Читаем Источник молодости. Как продлить жизнь с помощью еды, секса и смеха. Выводы из масштабного исследования старения полностью

ESS9. European Social Survey 2018. [2018 July 30, 2020]; Available from: https://www.europeansocialsurvey.org/data/download.html?r=9


…пожилые люди с меньшей вероятностью получат такое же лечение, что и молодые, всего лишь из-за возраста:

Jackson, S., R. Hackett, and A. Steptoe, Associations between age discrimination and health and wellbeing: cross-sectional and prospective analysis of the English Longitudinal Study of Ageing. Lancet Public Health, 2019:e200-e208.


Перегруженность НСЗ не служит оправданием для дискриминации, которая приведет к уменьшению количества пожилых людей:

Hill, A. Favouring young over old in COVID-19 treatment justifiable, says ethicist. [2020 22 April, [2020 July 30, 2020]; Available from: https://www.theguardian.com/world/2020/apr/22/favouring-young-over-old-in-covid-19-treatment-justifiable-says-ethicist


В одной только Америке за это время родилось почти 77 миллионов детей… по достижении пенсионного возраста бумеры с большей вероятностью будут достаточно здоровы, чтобы пробегать марафоны, строить дома и даже начать новый бизнес:

Chappelow, J. Baby Boomer. [Economics 2020 Feb 28, 2020 July 30, 2020]; Available from: https://www.investopedia.com/terms/b/baby_boomer.asp


Индекс социального прогресса:

Porter M.E., Stern S, and Green M, The Social Progress Index 2017. 2017: Washington DC.


Зимы в Дании длинные и темные… встречами с друзьями разных возрастов:

Parkinson, J., A heart-warming lesson from Denmark. 2015.


Язык имеет большое значение, потому что через него и терминологию проявляется эйджизм:

Avers, D., et al., Use of the Term “Elderly”. J Geriatr Phys Ther, 2011. 34(4): p. 153–154.


Некоторые слова могут быть удобными, но при этом продвигать стереотипное мышление через обобщения… Так, используя термин «пожилой» в адрес крепкого и независимого человека или человека слабого и зависящего от чужой помощи, мы мало что узнаем о личности:

Sarkisian, C.A., et al., The relationship between expectations for aging and physical activity among older adults. J Gen Intern Med, 2005. 20(10): p. 911–5.

Sarkisian, C.A., et al., Development, reliability, and validity of the expectations regarding aging (ERA-38) survey. Gerontologist, 2002. 42(4): p. 534–42.

Sarkisian, C.A., et al., Correlates of attributing new disability to old age. Study of Osteoporotic Fractures Research Group. J Am Geriatr Soc, 2001. 49(2): p. 134–41.

Kim, S.H., Older people’s expectations regarding ageing, health-promoting behaviour and health status.


Вспомните, как часто вы слышали упоминание о «пожилых» людях во время недавнего коронавирусного кризиса:

Palmore, E., Ageism: Negative and Positive,. 2nd ed.1999: Springer Publishing Company.


Эйджистские слова умаляют достоинства взрослых людей… В результате мы видим меньше заботы, меньше медицинской помощи и негативные последствия:

Nemmers, T.M., The Influence of Ageism and Ageist Stereotypes on the Elderly. Phys Occup Ther Geriatr, 2005. 22(4): p. 11–20.


Перейти на страницу:

Все книги серии Революция в медицине. Самые громкие и удивительные открытия

А что, если они нам не враги? Как болезни спасают людей от вымирания
А что, если они нам не враги? Как болезни спасают людей от вымирания

Если вы когда-нибудь задавались вопросом, как человечество смогло выжить в этом полном опасностей мире, то вы по адресу. Генетик и врач Шарон Моалем выдвинул смелую гипотезу: выжить человечеству помогли… болезни! Мы не догадываемся о том, что все заболевания и то, как мы на них реагируем, – это многовековой результат нашего совместного следования по пути эволюции.[ul]Что общего у диабетика с древесной лягушкой?Как самостоятельно активировать у себя направленные мутации?Как солнцезащитные очки провоцируют солнечный ожог?Как научиться получать полезный витамин D из вредного холестерина?[/ul]На эти и многие другие вопросы вы найдете ответы в этой удивительной и, пожалуй, самой неоднозначной книге по генетике!Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Шарон Моалем

Научная литература / Прочая научная литература / Образование и наука
Грязные гены. «Большая стирка» для вашей ДНК. Как изменить свою наследственность
Грязные гены. «Большая стирка» для вашей ДНК. Как изменить свою наследственность

Много десятилетий считалось, что мы никаким образом не можем влиять на гены. Скорее, они влияют на нас. Однако это не совсем так. Что, если бы вам сказали, что гены могут «пачкаться», как рубашка или джинсы, а ваши жизнь и здоровье напрямую зависят от того, как часто вы устраиваете им «большую стирку»?Автор этой книги, доктор Бен Линч сравнивает наши действия по очистке генов с обыкновенной стиркой одежды и представляет собственноручно разработанную программу, которая предполагает и «замачивание», и прицельное «оттирание пятен» и «бережное отбеливание». Следуя его советам, вы сможете определить, какой ген у вас функционирует неправильно и что необходимо сделать, чтобы устранить проблему.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Бен Линч

Альтернативные науки и научные теории / Биология / Образование и наука
Лонгевита. Революционная диета долголетия
Лонгевита. Революционная диета долголетия

Мы привыкли к тому, что старение сопровождается заболеваниями, но всегда ли так происходит? И вообще — обязательно ли нам болеть и стареть?Сколько людей, столько и рецептов здорового образа жизни, и многие полагают, что их знаний и опыта достаточно, чтобы давать советы другим. Но ведь никто никогда не говорит: «Я часто летаю, так что могу управлять самолетом» или: «Я часто болею, поэтому из меня выйдет отличный врач».«Пытаться вылечить болезнь без нужных знаний — это то же самое, что чинить автомобиль, понятия не имея, как он работает», — здраво рассудил доктор Вальтер Лонго и, собрав и обработав результаты последних сенсационных открытий, написал эту книгу — руководство по пользованию собственным телом.Она даст представление о том, как функционирует наш организм и как улучшить его работу с помощью питания, чтобы нашу голову занимал список гостей на 110-й юбилей, а не список лекарств. Ведь жизнь — даже самая длинная — не обязательно сопровождается болезнями.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Вальтер Лонго

Здоровье / Научпоп / Документальное
Эффект теломер: революционный подход к более молодой, здоровой и долгой жизни
Эффект теломер: революционный подход к более молодой, здоровой и долгой жизни

Вы не задумывались, почему некоторые люди в 60 лет выглядят и чувствуют себя как в 40 и почему некоторые в 40 лет выглядят как 60-летние старики?Доктор Элизабет Блэкберн обнаружила биологический индикатор – теломеразу, которая восстанавливает теломеры, влияющие на продолжительность нашей жизни. Открытие принесло ей мировую славу и Нобелевскую премию. Согласно результатам ее исследования, все, что нам нужно, чтобы жить долго и счастливо, – это удлинить теломеры. В соавторстве с психологом Элиссой Эпель доктор Блэкберн написала книгу с уникальными рекомендациями, которые помогут защитить наши теломеры и повернуть вспять траекторию старения.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Элизабет Элен Блэкберн , Элисса Эпель

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература
Нет соединения с сервером, попробуйте зайти чуть позже