокруг готово нам помочь в новой сфере деятельности, мы оказываемся на Пике глупости, с которого обрушиваемся в Долину отчаяния.

Оказавшись на дне, мы можем выбрать один из двух путей: остаться на месте, жалея себя и выискивая виноватых, или, стиснув зубы, начать снова подниматься. Надеемся, вы предпочтете второй вариант!

Но и здесь опять два пути: или вновь покорять Пик глупости, или искать путь на Плато стабильности. Если вы выбираете последний вариант, то приближаем еще раз зум. Смотрим на подъем. А там тоже не прямая линия из точки А в точку Б, а петля. И это уже путь героя, древняя архетипическая история, которая прослеживается и в мифах Древней Греции, и в современных героях «Марвел». Джозеф Кэмпбелл подробно разбирает ее в своей книге «Тысячеликий герой»[4]. Герой проходит этапы по определенному сценарию, один за другим, — где-то легко и весело, где-то тяжело и долго. Но каждый важен, ценен и обязателен.




А вы совершали такое путешествие? Наверняка да! Но теперь, зная этапы и законы, свое следующее приключение вы проживете с большей осознанностью и удовольствием.

Упражнения

Упражнение № 1. Как наемному сотруднику повысить свой заработок

Перейти на страницу:

Все книги серии МИФ. Психология

Как перестать срываться на детей. Воспитание без стресса, истерик и чувства вины
Как перестать срываться на детей. Воспитание без стресса, истерик и чувства вины

Дети ведут себя по-идиотски и могут быть несносными. Они выбрасывают игрушки из окна машины, отказываются спать днем, наступают на голову братику, крадут конфеты… Мы любим своих детей и готовы ради них на все, но часто настолько устаем, что не в силах сдерживаться и выходим из себя. Иногда нам даже кажется, что это дети делают все возможное, чтобы нас довести.Карла Наумбург, эксперт по воспитанию, предлагает простые и понятные советы, которые помогут не срываться на детей. Вы научитесь быстро замечать признаки подступающих вспышек и вовремя с ними бороться, справитесь со стрессом и стыдом.Эта оптимистичная, жизнеутверждающая книга-поддержка пригодится каждому родителю.

Карла Наумбург

Психология и психотерапия / Воспитание детей / Дом и досуг
Ментальная перезагрузка. 5 шагов к своей настоящей жизни
Ментальная перезагрузка. 5 шагов к своей настоящей жизни

Эрик Бертран Ларссен добился огромных успехов как писатель и лектор. Он мотивировал звезд спорта проявлять свои лучшие качества, тренировал топ-менеджеров и помог многим людям стать лучшими версиями самих себя. Но однажды он проснулся и понял, что ему самому нужна помощь.Эта книга о том, что даже сильный брутальный мужчина может чувствовать боль и нуждаться в поддержке, хотя тысячи раз помогал другим. Она о том, как правильное мышление дает возможность преодолеть даже самый серьезный кризис. Ведь бо́льшая часть целей нам всем по плечу, нужно только сосредоточиться и каждый день, шаг за шагом выполнять необходимые действия. Проверенные автором на собственном опыте советы и приемы, которые можно применять в обычной жизни, позволят вам пробудить в себе достаточную мотивацию и начать вести фантастическую повседневную жизнь.

Эрик Бертран Ларссен

Самосовершенствование

Похожие книги

Игры, в которые играют люди. Люди, которые играют в игры
Игры, в которые играют люди. Люди, которые играют в игры

Перед вами одна из основополагающих культовых книг по психологии человеческих взаимоотношений. Система, разработанная Берном, призвана избавить человека от влияния жизненных сценариев, программирующих его поведение, научить его меньше «играть» в отношениях с собой и другими, обрести подлинную свободу и побудить к личностному росту. В этой книге читатель найдет много полезных советов, которые помогут понять природу человеческого общения, мотивы собственных и чужих поступков и причины возникновения конфликтов. По мнению автора, судьба каждого из нас во многом определяется еще в раннем детстве, однако в зрелом возрасте она вполне может быть осознана и управляема человеком, если он этого захочет. Именно с публикации этого международного бестселлера в нашей стране начался «психологический бум», когда миллионы людей вдруг осознали, что психология может быть невероятно интересной, что с ее помощью можно многое понять в себе и других.

Эрик Леннард Берн

Психология и психотерапия
54 минуты. У всех есть причины бояться мальчика с ружьем
54 минуты. У всех есть причины бояться мальчика с ружьем

Душный актовый зал. Скучная речь директора. Обычное начало учебного года в школе Оппортьюнити, штат Алабама, где редко происходит что-то интересное.Пока не гремит выстрел… Затем еще один и еще. Парень с ружьем, который отчаялся быть услышанным.Кто над ним смеялся? Кто предал? Кто мог ему помочь, но не стал? Они все здесь, в запертом актовом зале. Теперь их жизни зависят от эмоций сломленного подростка, который решил, что ему больше нечего терять…Абсолютный бестселлер в Америке. Лауреат книжных премий.В русское издание включено послесловие психолога Елены Кандыбиной, в котором она рассказывает о причинах стрельбы в школах и дает советы, как эту ситуацию предотвратить.Используй хештег #54минуты, чтобы поделиться своим мнением о книге.

Марике Нийкамп

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука